- إنضم
- 7 أفريل 2013
- المشاركات
- 1,517
- نقاط التفاعل
- 2,391
- النقاط
- 71
مهم جدا للبنات
عصير الحامض
يعتبر عصير الليمون حلآ طبيعيآ مهمآ لنضارة البشرةوصحتها
اعصري ليمونة في وعاء وأضيفي كوب من الحليب الكامل الدسم وملعقه من الجرسلين امزجيها جيدآواتركيها جانبآ مدة ساعه ضعي المزيج على وجهك وقدميك ويديك قبل النوم
وسرعان ماتبدين أكثر جمالآ وشبابآ بفضل هذا العلاج الذي يساعد أيضآ في ازالة البثور
للبشرة الدهنية
إذا كانت بشرتك دهنية بشكل ذائد اعصري ليمونة حامض في وعاء يحتوي على الماء المثلج ورشي المزيج على وجهك مدة 5 دقائق ثم اغسليه بالماء
للإفرازات الدهنية الزائدة
امزجي نصف ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من عصير الخيار وبضع نقاط من ماء الورد ضعي المزيج علي وجهك وعنقك مدة 15 دقيقه ثم اغسليه بالماء
للعينين المتعبتين
ضعي في وعاء أربع ملاعق من عصير الحامض والماء المثلج بللي ضمادات قطنية بالمزيج وضعيها على عينيكي لمدة 10 دقائق
لإزالة النمش
اهرسي حبتين لوز وامزجيهما مع بياض بيضه بعد أن تضيفي إليها نصف ملعقه من عصير الحامض ادهني الوجه بواسطة المزيج واتركيه حتى تجف البشرة ثم اغسليه بوسطة الماء الدافئ ثم بالماء البارد
عصير الحامض
يعتبر عصير الليمون حلآ طبيعيآ مهمآ لنضارة البشرةوصحتها
اعصري ليمونة في وعاء وأضيفي كوب من الحليب الكامل الدسم وملعقه من الجرسلين امزجيها جيدآواتركيها جانبآ مدة ساعه ضعي المزيج على وجهك وقدميك ويديك قبل النوم
وسرعان ماتبدين أكثر جمالآ وشبابآ بفضل هذا العلاج الذي يساعد أيضآ في ازالة البثور
للبشرة الدهنية
إذا كانت بشرتك دهنية بشكل ذائد اعصري ليمونة حامض في وعاء يحتوي على الماء المثلج ورشي المزيج على وجهك مدة 5 دقائق ثم اغسليه بالماء
للإفرازات الدهنية الزائدة
امزجي نصف ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من عصير الخيار وبضع نقاط من ماء الورد ضعي المزيج علي وجهك وعنقك مدة 15 دقيقه ثم اغسليه بالماء
للعينين المتعبتين
ضعي في وعاء أربع ملاعق من عصير الحامض والماء المثلج بللي ضمادات قطنية بالمزيج وضعيها على عينيكي لمدة 10 دقائق
لإزالة النمش
اهرسي حبتين لوز وامزجيهما مع بياض بيضه بعد أن تضيفي إليها نصف ملعقه من عصير الحامض ادهني الوجه بواسطة المزيج واتركيه حتى تجف البشرة ثم اغسليه بوسطة الماء الدافئ ثم بالماء البارد
عادات سيئة تؤثر على عينيك و جفونك!!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،
عادات سيئة تؤثر على عينيك و جفونك:
****************************
1- العبث المستمر بأصابع اليد في منطقة العين و ما حولها و ما يمكن أن يحدثه
ذلك من تجاعيد
2 - جعل العين تنكمش أثناء الابتسام مما يسبب تجاعيد مزمنة حولها
3- النظر بنصف عين إلى الأشخاص و الأشياء كما لو كنت تنظرين نحو قرص
الشمس
4 - رفع حاجبيك أثناء الحديث
5- استعمال نظارات شمسية رديئة سيئة الصنع او نظارات بها خدوش
6- استعمال وسائد غير صحية أثناء النوم
7- النظر إلى الضوء و الجلوس أمام التلفزيون مباشرة
8- كثيرا ما تعتمد صاحبات النظر القصير إلى خلع النظارة و محاولة القراءة و
الكتابة و العمل بدونها ظنا منهن ان النظارة تؤثر على جمال عيونهن مما
يعرضهتمرينات لتقوية العين:
يجب أن تعلمي أن هناك تمرينات مفيدة جدا لتقوية العين و الحفاظ على جمالها و
منها:
1- أن تنظري إلى شيء بعيد و بعدها مباشرة تنظري إلى شيء قريب و كرري هذه
العملية عدة مرات
2- انظري إلى أقصى نقطة يمكنك الوصول إليها بعينيك جهة اليمنى دون تحريك
رأسك ثم حولي نظرك إلى أقصى نقطة جهة اليسار
3- انظري إلى أعلى شيء يمكن أن تصل إليه عيناك دون تحريك رأسك ثم حولي
نظرك إلى اسفل
4- عليك بتحريك مقلة عينيك في حركة دائرية إلى أعلى اليمين ثم اليمين ثم إلى
اسفل ثم إلى اليسار ثم إلى أعلى ( كحركة عقارب الساعة ) و كرري ذلك عدة
مرات
5 - حركي مقلة العين في حركة دائرية عكس عقارب الساعة
