كيف ترسم خريطة ذهنية؟؟
سوف نتعلم بخطوات بسيطة كيف ترسم خريطة ذهنية لموضوع يهمك وتعرفه تماما
نقسم العمل لثلاث مراحل :
1--تجهيز البيئة والأدوات المطلوبة:
فكرة ترغب في التخطيط لها.. - مكان هادئ وجلسة مريحة - ورقة كبيرة الحجم (أكبر من A4) إذا أمكن وليس شرطاً أن تكون بيضاءاللون، يمكنك إحضار أي لون تفضله - أقلام متعددة الأحجام والألوان والأنواع
استخدم الألوان (لا يقل عن 3 ألوان)، لأن الألوان تحفز التفكير الإبداعي إلى جانب تحفيز المراكزالبصرية في المخ وجذب انتباه واهتمام عينيك ..
2--معرفة خطوات العمل،وهي:
1- ضع الورقة الكبيرة أمامك وفي مركزهاالأفقي والعمودي اكتب كلمة واحدة أو كلمتين تعبر عن الفكرة الأساسية، فمثلاً إذاكنت تنوي التخطيط لمحاضرة أو درس، فاكتب ما يعبّر عن موضوع المحاضرة في مركز الورقة تماماً.
مثلا نريد الكتابة عن موضوع الهوايات
1-ضعي العنوان الرئيسي في المركز (منتصف الورقة)
2-ارسمي الاقواس بحجم الكلمات
3-اختاري مفاتيح الكلمات المناسبة
4-اكتبي بخط كبير
5-استخدمي الالوان :
لأن الألوان تعمل على إثارة الذهن مثل الصور, كما أنها تضفي القوة والحياة على "خرائط الذهن", وتمنح تفكيرك الإبداعي طاقة هائلة, وبالإضافة إلى ذلك فإن استخدام الألوان أمر ممتع!
6-ارسمي ( أي استخدمي الرموز كدلالة على الكلمة)
7- اتركي الخريطة فترة ثم ارجعي لها مرة اخرى
نبدأ شرح الخطوات بالتفصيل:
الخطوة الاولى:
العنوان الرئيسي في المركز:
لأننا بذلك نعطي الحرية لذهننا ليتحرك في جميع الاتجاهات, ويعبر عن نفسه بمزيد من الحرية والتلقائية.
نريد رسم خريطة عن الهوايات
في البداية افكر ماهو الشعار او الرسمة اللي ممكن تدل على عبارة الهوايات ثم اكتب فوق او تحته او حوله
الخطوة الثانية:
ارسم الاقواس
أمد القوس والذي يخرج من الشعار واكتب عليه الهواية الاولى (القراءة )
ولك مطلق الحرية باختيار في حركة رسم الاقواس
اما مع اتجاه عقارب الساعة أي من اليمين لليسار او العكس
لابد ان تكون الكلمة مختصرة ومعبرة ومناسب للمساحة المحددة للقوس وهي متروكة للحس الفني
حاولي ان توجدي بصمتك الفنية التي يحبها مخك
واستخدامنا للأقواس بدلا من الخطوط المستقيمة لانها تكون اكثر راحة للعين وافضل من ناحية الصورة التي تخاطب الجانب الايمن من الدماغ
هي الاقواس
اما الخطوط المستقيمة تخاطب الجانب الايسر من الدماغ
لأن الاقتصار على الخطوط المستقيمة وحدها يصيب
الذهن بالملل, أما الفروع المنحنية والمترابطة -مثل
فروع
الأشجار- فهي أكثر جاذبية للعين, وأكثرها إثارة لانتباهها
لذلك لانستخدم المسطرة بالرسم اليدوي
الخطوة الثالثة:
(رسم القوس الثاني)
امد القوس الثاني من الشعار واكتب عليه
الهواية الثانية وهي (الرياضة)
وهكذا ارسم جميع الهوايات بنفس الطريقة
لأن الكلمة الرئيسية المفردة تمنح "خريطة الذهن" المزيد من القوة والمرونة.
الخطوة الرابعة :
ابدأ اضافة الرسوم المعبرة لكل هواية بشكل فني ويناسب محتوى الكلمة
والفائدة من الرسومات تشجع الجانب الايمن من الدماغ على التذكر وتحرك الجانب الايسر على مزيد من التحليل في جو هادي غير متوتر
لأن الصورة أفضل من ألف كلمة, كما أنها تساعدك على استخدام خيالك, والصورة المركزية تشكل إثارة أكبر وتجعلك تحافظ على مواصلة انتباهك وتساعدك على التركيز.
لأن كل صورة -مثل الصورة المركزية- أفضل من ألف كلمة, فإذا كان لدينا عشر صور فقط على خريطة الذهن فتلك الصور العشر تعادل عشرة آلاف كلمة من الملاحظات
الخطوة الخامسة:
نتأمل الخريطة مرة اخرى ونبدأ بمد اقواس
اكثر من كل كلمة وأوصل فروع المستويين الثاني والثالث
بفروع المستويين الأول والثاني .... وهكذا. لأن الذهن يعمل -
كما تعرف- بطريقة "الربط الذهني", وإذا قمت بالتوصيل بين
الفروع فسوف تفهم الكثير من الأمور وتتذكرها بسهولة أكبر.
فمثلا نحدد من القراءة :انواعها الكتب التي ارغب بقراءتها
-امثلة عليها-فائدتها-اهميتها .....الخ وكل ماله علاقة بالقراءة
