-
| [ أسعار السوق ]: مارشي الدزاير / اللمة | [ طبخ ]: ماذا ستطبخين انستي سيدتي | [ إهداءات ]: راديو اللمة ألووو ألووو | [ نقاش ]: عزوف كبير عن المنتديات ما السبب؟ | [ خطط 2024 ]: ماهي أهدافكم لهذه السنة 2024
ارجوا المساعدة
- كاتب الموضوع SOSO11
- تاريخ النشر
- الحالة
- إنضم
- 12 أكتوبر 2008
- المشاركات
- 1,228
- نقاط التفاعل
- 4,597
- النقاط
- 71
- الجنس
- أنثى
اختي اشربي ماء كثير وهناك عشبة اسمها سنا المكي تجديها عند بائع الاعشاب جميلة لكن تاخد بكمية قليلة سيخبرك اكيد بطريقة اخدها ربي يشفيك
السلآم عليكم ورحمة الله تعالى وبركآته
حبيبتي الامساك عندو أسباب عديدة
وعلى حساب ما فهمت كلامك انك تعاني منو من مدة يعني راهو chronique
والحاجة اللي تكون كخونيك يعني الدواء ما نفعش فيها
على هادي لازم يكون كاين بحث في الاسباب
لأنو دايما لازم نعاجلو السبب ماشي اعراض المرض
السبب اذا ما تعالجش، الاعراض رايحة تبقى توجوغ كاينة
واسباب الامساك عديدة
ممكن ريجيمك الغذائي غير متوازن، تاكلي الناشف بزاف، ما تشربيش الماء بزاف، او حالة نفسية كالقلق او اضطابات
ممكن يكون مشكل عضوي في الامعاء
ممكن يكون السبب في الغدة الدرقية والاسباب تتعدد
المهم كل سبب وعندوا اعراضوا الخاصة والفحوصات اللآزمة ليه
انا درك ننصحك باه تشوفي طبيبة عامة تعملك فحص شامل لجسمك ورايحة تسالك بعض الاسئلة
وومبعد هي تقرر وينو السبب ممكن تعالجك ممكن تبعثك عن طبيب أخصائي حسب الحالة
نصيحتي ليك حبسي هاد الدواء اللي راكي تشربيه شاك فوا وحاولي تفهمي من واش هاد الامساك راه يجيك
ربي يجيبلك الشفاء العاجل ان شاء الله
حبيبتي الامساك عندو أسباب عديدة
وعلى حساب ما فهمت كلامك انك تعاني منو من مدة يعني راهو chronique
والحاجة اللي تكون كخونيك يعني الدواء ما نفعش فيها
على هادي لازم يكون كاين بحث في الاسباب
لأنو دايما لازم نعاجلو السبب ماشي اعراض المرض
السبب اذا ما تعالجش، الاعراض رايحة تبقى توجوغ كاينة
واسباب الامساك عديدة
ممكن ريجيمك الغذائي غير متوازن، تاكلي الناشف بزاف، ما تشربيش الماء بزاف، او حالة نفسية كالقلق او اضطابات
ممكن يكون مشكل عضوي في الامعاء
ممكن يكون السبب في الغدة الدرقية والاسباب تتعدد
المهم كل سبب وعندوا اعراضوا الخاصة والفحوصات اللآزمة ليه
انا درك ننصحك باه تشوفي طبيبة عامة تعملك فحص شامل لجسمك ورايحة تسالك بعض الاسئلة
وومبعد هي تقرر وينو السبب ممكن تعالجك ممكن تبعثك عن طبيب أخصائي حسب الحالة
نصيحتي ليك حبسي هاد الدواء اللي راكي تشربيه شاك فوا وحاولي تفهمي من واش هاد الامساك راه يجيك
ربي يجيبلك الشفاء العاجل ان شاء الله
السلام عليكم
حبيبتي الغازات سينورمال تحكمك
باسكو من الامساك ما تقدرش تخرج مالا تبقى الداخل وتعمل انتفاخ في البطن مع بعض الآلام
ممكن من القلق راهو حاكمك هآد الامساك
حاولي تهدي نفسك
ولا كاين مضادات القلق مي تحت وصفة طبية
ربي يجيبلك الشفاء العاجل ان شاء الله
حبيبتي الغازات سينورمال تحكمك
باسكو من الامساك ما تقدرش تخرج مالا تبقى الداخل وتعمل انتفاخ في البطن مع بعض الآلام
ممكن من القلق راهو حاكمك هآد الامساك
حاولي تهدي نفسك
ولا كاين مضادات القلق مي تحت وصفة طبية
ربي يجيبلك الشفاء العاجل ان شاء الله
melissa lola
:: عضو مُشارك ::
- إنضم
- 22 أكتوبر 2011
- المشاركات
- 109
- نقاط التفاعل
- 65
- النقاط
- 7
السلام الله يشافيك مشكلة كبيرة عانيت منها كثيرا مافادتني لا زيت زيتون ولا دوفالاك و لا شرب الماء كثيرا تخيلي نشرب حتى 3 لتر في اليوم وياربي حتى جربت حاجة وانبهرت من نتاءجها ولات حاشاك كرشي تتمشى 2مرات في اليوم ايه بعد ماكنت نقعد بالعشرة ايام عليك باكل حبة برقوقة يابسة ( اللي نستعملوها في اللحم الحلو ) صباحا على الخوا ورديلي الخبر .
آخر تعديل بواسطة المشرف:
- إنضم
- 30 نوفمبر 2011
- المشاركات
- 4,372
- نقاط التفاعل
- 5,536
- النقاط
- 191
السلام عليكم
ما هي أسباب الإمساك؟
بصفة عامة يوجد سببين أساسيين للإمساك. سبب عضوي وهو نادر، وسبب وظيفي وهو الشائع. أما الأسباب العضوية فهي :
انسداد في القولون - ضيق في الأمعاء- ورم في القولون - اعتلال في الشرج أو المستقيم يسبب ألم عند التبرز - بواسير- تشققات شرجية.
سقوط أو فتق الشرج (المستقيم- تشنج قولوني منعكس بسبب علة عضوية - الزائدة الدودية- المرارة
أما الأسباب الوظيفية فهي :
إمساك غذائي
هذا النوع من الإمساك هو الشائع ويعتقد بأنه يصيب 5% من الناس. ويكون سببه عادات الأكل الغير صحية، كالاعتماد على تناول أنواع معينة من الطعام مثل:
الطعام الذي لا يحتوي على ألياف وينتج فضلات قليلة كاللحوم ومعظم أنواع الرز
الطعام الذي يسبب قساوة أو صلابة البراز كالأجبان
إمساك بسبب تأثيرات جانبية للعقاقير
بعض العقاقير تسبب الإمساك، مثل:
- بعض مضادات الحموضة
- بعض مخففات (مضادات) السعال التي تحتوي على الكوديين
- أملاح الحديد
- بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم
إمساك نفساني أو عقلي المنشأ
في هذا النوع ربما يتناوب الإمساك مع الإسهال كما في حالات القولون العصبي
ضعف قولوني عضلي
كما في المرضى طريحوا الفراش (خصوصا المسنون)
إمساك بسبب العادات والطبائع
يحدث هذا النوع بسبب كبت أو تثبيط الإحساس بالرغبة في التبرز أو بسبب تغيير في العادات أو الظروف المعيشية
- نفساني أو عقلي
- بعد الإقلاع عن التدخين
- السفر
إمساك بسبب اللاتوازن في وظائف الجسم الطبيعية مثل
- نقص أو زيادة إفراز الغدة الدرقية
- داء السكري
- زيادة مستوى الكالسيوم في الدم
- نقص مستوى البوتاسيوم في الدم
أسباب أخرى
- الأشهر الأخيرة من الحمل
- بعد الإسهال
- عند ارتفاع درجات الحرارة (الحمى ، السخونة) )
كيف يتم علاج الامساك ؟
1-يجب المحافظة على حركة الأمعاء الطبيعية حتى لو لم يكن هناك رغبة للإخلاء (التبرز) ويجب الاستجابة للرغبة في الإخلاء وعدم كبحها.
2- يجب أن يحتوي الغذاء على ألياف ولهذا ينصح بتناول الفواكه والخضراوات باستمرار.
3-يجب تناول قدر كاف من السوائل.
4-يوجد عدة أنواع من العقاقير التي تستخدم لعلاج الإمساك ويطلق عليها اسم الملينات أو المسهلات. يجب استخدام الملينات والمسهلات بحذر. فربما تؤثر على امتصاص بعض العقاقير أو يكون هناك موانع للاستعمال وهي تعمل على زيادة الانقباضات في الأمعاء بحيث تعمل على طرد البراز
5- النظام الغذائي لمرضى الإمساك
بالنسبة للتوتر :
يتركب علاج القلق من علاجان رئيسيان هما العلاج الدوائي والعلاج النفساني، كل منهما على حدة او كلاهما معا. وقد تكون هنالك حاجة الى فترات تجربة وخطا من اجل تحديد العلاج العيني الاكثر ملاءمة ونجاعة لمريض معين تحديدا والعلاج الذي يشعر معه المريض بالراحة والاطمئنان.
علاج القلق الدوائي:
تتوفر انواع شتى من علاج القلق الدوائي الهادفة الى التخفيف من اعراض القلق الجانبية التي ترافق اضطراب القلق المتعمم، ومن بينها:
يشمل العلاج النفسي للقلق تلقي المساعدة والدعم من جانب العاملين في مجال الصحة النفسية، من خلال التحادث والاصغاء.
بالشفاء
ما هي أسباب الإمساك؟
بصفة عامة يوجد سببين أساسيين للإمساك. سبب عضوي وهو نادر، وسبب وظيفي وهو الشائع. أما الأسباب العضوية فهي :
انسداد في القولون - ضيق في الأمعاء- ورم في القولون - اعتلال في الشرج أو المستقيم يسبب ألم عند التبرز - بواسير- تشققات شرجية.
سقوط أو فتق الشرج (المستقيم- تشنج قولوني منعكس بسبب علة عضوية - الزائدة الدودية- المرارة
أما الأسباب الوظيفية فهي :
إمساك غذائي
هذا النوع من الإمساك هو الشائع ويعتقد بأنه يصيب 5% من الناس. ويكون سببه عادات الأكل الغير صحية، كالاعتماد على تناول أنواع معينة من الطعام مثل:
الطعام الذي لا يحتوي على ألياف وينتج فضلات قليلة كاللحوم ومعظم أنواع الرز
الطعام الذي يسبب قساوة أو صلابة البراز كالأجبان
إمساك بسبب تأثيرات جانبية للعقاقير
بعض العقاقير تسبب الإمساك، مثل:
- بعض مضادات الحموضة
- بعض مخففات (مضادات) السعال التي تحتوي على الكوديين
- أملاح الحديد
- بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم
إمساك نفساني أو عقلي المنشأ
في هذا النوع ربما يتناوب الإمساك مع الإسهال كما في حالات القولون العصبي
ضعف قولوني عضلي
كما في المرضى طريحوا الفراش (خصوصا المسنون)
إمساك بسبب العادات والطبائع
يحدث هذا النوع بسبب كبت أو تثبيط الإحساس بالرغبة في التبرز أو بسبب تغيير في العادات أو الظروف المعيشية
- نفساني أو عقلي
- بعد الإقلاع عن التدخين
- السفر
إمساك بسبب اللاتوازن في وظائف الجسم الطبيعية مثل
- نقص أو زيادة إفراز الغدة الدرقية
- داء السكري
- زيادة مستوى الكالسيوم في الدم
- نقص مستوى البوتاسيوم في الدم
أسباب أخرى
- الأشهر الأخيرة من الحمل
- بعد الإسهال
- عند ارتفاع درجات الحرارة (الحمى ، السخونة) )
كيف يتم علاج الامساك ؟
1-يجب المحافظة على حركة الأمعاء الطبيعية حتى لو لم يكن هناك رغبة للإخلاء (التبرز) ويجب الاستجابة للرغبة في الإخلاء وعدم كبحها.
2- يجب أن يحتوي الغذاء على ألياف ولهذا ينصح بتناول الفواكه والخضراوات باستمرار.
3-يجب تناول قدر كاف من السوائل.
4-يوجد عدة أنواع من العقاقير التي تستخدم لعلاج الإمساك ويطلق عليها اسم الملينات أو المسهلات. يجب استخدام الملينات والمسهلات بحذر. فربما تؤثر على امتصاص بعض العقاقير أو يكون هناك موانع للاستعمال وهي تعمل على زيادة الانقباضات في الأمعاء بحيث تعمل على طرد البراز
5- النظام الغذائي لمرضى الإمساك
بالنسبة للتوتر :
يتركب علاج القلق من علاجان رئيسيان هما العلاج الدوائي والعلاج النفساني، كل منهما على حدة او كلاهما معا. وقد تكون هنالك حاجة الى فترات تجربة وخطا من اجل تحديد العلاج العيني الاكثر ملاءمة ونجاعة لمريض معين تحديدا والعلاج الذي يشعر معه المريض بالراحة والاطمئنان.
علاج القلق الدوائي:
تتوفر انواع شتى من علاج القلق الدوائي الهادفة الى التخفيف من اعراض القلق الجانبية التي ترافق اضطراب القلق المتعمم، ومن بينها:
- ادوية مضادة للقلق: البنزوديازيبينات (Benzodiazepines) هي مواد مهدئة تتمتع بافضلية تتمثل في انها تخفف من حدة الشعور بالقلق في غضون 30 – 90 دقيقة. اما نقيصتها فتتمثل في انها قد تسبب الادمان في حال تناولها لفترة تزيد عن بضعة اسابيع.
- ادوية مضادة للاكتئاب:
- هذه الادوية تؤثر على عمل الناقلات العصبية (Neurotransmitter) التي من المعروف ان لها دورا هاما في نشوء وتطور اضطرابات القلق. وتشمل قائمة الادوية المستخدمة لمعالجة اضطراب القلق المتعمم، من بين ما تشمله: بروزاك - Prozac (فلوكسيتين - Fluoxetine) وغيره.
يشمل العلاج النفسي للقلق تلقي المساعدة والدعم من جانب العاملين في مجال الصحة النفسية، من خلال التحادث والاصغاء.
بالشفاء
- الحالة
