نصيحة للصائمين

N

NADA ELWARD

:: عضو مُشارك ::

إنضم

4 سبتمبر 2012

المشاركات

106

نقاط التفاعل

110

النقاط

9

• 12 جويلية 2013

• #1

السلام عليكم

​

هذه نصيحة إلى كل من يشعرون بالعطش الشديد و الجوع أثناء الصيام
أثناء السحور أنصحكم بتناول وجبة لا تخلو من زيت الزيتون و بعد الانتهاء من الأكل كلو حوالي 3 ملاعق زيت الزيتون

أنا أتناوله أثناء السحور و الحمد لله

 

آخر تعديل بواسطة المشرف: 18 جويلية 2013

غ

غزلان الجزائرية

:: عضو مُشارك ::

إنضم

2 جوان 2008

المشاركات

258

نقاط التفاعل

258

النقاط

13

• 12 جويلية 2013

• #2

معلومة مفيدة لكن انا منحبوش زيت الزيتون كاش مكاين طريقة اخرى

 

ا

الابتسامة تحتاج الى تضحية

:: عضو مُتميز ::

إنضم

8 فيفري 2013

المشاركات

782

نقاط التفاعل

1,049

النقاط

51

العمر

24

• 12 جويلية 2013

• #3

نصيحة مفيدة بارك الله فيك و جعله في ميزان حسناتك

 

خيرة جانت

:: عضو بارز ::

أحباب اللمة

إنضم

18 سبتمبر 2012

المشاركات

2,983

نقاط التفاعل

3,942

النقاط

111

محل الإقامة

جانت

الجنس

أنثى

• 

• 12 جويلية 2013

• #4

السلام عليكم
يعطيك الصحة على النصيحة القيمة
أنا بصراحة مانقدرش نبلع زيت الزيتون مطلقا
بارك الله فيك
​

 

T

Tite Fàtimà

:: عضو مُتميز ::

إنضم

20 جوان 2013

المشاركات

911

نقاط التفاعل

451

النقاط

23

• 13 جويلية 2013

• #5

نصيحة جد مفيدة
يعطيك الصحة اختي
​

 

S

*Sarah Dz*

:: عضو بارز ::

أحباب اللمة

إنضم

14 أوت 2010

المشاركات

4,383

نقاط التفاعل

4,031

النقاط

191

• 15 جويلية 2013

• #6

الزيت زيتون من العناصر الغدائية المهمة لصحتنا
بارك الله فيك على الموضوع المفيد
شكراا ’’
​