أخطاء تدمر الكلى

ЯǾᵯẫḭṧşẰ

:: عضو بارز ::
أحباب اللمة
إنضم
30 نوفمبر 2011
المشاركات
4,372
نقاط التفاعل
5,536
النقاط
191
السلام عليكم


2015_1_15_14_32_41_393.jpg


تلعب الكلية دور حيوي في الحفاظ على وظائف الجسم الأخرى، فبدونها تتعطل وظائفه، فهي تقوم بتنقية الدم ،


وإنتاج الهرمونات، وامتصاص المعادن، وإفراز البول ، والقضاء على السموم، ولكن هل تعلم أن هناك بعض


العادات السيئة التي تدمر الكلى، حيث أثبتت بعض الدراسات أن نسبة كبيرة من الوفيات سنوياً بسبب أمراض


الكلى، لذلك احذر هذه العادات من خلال هذه النصائح :

- الإفراط في تناول البروتينات خاصة اللحوم الحمراء، والتي ترهق الجهاز الهضمي خاصةً الكلى وذلك أثناء التمثيل الغذائي، مما يؤدى الى تدهور وظائفها.

- الاعتماد على تناول الاطعمة السريعة وإهمال تناول الخضراوات والفواكه الطازجة يزيد من فرص الإصابة بمرض الفشل الكلوي

- التناول المستمر للكافيين، مثل القهوة والتي تؤدى إلى مشاكل صحية للكليتين




دمتم سالمين

 
تجيبلنا غير لجديد بارك الله فيك
انا الحمدلله كونطر اللحوم الحمراء ماناكلهمش لا في عيد ولا في عرس ولا في سائر الايام وكذلك القهوة
مام المأكولات السريعة وحبستها من زماااان
ومنه نستنتج انا كليتي راهي فالسليم خخخخ
شكرا لك
 
تجيبلنا غير لجديد بارك الله فيك
انا الحمدلله كونطر اللحوم الحمراء ماناكلهمش لا في عيد ولا في عرس ولا في سائر الايام وكذلك القهوة
مام المأكولات السريعة وحبستها من زماااان
ومنه نستنتج انا كليتي راهي فالسليم خخخخ
شكرا لك
وفيكي بآرك الرحمان
الحمد الله ربي يدومها نعمة
العفو نورتي
 
باااارك الله فييييك على المعلووومة
 
الله يستر علينا ,
الحميه والتنظيم الغذائي مطلب صحي لتنجنب الوعكات الصحية


بارك الله فيك
 
الله يستر علينا ,
الحميه والتنظيم الغذائي مطلب صحي لتنجنب الوعكات الصحية


بارك الله فيك
اللهم امين
وهدا هو المطلوب
وفيك بركة
:regards01:
 

يعطيك الصحة ع الموضوع ختي روميسة

وجدت صعوبة و نا نقرى لان بعض الجمل بلون فاتح .. لو كان مكتوب بالازرق او الاسود لكان أحسن


ودي



 

يعطيك الصحة ع الموضوع ختي روميسة

وجدت صعوبة و نا نقرى لان بعض الجمل بلون فاتح .. لو كان مكتوب بالازرق او الاسود لكان أحسن


ودي



العفو اخي الكريم
نورت
مروروك أسعدني
:regards01:

 
لإعلاناتكم وإشهاراتكم عبر صفحات منتدى اللمة الجزائرية، ولمزيد من التفاصيل ... تواصلوا معنا
العودة
Top