مشروب الجزر والتفاح لذيذ جدا

[أميرة سليم]

• المقادير:
  
• 
  
• 3 جزرات
• تفاحة
• ياغورت بنكهة جوز الهند
  
• نصف لتر من الحليب
• سكر حسب الذوق

الطريقة:

يقطع الجزر إلى دوائر و يسلق في الماء يطحن الجزر و التفاح مع القليل من ماء سلق الجزر، يضاف الياغورت و السكر و الحليب و يطحن الكل يقدم بارداً بالصحة و العافية

 

[هداية الروح]

اممممممممممممم يعطيك الصحة
يروى من العطش