سلام بنات اتنمنى انكم بخير ... حابين تنحفوا ومالقيتوش طريقة راني هنا نقلكم
اولا باش تنحفي يكذب عليك لي يقلك كاين رجيم بدون رياضة هذا كله خرطي على أقل لازم تمشي 30 دقيقة في يوم و المشي يفضل يكون في صباح لكن دائما قبل الأكل فكرة الرياضة بعد الأكل خطأ في خطأ
ثانيا اشربي شاي مايهمش اخضر او احمر او...
السلام عليكم ورحمة الله وبراكته نتمنى انكم بخير ♥
شكون فينا ما تعانيش من مشاكل الحبوب وبشرة الوجه... انا تعبت من حبوب الوجه نخرج من المطبخ نروح للغرفة نلقى حبة خرجلتي ...جربت كل خلطات موجودة في انترنات كلها خرطي روحت الطبيب ما نفع والوا اقسم بالله كرهت نفسي و استيلمت الحبوب في وجهي وبشرتي...
السلام عليكم ورحمة الله وبراكته نتمنى انكم بخير ♥
شكون فينا ما تعانيش من مشاكل الحبوب وبشرة الوجه... انا تعبت من حبوب الوجه نخرج من المطبخ نروح للغرفة نلقى حبة خرجلتي ...جربت كل خلطات موجودة في انترنات كلها خرطي روحت الطبيب ما نفع والوا اقسم بالله كرهت نفسي و استيلمت الحبوب في وجهي وبشرتي...