Recent content by souma48023

  1. S

    ا اسرعوا احذية روعة 4

    رد: ا اسرعوا احذية روعة 4 هايلين
  2. S

    عبر ولوبكلمة عن الام

    رد: عبر ولوبكلمة عن الام جنة يا أمي أنت جنة
  3. S

    الي عندها صالون هكذا تروح تقعد فيه

    رد: الي عندها صالون هكذا تروح تقعد فيه هايلين مشكورة أختي
  4. S

    كيف تعتني ببشرتك في فصل الشتاء

    أغلب السيدات يصيبهن الجفاف في الشتاء و التشققات لذا يجب اتباع بعض العادات و تجنب عادات أخرى للحفاظ على بشرة نضرة في فصل الشتاء: 1- ترطيب أكثر: سوف تحتاج البشرة لترطيب أكثر من المعتاد في الشتاء فإذا كنت تستخدمين المرطب مرة واحدة في اليوم فسوف تحتاجينه الآن مرتين، مرة في الصباح و أخرى قبل...
  5. S

    خطوات تتجنبين بها اصفرار أسنانك

    اصفرار الأسنان مشكلة تواجه الكثير من الناس وتسبب لهم الإحراج، ويرجع السبب الأساسي في اصفرار الأسنان الى الإكثار من تناول بعض الأطعمة والمشروبات. تعرفي على أكثر الأطعمة التي تسبب اصفرار الأسنان وتلونها. 1- الشاي: بالرغم من كون القهوة هي الأشهر كمسبب لاصفرار الأسنان إلا أن شرب الشاي أيضاً هو...
  6. S

    عادات يجب تجنبها بعد الأكل مباشرة

    يتناول الإنسان الوجبات الضرورية لسلامة جسمه يومياً حتي يستطيع القيام بالأعمال المترتبةِ عليه فهو يستمد طاقته منها، ومن الشائع لدى بعض الأشخاص القيام بعاداتِ سيئةِ بعد تناول الطعام تتسبب بأضرارٍ جانبيةٍ تشكل خطراً علي صحتهم وعلي جهازهم الهضمي. سنعرضها عليكم حتى تتمكنوا من تجنبها. 1 -تجنبي شرب...
العودة
Top Bottom