بسم الله الرحمن الرحيم
مدونة مميزة في الفنون القتالية تختص بالرياضات القتالية وامورها.
متجددة اسبوعيا ,تزخر بالمعلومات المهمة مثل:
(البرامج التدريبية , والتغذية , وكتب , مواضيع...)
لكي لا أطيل هذا هو رابط المدونة:
http://ibda3kitali.blogspot.com/
مدونة مميزة في الفنون القتالية تختص بالرياضات القتالية وامورها.
متجددة اسبوعيا ,تزخر بالمعلومات المهمة مثل:
(البرامج التدريبية , والتغذية , وكتب , مواضيع...)
لكي لا أطيل هذا هو رابط المدونة:
http://ibda3kitali.blogspot.com/