الراحة النفسية ومن يبحث عنها

ЯǾᵯẫḭṧşẰ

:: عضو بارز ::
أحباب اللمة
إنضم
30 نوفمبر 2011
المشاركات
4,372
نقاط التفاعل
5,536
النقاط
191
السلام عليكم


أدرك يقينا أننا جميعا ننشد الشعور بالطمأنينة والراحة النفسية، وأن تدوم علينا هذه النعمة أبد الدهر، فما بالك لو أعلم أخي القارء أن الحل بيدك أنت دون سواك، حتى تبقون هانئ البال، قادر على التغلب على كل ما يجابهك من هموم وشجون؟.
صحيح أن كل إنسان منا، يعيش حياته وهو حبيس صراعات نفسية سواء كانت مبنية على تراكمات التصقت به منذ نشأته أو اكتسبها من محيطه الخارجي، ومن الطبيعي أن تظل هذه الصراعات والهموم والأفكار في سعي دؤوب للسيطرة على صاحبها والاستئثار به، وهذه الهموم إن تعددت في أشكالها وأسبابها فإن النتيجة واحدة في نهاية الأمر، فقد تكون هموم الإنسان في البحث عن لقمة عيش تؤمن جوعه، وقد تكون في البحث عن علاقة ما أو الوصول إلى منصب أو جاه، وهو ما يعني في المحصلة الأخيرة أن كل إنسان منا يخلق همومه، حسب حاجاته وتطلعاته.
لكن السؤال الأهم: هل يظل الإنسان حبيس هذه الهموم؟ وهل من سبيل للخروج من هذه الدوامة؟ بالطبع ليس من المنطقي أن يبقى الأمر كذلك، ففي كل الأحوال، نجد أن الإنسان الناجح هو ذلك الكائن الذي يؤمن أنه يعيش في مجتمع، ولا يستغني عن المحيطين به، ولديه الثقة في نفسه أولا، والتي يترتب عليها ثقته بالآخرين، كما أنه كلما وثقت بنفسك، اكتسبت ثقة الآخرين، لذلك فمن المهم أن تعطي نفسك الفرصة ولا تحرمها من الثقة، مهما اختلفت همومك، وهو الأمر الذي ترجمه الفيلسوف الصيني الكبير كونفويشيوس حين قال «الرجل العظيم يكون مطمئناً، متحررا من القلق، بينما الرجل ضيق الأفق، عادة ما يكون متوتراً» وهو ما يعني أن ثقتك بنفسك هي الطريق نحو الاطمئنان، وتشكل قناعتك بكل المكتسبات التي عشتها وتعيشها، سواء نفسية أو فكرية أو معيشية، فقناعتك بأنك تحترم نفسك، يقابلها أو تجدها في احترام الآخرين لك.
باختصار فإن الثقة هي طريقك للراحة النفسية، وما أحوجنا اليوم ونحن نشق حياتنا ونصارع همومنا لأن نكون واثقين بأنفسنا ولا ننظر للخلف، بل نتجه نحو الأمام، لأن نظرتك للخلف مؤشر على أنك لم تصل درجة الثقة بنفسك وقدراتك، وإذا لم تثق بنفسك فمن الذي سيثق بك، وهو ما قاله أبو القاسم الشابي منذ حوالي 80 عاما في واحدة من أشهر قصائد الشعر العربي الحديث (ومن يتهيب صعود الجبال* يعش أبد الدهر بين الحفر).
 
رد: الراحة النفسية ومن يبحث عنها

آلسلآم ع‘ــليكم ..
واللهِ و آنــآ منهم .. أتمنــى الشعور بالطمئنينة و رآأحـة البـآأل ..
لكن لم أصــل إليهـآا يومًـآأ .. رغم أني حآأولت مرآرًا و تكرارًا ..
مع أن المشكلــة ليس الثقـة بالنفس .. بل أكبر من هذآأ
إلأ أني لأآ أعلم مــآأ هو .. !
ربي يفرج همــي .. و بنزع الغمــة من قلبي .. ! :(
شكرًأ أختي عــلى الموضوع الرآئع .. بوركتِ
 
رد: الراحة النفسية ومن يبحث عنها

آلسلآم ع‘ــليكم ..
واللهِ و آنــآ منهم .. أتمنــى الشعور بالطمئنينة و رآأحـة البـآأل ..
لكن لم أصــل إليهـآا يومًـآأ .. رغم أني حآأولت مرآرًا و تكرارًا ..
مع أن المشكلــة ليس الثقـة بالنفس .. بل أكبر من هذآأ
إلأ أني لأآ أعلم مــآأ هو .. !
ربي يفرج همــي .. و بنزع الغمــة من قلبي .. ! :(
شكرًأ أختي عــلى الموضوع الرآئع .. بوركتِ

وعليكم السلام
ربي يفرجها عليك دنيا وآخره
صبر جميل
نورتي
 
رد: الراحة النفسية ومن يبحث عنها

السلآم عليكم أختي رميسآء وجزآك الله خير
على الإفآدة القيمة صرآحة مآ أحوجنآ لرآحة البآل
والطمأنينة والسكينة وسط صخب الحياة وإنشغآلآت
الفرد اليومية ومآ أكثرهآوتعددهآ... شكرآ لموضوعك
القيم الهآدف وللمعلومآت والأقوآل الذهبية الثرية ..
تحيآتـي .....

 
رد: الراحة النفسية ومن يبحث عنها

بارك الله فيك
 
رد: الراحة النفسية ومن يبحث عنها

السلآم عليكم أختي رميسآء وجزآك الله خير
على الإفآدة القيمة صرآحة مآ أحوجنآ لرآحة البآل
والطمأنينة والسكينة وسط صخب الحياة وإنشغآلآت
الفرد اليومية ومآ أكثرهآوتعددهآ... شكرآ لموضوعك
القيم الهآدف وللمعلومآت والأقوآل الذهبية الثرية ..
تحيآتـي .....

وعليكم السلام ورحمة الله وبركآته
العفو أخي الكريم
نورت الموضوع
:regards01:
 
لإعلاناتكم وإشهاراتكم عبر صفحات منتدى اللمة الجزائرية، ولمزيد من التفاصيل ... تواصلوا معنا
العودة
Top