لوبيا باللحم البقري

ام شيماء

:: عضو مُتميز ::
إنضم
23 ماي 2011
المشاركات
521
نقاط التفاعل
1,160
النقاط
51
العمر
49
أكلة شتوية بالدرجة الأولى
المقادير:

500 غ لوبيا بيضاء ( فاصولياء)منقوعة ليلة كاملة
500gلحم بقري
3 حبات بصل مقطعة شرائح
ملح و الزيت( 2 ملاعق أكل) ملعقة صغيرة فلفل اكحل الأحمر و الكمون
ملعقة أكل طماطم مركزة
3 حبات طماطم مقطعة شرائح
ماء دافئ
التحضير:

نغسل الوبيا جيدا نضعه في الطنجرة مع فنجان ماء نضع اللحم
بصل +زيت+ملح+بهرات+طماطم مركزة
نمرق بالماء حتى يتغطى الكل نغلق عليه مدة ساعة غير ربع
بعدها انحط طماطم مقطعة شرائح نزيد شوية ماء (عند الضرورة)
خليه مدة 10 دقائق يقدم ساخن مع الهريسة ( الشطة)
و شهية طيبة ^___^
563078_552021428165896_594946301_n.jpg
 
يميميميم شحال نحبها كانت ديرهالي ماما ودوك تعلمتها وحدي
سلمت يداكي
مشكورة
 
اممممممم يعطيك الصحة
وخاصة في فصل الشتاء وتكون حااااارة
 
لإعلاناتكم وإشهاراتكم عبر صفحات منتدى اللمة الجزائرية، ولمزيد من التفاصيل ... تواصلوا معنا
العودة
Top