تفضلوا شوفو بقايا القماش وقطعة خيش عمل فني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله
اصنع سجادة لعتبة بيتك من مواد اولية متوفرة والطريقة سهلة وواضحة بالصور المنقولة لكم للاستفادة
1- لا تشرب الشاي :-
لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض.
وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها
وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
2 - لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة :-
إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل
يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر...