غيِّر معتقداتك السلبية عن ذاتك..
عندما تنظر إلى صورتك في المرآة أي نوع من الأشخاص ترى؟! مِنَ الصعب أن تجيب عن هذا السؤال ولا سيما في يوم تشعر فيه بالملل.
إننا ناقدون بارعون لأنفسنا, نعامل أنفسنا بشكل سيء, وبإمكاننا إيجاد الكثير من الأشياء الخاطئة في أنفسنا, على الرغم من أن معظم المعتقدات...