إن كنت مقاولا أو رئيس شركة، الراجح أنك لا تحصل على قدر كاف من النوم. أراهن على ذلك.
القادة النائمون
نحن غالبا ما نصرح بعدد الساعات التي نقضي في فراش النوم، وليس بالوقت الذي نقضيه نائمين. يظهر البحث أننا نفقد حوالي 20 في المائة من حصة نومنا. قمت بعدة بحوثات عن أية دراسات تمت في المجتمع العربي...
عندما يُطلب منك إعطاء رأي، ما الذي تفكر فيه؟
كلا.. أقصد ما الذي تفكر فيه؟ وكيف ولماذا تفكر فيه؟
إن أنت استطعت الإجابة عن هذه الأسئلة، ستحصل على مفتاح العبور لعالم الإدراك، والذي يعتبر مجموعة العمليات العقلية المرتبطة باكتساب المعارف وتخزينها واستغلالها وكذا استخلاصها عندما تحتاجها. إذا ما فهمت...
كانت ممارسة الرياضة آخر شيء أفكر فيه. والآن هي جزء لا يتجزء من روتيني اليومي، ولا أستطيع تصور حياة من دونها - خاصة كمقاول.
[
أغلب الكبار لا يمارسون الرياضة بالقدر الذي يحتاجونه، حسب CDC. وكشخص يسعى وراء تحقيق إنجازات عظيمة في حياتي، أفهم الوضع الذي قد تكون فيه. حصد الوقت للجري أو بناء عضلاتك...
عندما يُطلب منك إعطاء رأي، ما الذي تفكر فيه؟
كلا.. أقصد ما الذي تفكر فيه؟ وكيف ولماذا تفكر فيه؟
إن أنت استطعت الإجابة عن هذه الأسئلة، ستحصل على مفتاح العبور لعالم الإدراك، والذي يعتبر مجموعة العمليات العقلية المرتبطة باكتساب المعارف وتخزينها واستغلالها وكذا استخلاصها عندما تحتاجها. إذا ما فهمت...