- إنضم
- 30 نوفمبر 2014
- المشاركات
- 3,109
- نقاط التفاعل
- 7,433
- النقاط
- 941
- الجنس
- أنثى
-ما هي الاشياء لبواجب تتبعها لمن عنده الكرش لتدخل في وقت قصير مثلا 15 يوم؟
-
| | [ طبخ ]: ماذا ستطبخين انستي سيدتي | [ إهداءات ]: راديو اللمة ألووو ألووو | [ نقاش ]: عزوف كبير عن المنتديات ما السبب؟ | [ دورة تعليمية ]: إتقان الاستخارة
دخول الكرش في وقت قصير
- كاتب الموضوع دعاء الجنات
- تاريخ النشر
- الحالة
- إنضم
- 1 أفريل 2008
- المشاركات
- 2,677
- الحلول
- 1
- نقاط التفاعل
- 5,844
- النقاط
- 116
- محل الإقامة
- بين صفحـات التاريخ
- الجنس
- ذكر
رد: دخول الكرش في وقت قصير
15 يوم !!!
لن أقول مستحيل لكن هو أقرب إلى المستحيل
الدهون الموجود في منطقة البطن من أصعب الدهون
الشخص الذي يقضي على الدهون الموجودة على مستوى البطن في 15 يوم
إما بعملية جراحية أو مصاب بمرض
وللقضاء على الكرش يكون بممارسة الرياضة و إتباع حمية غذائية
15 يوم !!!
لن أقول مستحيل لكن هو أقرب إلى المستحيل
الدهون الموجود في منطقة البطن من أصعب الدهون
الشخص الذي يقضي على الدهون الموجودة على مستوى البطن في 15 يوم
إما بعملية جراحية أو مصاب بمرض
وللقضاء على الكرش يكون بممارسة الرياضة و إتباع حمية غذائية
- إنضم
- 30 نوفمبر 2014
- المشاركات
- 3,109
- نقاط التفاعل
- 7,433
- النقاط
- 941
- الجنس
- أنثى
رد: دخول الكرش في وقت قصير
-ماهي الاكلات الغير اللائقة من أجل تفادي خروج الكرش؟ وماهي الرياضة
اللازمة لها؟
-ماهي الاكلات الغير اللائقة من أجل تفادي خروج الكرش؟ وماهي الرياضة
اللازمة لها؟
رد: دخول الكرش في وقت قصير
أختي كاين إعلانات في قناة جزائرية لدواء غير مضر أو تيزانة دخل الكرش في أقل من شهر مع حمية بسيطة كعدم أكل العجين الدهنيات وغيرها بالتوفيق
رد: دخول الكرش في وقت قصير
احذري المشروب الغازي
احذري المشروب الغازي
- إنضم
- 1 أفريل 2008
- المشاركات
- 2,677
- الحلول
- 1
- نقاط التفاعل
- 5,844
- النقاط
- 116
- محل الإقامة
- بين صفحـات التاريخ
- الجنس
- ذكر
رد: دخول الكرش في وقت قصير
المشروبات الغازية
السكريات خاصة الشكولاطة
العجائن
الدهون
ممارسة رياضة الكارديو كالجري أو المشي أو النط على الحبل
ممارسة تمارين البطن
المشروبات الغازية
السكريات خاصة الشكولاطة
العجائن
الدهون
ممارسة رياضة الكارديو كالجري أو المشي أو النط على الحبل
ممارسة تمارين البطن
آخر تعديل:
- الحالة
