منتدى اللمة الجزائرية - تعرف على الجزائر من أهلها  
العودة   منتدى اللمة الجزائرية - تعرف على الجزائر من أهلها > أقسام الصحة والحياة > منتدى الصحة النسائية

الملاحظات

منتدى الصحة النسائية خاص بمواضيع علاج الأمراض النسائية , الحمل , الولادة , إستشارات , رجيم .

التدريبات البدنية اليومية تساعد على خفض خطر الإصابة بمرض الزهايمر


إضافة ردإضافة رد جديد
شجرة الإعجابات3معجبون
  • 1 أضيفت بواسطة ώᾄƒᾄA ħBᾄⱢ
  • 1 أضيفت بواسطة *Sarah Dz*
  • 1 أضيفت بواسطة Tite Fàtimà
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
  #1   
قديم 02-07-2013, 18:16
الصورة الرمزية ώᾄƒᾄA ħBᾄⱢ
:: عضو متميز ::
ώᾄƒᾄA ħBᾄⱢ غير متواجد حالياً  
Icon14 التدريبات البدنية اليومية تساعد على خفض خطر الإصابة بمرض الزهايمر



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تساعد التدريبات البدنية اليومية على خفض خطر الإصابة بمرض الزهايمر بشكل واضح، وفق ما ذكر علماء من أميركا مؤخراً بمجلة نويرولوجي التابعة للأكاديمية الأميركية. وأوضح العلماء من مركز راش الطبي التابع لجامعة شيكاغو بدراستهم أن هذه التدريبات يمكن أن تساعد في تفادي خطر الإصابة بهذا المرض، الذي يعد من بين أهم أعراضه فقدان الذاكرة لدى الأشخاص فوق الثمانين عاما.



ورصد الباحثون خلال الدراسة النشاط الجسدي ل716 مسنا متوسط أعمارهم 82 عاما على مدى عشرة أيام، بشكل متواصل، باستخدام جهاز خاص وضع في معاصمهم. ولم يكن أي من هؤلاء المسنين مصابا بأحد أمراض العته ذلك الوقت، بالإضافة إلى أن هؤلاء المشاركين بالدراسة ذكروا بشكل منتظم بيانات خاصة بأنشطتهم الجسدية والاجتماعية.



وأصيب 71 شخصا من هؤلاء بالزهايمر. وتبين للباحثين أن الأشخاص الذين كانوا الأقل حركة من بين هؤلاء أصيبوا بالزهايمر بنسبة 2.3 مرة أعلى من نسبة 10% الأكثر نشاطا.



وبلغ احتمال الإصابة بالمرض بين الأشخاص ذوي الحركة الأقل كثافة 2.8 مرة مقارنة بالأشخاص ذوي الحركة الأكثر كثافة.



ومعلقا على النتائج، قال المشرف على الدراسة إنها تبين أن "التدريبات ليست وحدها التي تخفض خطر الإصابة بالزهايمر، ولكن الطهي والغسل والتنظيف حركات ذات علاقة إيجابية أيضا بخفض خطر الإصابة بهذا المرض".



وأشار آرون أس بوخمان إلى أن أسلوب الحياة الذي يعتمد على الحركة يمكن أن يساعد الأشخاص غير القادرين على ممارسة تمرينات رياضية في مواجهة خطر الإصابة بأحد أمراض العته.
في امان الله

*Sarah Dz* معجب بهذا.
ώƒA ħB
فُُيّّ مِنٌٌتُُدُُى آلَلَمِة آلَجََـ ـزَآئريّّة
رد مع اقتباسإقتباس
قديم 04-07-2013, 18:11   #2   
:: عضو شرفي ::
الصورة الرمزية *Sarah Dz*
*Sarah Dz* غير متواجد حالياً
افتراضي


التدريبات و التمارين اليومية لها اهمية كبيرة
موضوع مهم و مفيد اختي وفاء
بارك الله فيك


ώᾄƒᾄA ħBᾄⱢ معجب بهذا.
سبحآن الله و الحمد لله
و لا اله الاّ الله ’’



شهادة شرفية
  رد مع اقتباسإقتباس
قديم 04-07-2013, 20:07   #3   
:: عضو متميز ::
الصورة الرمزية ώᾄƒᾄA ħBᾄⱢ
ώᾄƒᾄA ħBᾄⱢ غير متواجد حالياً
افتراضي


شكرا لك اختاه


ώƒA ħB
فُُيّّ مِنٌٌتُُدُُى آلَلَمِة آلَجََـ ـزَآئريّّة
  رد مع اقتباسإقتباس
قديم 05-07-2013, 10:27   #4   
:: عضو متميز ::
الصورة الرمزية Tite Fàtimà
Tite Fàtimà غير متواجد حالياً
افتراضي


يعطيك الصحة على الموضوع


ώᾄƒᾄA ħBᾄⱢ معجب بهذا.
  رد مع اقتباسإقتباس
إضافة ردإضافة رد جديد

العلامات المرجعية

التدريبات البدنية اليومية تساعد على خفض خطر الإصابة بمرض الزهايمر


أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] : متاحة
كود HTML : معطلة
المراجع : معطلة
التنبيهات : متاحة
المصادر : متاحة

 


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +1 . الساعة الآن : 17:58.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى اللمة الجزائرية ولا يتحمل أي مسؤولية حيال ذلك ، (ويتحمل كاتبها مسؤولية نشرها).

Powered by vBulletin® Version 3.8.8.
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.1 ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظة ©2005 - 2014, شبكة فور ألجيريا - منتدى اللمة الجزائرية
!-- / thread rate -->