إسعافات أولية
*حرق الشمس*
The sunburns
للحرق الخفيف الذي يحمر الجلد على أثره ويزعج، ولكن بلا بثور وحبوب، ابق المكان المتأثر مغطى. ضع قبعة، واستعمل مراهم حروق الشمس، أو زيوتها منعاً لإصابة الجلد بالجفاف. أما الحروق الشديدة التي تعقبها آلام وبثور، فعالجها كحروق ولا تعرض الجلد للشمس قبل أن...
بسم الله الرحمن الرحيم
البعض منا يستمد هذه الثقة من الآخرين..
لو ابتسم لك رئيسك في العمل فهذا يعني أنك شخص رائع.. لو وبخك فهذا يعني أنك في الحضيض و لا داع لحياتك أساسا..
هل هكذا تسير الأمور بينك و بين نفسك؟
هل تقديرك لذاتك يعتمد – أساسا – على تقدير الآخرين لك؟
لو كانت الإجابة: نعم...
لو كان ممكن لك تشاهد الحرم الشريف في كل لحظة،
وفي كل مناسبة
( الجمعة ، العيد ، رمضان ، ليلة القدر )
او في أي صلاة
( الفجر، الظهر ، العصر ، المغرب ، العشاء )
ادخل على الرابط
وشاهد كأنك تعيش هناك
نقل مباشر 24 ساعه/24 ساعة
من الحرم المكي
http://live.gph.gov.sa/
ط§ظ„ط¨ط« ط§ظ„ظ…ط¨ط§ط´ط± ظ…ظ†...