الســـــ’لـــام عليــــــــــ:كم بنــــــــــات
.........*) كيــــــــــــــف الاحوال؟
ارتأيت ان اضع هذا الموضوع كي نتبادل الافكار و الاسرار و كل ما يخص العناية اليومية او الاسبوعية او حتى الشهرية التي تختلف من فتاة الى اخرى نظرا لطبيعة المحيط او الظروف او الامكانيات ..
اذن المجال مفتوح اما جميع الفتيات للمشاركة -والافادة و الاستفادة-
و بدوري سأكون أول المشاركات
عن برنامجي الخاص بالعناية اليومية :
الصباح نغسل وجهي بماء فاتر مع صابون طبي "درماسوفر" او صابون الغار ممبعد نشف وجهي و ندير écran solaire يحتوي على كريم مرطب بصح في الشتا منديرش الـécran ندير كريم مرطب عادي فقط. و نروح نقرا
وقت الظهر نتوظأ و نغسل وجهي بالصابون الطبي و بعد ما نصلي ندير الـécran "واقي الشمس" لانو وقت الظهر و العصر تكون اشعة الشمس قاوية
قبل منرقد نمسح وجهي بقطنة مبللة بماء الورد او تونيك طبيعي (قشور ليمون+قشور برتقال يغلو في الماء ربع ساعة ، صفيه و ضعي المحلول في الثلاجة)
و ندير كريم اليدين و فازلين للشفاه و احيانا الفازلين الخاص بالاقدام.
اما في الـweek-end
ندير حمام بخار لوجهي و ممبعد سكرب مقشر (بزيت الزيتون+سكر) نحك بيه وجهي خاصة منطقة الانف و الجبهة لانها دهنية
و مبعد نغسل بالما و الصابون و ندير قناع النشا + قطرات ليمون + ماء ورد
و ندير شرائح الخيار على عينيا و نقعد بيهم 20د.
و بعدها ندوش على الطريقة المغربية (الحمام المغربي)
"لكن الحمام المغربي نديرو غير من شهر لشهر انا و ماما و اختي"
و تنظيف البشرة (حمام بخار و تقشير..) يكون كل 15يوم او 21يوم
و ساعات نكون finiante و منطبقش البرنامج بنظام.
بصح المشكل الي عندي هو تساقط الشعر و خفته -مشي خفيف بزاف ليسونسيال ميعيبش-
حابة نديرلو خلطة تكثيف mais ملقيتش
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
انتظر مشاركاتكن
*
/
*
/
*
-أرجو التفاعل-
.........*) كيــــــــــــــف الاحوال؟
ارتأيت ان اضع هذا الموضوع كي نتبادل الافكار و الاسرار و كل ما يخص العناية اليومية او الاسبوعية او حتى الشهرية التي تختلف من فتاة الى اخرى نظرا لطبيعة المحيط او الظروف او الامكانيات ..
اذن المجال مفتوح اما جميع الفتيات للمشاركة -والافادة و الاستفادة-
و بدوري سأكون أول المشاركات
عن برنامجي الخاص بالعناية اليومية :
الصباح نغسل وجهي بماء فاتر مع صابون طبي "درماسوفر" او صابون الغار ممبعد نشف وجهي و ندير écran solaire يحتوي على كريم مرطب بصح في الشتا منديرش الـécran ندير كريم مرطب عادي فقط. و نروح نقرا
وقت الظهر نتوظأ و نغسل وجهي بالصابون الطبي و بعد ما نصلي ندير الـécran "واقي الشمس" لانو وقت الظهر و العصر تكون اشعة الشمس قاوية
قبل منرقد نمسح وجهي بقطنة مبللة بماء الورد او تونيك طبيعي (قشور ليمون+قشور برتقال يغلو في الماء ربع ساعة ، صفيه و ضعي المحلول في الثلاجة)
و ندير كريم اليدين و فازلين للشفاه و احيانا الفازلين الخاص بالاقدام.
اما في الـweek-end
ندير حمام بخار لوجهي و ممبعد سكرب مقشر (بزيت الزيتون+سكر) نحك بيه وجهي خاصة منطقة الانف و الجبهة لانها دهنية
و مبعد نغسل بالما و الصابون و ندير قناع النشا + قطرات ليمون + ماء ورد
و ندير شرائح الخيار على عينيا و نقعد بيهم 20د.
و بعدها ندوش على الطريقة المغربية (الحمام المغربي)
"لكن الحمام المغربي نديرو غير من شهر لشهر انا و ماما و اختي"
و تنظيف البشرة (حمام بخار و تقشير..) يكون كل 15يوم او 21يوم
و ساعات نكون finiante و منطبقش البرنامج بنظام.
بصح المشكل الي عندي هو تساقط الشعر و خفته -مشي خفيف بزاف ليسونسيال ميعيبش-
حابة نديرلو خلطة تكثيف mais ملقيتش
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
انتظر مشاركاتكن
*
/
*
/
*
-أرجو التفاعل-
آخر تعديل:
