ممارسة الألعاب الرياضية، على الرغم من فوائدها العديدة، قد تحمل بعض المخاطر الصحية والنفسية والاجتماعية. من بين هذه المخاطر، الإصابات الرياضية، التي تتراوح بين خفيفة مثل التواء الكاحل إلى أكثر خطورة مثل كسر العظام. بالإضافة إلى ذلك، قد تؤدي ممارسة الرياضة إلى الإرهاق والتعب، مما يؤثر على أداء...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أولا : بشتري القمر
هذه الصورة مصغره ... نقره على هذا الشريط لعرض الصوره بالمقاس الحقيقي ... المقاس الحقيقي 481x312 والحجم 440 كيلوبايت .
حتى يصر لغرفتي إطلالة مميزة علي القمــــــــــــــــر
هذه الصورة مصغره ... نقره على هذا الشريط لعرض الصوره بالمقاس...