معلومات عن كيفية اخراج النيكوتين من الجسم

[وطني]

لجميع الاشخاص المدخنين النيكوتين هو المادة الموجودة بالسيجارات تنتقل الى المخ عن طريق الدم بعد 10 ثواني المهم لمن يريد الاقلاع عن التدخين و يبدا في تركه فعلا عليه ان يقوم بشرب الماء بكثرة وعليه ممارسة الرياضة وللعلم ان النيكوتين يبقى لمدة 24 ساعة بعد اخر سيجارة شكرا

 

[أشرقت]

شكرا أخي و جزاك الله خيرا
نسأل الله أن يعافينا من هاته المادة الخطرة
و يوفق المسلمين المتناولين لها
للإقلاع عنها
دعواتي لك ​