:thumbup:بسم الله الرحمان الرحيم :thumbup:
بينت دراسة ان تناول السلطة ولو امرة واحدة في اليوم يحمل فوائد صحية اكثرمما كان يعتقد ووجد باحثون من مدرسة الصحة العامة في جامعة كاليفورنيا ومن جامعة لويزيانا للعلوم الصحية ان الذين
يتناولون السلطة والخضروات النيئة لديهم مستويات اعلى من فيتامينات س وج...