منتدى اللمة الجزائرية

ألم اسفل الظهر مزعج جدا و مؤثر لأنك راح تتألم في كل حركة او جلوس او نهوض لأنه محور الجسد ـ السبب ممكن يكون في تمدد العضلة او ديشيرير او ضغط على الفقرات او الىرني او عصب او ضربة برد ممكن كنت عرقان و تعرضت لتيار بارد ـ كلها تجيب السطر ـ خذ مسكنات و ابتعد عن التدليك

ربي شفيك و يعافيك امين

بالشفا ان شاءالله

@محمد الامين
واش نقولك يا خويا راك وصفتلي الحالة لي نعاني منها بتمام والكام متقدرش تتكسل متقدرش توقف متقدرش تفعد مام ليكوتي يصطرو ! مفهمتش الا هذا ديشرير ولا آرني ديسكال ولا مجرد الم يتبع الصالة فقط ويزول في ظرف ايام ... وكيما قلت اي حركة نتألم فيها ديراكت