بداية أشكر منظمي هاته المسابقة الرائعة التي أتاحت لنا فرصة لابداء أرائنا الشخصية
حول مصطلحات سائدة قد تعبر عن شعور واحساس في لحظة معينة
وكبداية كانت لنا كلمة الغضب
تعريفي لها
كلمة الغضب متعلقة بشعور وقد يكون هذا الشعور لحظي في أغلب الأحيان وهو رد فعل اتجاه مشاعر وأحاسيس قد تختلجنا
وقد يأتي نتيجة ضغوطات خارجية أو داخلية ولأسباب مختلفة وهذا ماقد يجعل درجة الغضب تتفاوت باختلاف
السبب ونوع الضغط
وهو حالة نفسية منبوذة فلا أحد يريد لنفسه هذا الشعور
السيء الذي يقوده في كثير من الأحيان
للقيام بأمور لا يريدها وقول كلام غير مرغوب وقد يجرح به من حوله
ماهي الضغوطات الداخلية التي قد تسبب الغضب
قد تكون هاته الضغوطات بسبب حسد أو غيرة أو حتى احساس بالنقص اتجاه شيء معين
يدخل صاحب هاته الضغوطات في صراعات داخلية مع ذاته التي ترفض حالته الاجتماعية ووضعه النفسي
وكرد فعل ينتج الغضب
الذي إن استمر قد يتحول مع مرور الزمن الى مرض نفسي
ومن بين الضغوطات الداخلية تأنيب الضمير لصاحبه واحساس بتقصير في أمور معينة كالواجبات الدينية
ماهي الضغوطات الخارجية التي قد تسبب الغضب
قد ينتج هذا الغضب بسبب شجار مع الزملاء أو الأهل
أو تأثر بشيء معين كالانزعاج من شخص تعرفه يمر عليك ولم يلق التحية
هنا قد تحس بعدم الاعتبار لك
وغيرها من الأمور
الحلول المقترحة لتفادي الغضب
يبقى الغضب مهما اختلفت أسبابه وتعددت أنواعه من شيطان
لقول رسول الله صلى الله عليه وسلم (إن الغضب من الشيطان )
وكل ما هو من عند شيطان أمر خبيث وداء
ولان الله يعلمبكيد الشيطان علم رسولنا الحبيب ما يجعلنا نتجنبه
لقوله صلى الله عليه وسم
(( إن الغضب من الشيطان , وإن الشيطان خلق من النار , وإنما تطفأ النار بالماء , فإذا غضب أحدكم فليتوضأ ))
ويمكن تفاديه بتفادي مسبباته والكف عن الشعور بالنقص ومراقبة الناس وأحوالهم
وكذا الإستغفار في كل وقت
ولا تكاد تخفى علينا النظرية الشائعة التي تنص
على
اذا كان الإنسان غاضبا وهو جالس فليقف والعكس
وفي الأخير أشكر كل من أمهل موضوعي دقيقة من وقته وقرأه
آخر تعديل بواسطة المشرف:
