][ .. مجلهـ حـــواء .. ][ *ارجوا التثبيت* &طيور العلمة&

الحالة
مغلق ولا يسمح بالمزيد من الردود.

Łøst Fłôwęr

:: عضو بارز ::
إنضم
13 نوفمبر 2008
المشاركات
5,188
النقاط
351
][ .. مجلهـ حـــواء .. ][

















أهداف المجــــلهـ :
1: هذة المجلة أنشات لك ياحواء فساهمي معي في رقي هذة المجلهـ
2: المجلهـ تحلى بالصور فلا تبخلي علينا بمواضيعك المصورة
3: ولكي تضعي موضوووعك ليستفيد منكِ الجميع راسليني على الخاص وأنا سوف اضع بصمتك على هذة المجلهـ
4: أكيد في كل مجلهـ فعاليات فأنا سوف أضع بصمتكِ يوم الأربعاء وبوم الخميس راح تكوون الفعاليات وطبعا في بعض الفعاليات زيادة مشاركات فلا تحرمي نفسك من الزيادة

5 لاباس في مشاركة الشباب في المجلهـ

واتمنى لكم التوفيق أختــــكم


Belkis*



 
آخر تعديل:

Łøst Fłôwęr

:: عضو بارز ::
إنضم
13 نوفمبر 2008
المشاركات
5,188
النقاط
351
لقد اعدنا مجلة حواء


التي تحتوي على كل ما يهم و يفيد حواء



اتمنى ان يستفيد الجميع من هذه المجلة

وان اقدم ما يفيد ..

تحياتي للجميع ..





 

chygivara

:: عضو متألق ::
إنضم
1 جانفي 2008
المشاركات
3,138
النقاط
157
العمر
31
مشكورة اختي الغالية بلقيس نتمنى انها تنجح مثل المرة لي فاتت
بارك الله فيك وجزاك الله كل خير
 

ASMA17

:: عضو متألق ::
إنضم
8 جويلية 2008
المشاركات
3,225
النقاط
157
مرسي حنونة على اعادة المجلة
و ان شاء الله تستمر و تنجح
و رانا كامل معاك

 

sajod2100

:: عضو فعّال ::
إنضم
8 أكتوبر 2008
المشاركات
1,666
النقاط
77
والله فكرة مليح انشاء نكون معك
افكار اااارئعه
 

immy

:: عضو مُتميز ::
إنضم
7 جوان 2008
المشاركات
1,363
النقاط
37
العمر
28
عجبتني الفكرة

انا معكم يا بنات
 

Łøst Fłôwęr

:: عضو بارز ::
إنضم
13 نوفمبر 2008
المشاركات
5,188
النقاط
351
قريبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا





 

Łøst Fłôwęr

:: عضو بارز ::
إنضم
13 نوفمبر 2008
المشاركات
5,188
النقاط
351


بســـــــــــــــــــــ الله الرحمن الرحيم ــــــــــــــــــــم

بعد الصلاة على اشرف المرسلين

نطلق اول عدد من مجلة حواء نتمنى ان تنال اعجابكم





 

Łøst Fłôwęr

:: عضو بارز ::
إنضم
13 نوفمبر 2008
المشاركات
5,188
النقاط
351


الثقة بالنفس مفتاح الحياة


الثقة بالنفس هي أن تتعاملي مع الظروف التي تعيشينها بكل روية.. بكل شهامة..



أن تعيشي حياتك بكل إقدام.. بكل عزم وحزم.. بكل كل إيجابية..


أن تكوني صاحبة قراراتك وليس أحدا آخر‏..‏
أن تجعلي النجاح بين عينك.. ومن يعرف النجاح لا يعرف معنى كلمة \"مستحيل\".


أن تقبلي على الحياة بكل إرادة..
أنك تعرفي أن الفشل موجود.. والخسارة موجودة.. ولكن لا تفتح لهما الأبواب..


أن تعرفي كيف تصلي إلى مبتغاك بنفسك..
أن تعرفي متى تتكلمين.. ولماذا تتكلمي.. وكيف تتكلمي..


أن تعرفي كيف تغيري مصطلح \"تواجه الحياة\" بكيف تعيشي حياتك.

.
أن تعرفي كيف تنتقد بدون أن تجرحي مشاعر الآخرين..
أن تعرفي كيف تتعاملي مع غيرك..
فأنت واثقة بنفسك عندما تبتسم بدل أن تغضب .. تتفاءل بدل أن تتشاءم..
وقدثبت علميا أن الثقة بالنفس تدعم جهاز المناعة فيساعد هذا علي اجتياز مشاكل
الحياة بسهولة
والإحساس بالسعادة بالرغم من كل شيء‏..


ولكي تثقي في نفسك يجب أن تثق بنفسك فإن لم تثق في نفسك فلن تجد من يثق بك.


و الثقة بالنفس مفتاح السعادة والنجاح




و لتاكيد ذاتك تحقيق ثقتك بنفسك عليك باتباع هذه الخطوات


الثقة بالنفس تنبع من احساس الفرد بقدراته على مواجهة الصعاب والتحديات التي تعترضه في مسيرته الحياتية بصورة واقعية ومن دون قلق او رهبة، فمثل هذه التصرفات تكون نابعة من الذات وليس بتأثيرات خارجية والنقطة الأولى التي يجب ان نتعرف عليها في هذا السياق انعدام الثقة بالنفس وتأثيراتها السلبية:






1- تهويل الأمور والمواقف بحيث يشعر الفرد بأن من حوله يستغلون ضعفه ويرصدون هفواته.






2- الخوف والقلق من ان يصدر عن المرء أي تصرف مخالف للعادات والتقاليد يحاسب عليه بالتوبيخ والازدراء.







3- احساس الانسان بضعفه ازاء تقديم أي شيء للآخرين وبأنه فاقد الحيلة ومستسلم لقدره.







يمكن تعزيز الثقة بالنفس من خلال اكتشاف القوة الكامنة في داخلنا، وهناك سبع نصائح يمكن الاستعانة بها لتعزيز الثقة بالنفس.









1- اكتشف نفسك افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في ممارستها من قبل، فكلما ازدادت معرفتك ونمت مداركك شعرت بأنك أفضل مما كنت عليه من قبل.







2- التفكير الايجابي


العقل هو البوصلة الارشادية لبناء الثقة بالنفس واتخاذ القرارات الصائبة في الاستجابة للمواقف والتصرفات السليمة ازاء الذات والآخرين. فقائمة الانجازات التي يتطلع المرء لتحقيقها سواء صغيرة كانت أو كبيرة يمكن ترجمتها الى أفكار وصور ومن ثم تحويلها الى مواقف، وبذلك يمكن تبديد كل المخاوف التي تراود المرء.






3- التحدث بايجابية

الإخلاد الى الراحة والتفكير بهدوء يريح النفس ويتيح للعقل التفكير بروية ازاء الكثير من القضايا الشائكة ووضع الحلول الايجابية لها.







4- التصرف بحكمة

انفتاح العقل على تقبل كل ما هو جديد من تجارب وهوايات من شأنه ان يرسخ الثقة بالنفس في مواجهة أية مواقف طارئة.









5- معالجة الأمور الصعبة

يجب العمل باستمرار على تأكيد الذات وعدم الانتقاص من القدرات الذاتية لتخطي العقبات وعدم الاستسلام لليأس.







6- العيش بايجابية محاولة المرء ان يكون ايجابيا وفاعلاً في شتى مجالات العمل بداية الطريق الى النجاح والابداع.







7- الحزم في اتخاذ القرارات

عبارة «لا استطيع» يجب شطبها او استبدالها بآخر «ما الذي يمكن فعله» وبذلك يتبدد الخوف والتردد وتتحدد الأهداف لتخطي المخاوف المثبطة للعزائم.


















 

Łøst Fłôwęr

:: عضو بارز ::
إنضم
13 نوفمبر 2008
المشاركات
5,188
النقاط
351



كيف تصبحين سيدة راقية


هل تتحدثين بدون توقف عن الرجيم الذي تتبعينه ... او تشهقين حين ترين شخصية معروفة ؟ ترفعي بنفسك عن هذه المآخذ و اتبعي هذا الدليل الذي نقدمه لك


ملابسك انيقة , تحبين المسرح , تتحملين الغناء الاوبيرالي , احيانا و الموسيقى الكلاسيكية احيانا اخرى , و تعرفين الاطباق الفرنسية ولو الى حد ما .

و يعجبك الرجل المثقف الذكي و تهتمين بالقضايا العامة . بالختصار لست سيدة عادية و لكن هناك شيء ينقصك , لمسة خفية تصقلك او كياسة ما تجعلك سيدة ذات ذوق رفيع .
ما الذي يجب ان تقوليه او لا تقوليه لتظهري بنزهر السيدة المحنكة الخبيرة العالمة بالامور ؟ الاقتراحات التالية استفدت منها انا و صديقاتي . جربيها فربما تضيف المزيد من اللياقة إلى اسلوبك في التعامل مع الناس






.

1-كوني انيقة بدون تكلف







فالظهور بمظهر جميل جزء لا يتجزأ من المثالية و لكن مظهرك يجب ان لا يبدو و كأنه مدروس أو انك بذلت كل جهدك و أمضيت ساعات في العناية بنفسك .

اذهبي إلى حفلة استقبال , مثلا , بثوب اسود بسيط و شعرنضيف مصفف ,لا تهتمي لإتباع آخر صيحات الموضة فهي تتغير بسرعة , و لا تملأي دولابك بالفساتين و كأن اقتناء الثياب هو همك الاول و ميزتك الوحيدة . اعتني بنفسك تماما و لا تخافي من لبس الثوب نفسه عدة مرات . احرصي ان لا يبدو عليك القلق و الانشغال حول مظهرك و لا تسألي من حولك عن فستانك او تسريحة شعرك . يجب ان يكون هدفك : (( الفتاة الرائعة في الفستان وليس الفتاة ذات الثوب الرائع )) الم يقل المثل الشعبي : (( القالب غالب )) .






2- لا تذهبي إلى الحفلة مع مشاكلك



اتركي همومك في البيت و لا تستغلي الحفلات الاجتماعية لاذاعة متاعبك . تحدثي عن مشكلة حصلت معك اذا كنت تقدرين بان الجالسين يمكن ان يهتموا بها او تثير ضحكهم . اما اذا حاصرك احد الحاضرين رجلا او امرأة و اشتكى لك عن متاعبه و مشاكله فأستمعي له و تعاطفي معه ... ثم تخلصي منه بهدوء .




3- تعلمي ان تغادري بلباقة



ليس هناك قانون يحتم عليك البقاء حتى النهاية ... في اي شيء . لا تكوني
آخر من يغادر الحفلة او آخر من من يعلم او آخر من يقطع العلاقة ؟ غادري قبل استنفاد السهرة او العلاقة فلن تخسري شيئا , بل قد يفتقدونك هم , الخروج المبكر يحتاج الى شجاعة و الى حاسة توقيت رائعة . غادري بلباقة و كانك مترددة , و لكن غادري ..

.
 

Łøst Fłôwęr

:: عضو بارز ::
إنضم
13 نوفمبر 2008
المشاركات
5,188
النقاط
351

الانوثة فن لمن يستطيع العزف عليها


الأنــوثـــــــه فــــن


الأنــوثـــــــه فــــن .. لاتتقنه إلا القليـلات ولايجيـدالعـزف عليها إلا القليلون




الانوثه موسيقى لمن يستطيع العزف عليها ...


ليست كل امرأة انثى ولكن كل انثى امرأه



الانوثــــه


ليست لوحه تمتزج بها كل الالوان .....

تكون الابتسامه والدهشه للوهلة الاولى نصيب كل من يشاهدها

يفتننسلطانها برسم كل ما يريده عنها وما يمليه عليه خياله الواسع

ليست لوحه تعرضفي المزاد ليشتريها من يدفع اكثر ..

رغم كل جمالها الذي سحرالبشر


كما انها


غير كل القصائد التي بمقدور من كان له منالشعر نصيب ان يكتب ابياتها...بل هي اعظم من ذلك بكثير ....




الانوثـــه


فن قليلمن يفهمه .... ندرة من الرجال من يعرف اسراره ... ويكتشف خفاياه

لانه اغلىمافي الوجود ...وارقى الاشياء التي يمكن لرجل ان يعرفها

كما ان قليل من يتقنهذا الفن .... لانه مجهول ... بل نعمه يخص الله سبحانه وتعالى بها من يحب

فنمن الاستحاله ان تجد له منافس... بعيد بعيد كل البعد ان يشبه بفناخر

تتسائلون عن هذا الفن ؟

هي المرأة التي تحمل صفات الانثى ..... التي احتارت بوصفها كل اقلام التاريخ ....

ورفعت رايات الاستسلام كل الافكار التي كان حلمها انصاف هذاالفن



قليل من الرجال ... من يعرف كيف يجعل منها شيئا يفوق الامنيات ....

وعالما ليس به شيئا من الحزن او الاهات

كما انه قليل من النساءمن تتقن هذا الفن بسبب اشياء كثيره جدا

تشاهد بناظريها ... وقوامها .... اجمل لوحه تفنن برسمها الخالق البارئ

ولصوتها بأس شديد ... وقوه صارمه ... على كل ما يكدر الخواطر .....ويتعب الافئده


تتيقن انه لا يوجد اي موسيقيتغنيك عن نغمات صوتها .... بل ان صوتها هو اعذب موسيقي بالحياة

تهمس لك بأرقالعبارات به التي تجدد بك الحياة كل لحظه ....

وتجعلك تحبها اكثر واكثرلانها هي الحياة ومنها الحياة وبها الحياة

تخلق في نفسها الاحساس بانها طفلهمهما تقدم بها العمر وهي بين احظانك في ليلة دافئه

ليس هنالك ادفئ منها سوىاحظانها .... التي زرعت بداخلك الشعور بانك اسعد رجال الارض

تكتشف بها انهااعظم قصيدة كتبت على وجه الارض ... قصيده لا يمكن ان يكتبها احداابدا

يخالجك الاحساس ... واليقين .. بان كل شيئا ممكن في هذه الحياة ...

الا ان تجد لها منافسه هذهالانثى ..... فيالحياة

التي لا تريد سوى الرجل الذي يعرف قيمتها الغاليه ...

لانهقليل من يستحقها .. ويستحق ان تهب له عذب مشاعرها

كل الفنون ناقصه .... الافن الانوثه ...

بل انه الفن الوحيد الذي يستحق ان يطلق عليه مسمىالفن


لا اريد الاطاله عليكم


ولكن ليتأكد الكل انه قليل منالرجال من يعرف العزف على اوتار هذا الفن ..

لانهم يجهلونهتماما

كما انه قليل من النساء من تعرف كيف تعزفه في حياتها ليستمتع به الرجل

لجهلها به أيضاً



.

 

Łøst Fłôwęr

:: عضو بارز ::
إنضم
13 نوفمبر 2008
المشاركات
5,188
النقاط
351


غاليتي حواء

انت ناقصة عقل نعم ناقصةعقل
لا تتضايقي إن نعتوكِ بناقصة عقل ..
فهي عاطفتكِالرائعة
التي تحتاجها الدنيا كلها ...
فلا تحزني.أيتها الغالية ......
فأنتِ نصف المجتمع الذي يبني النصف الآخر
لقد خُلقت هكذا ..
وانت جميلةٌ هكذا ..
و آدم يحتاج إليك هكذا ..
فروعتك في عاطفتك ..
وثقتكبنفسك اهم ما يزيد روعتك...
ثقتك بنفسك هي أن تتعامليمع الظروف التي تعيشينها بكل روية.. بكل شهامة..
أن تعيشي حياتك بكل إقدام.. بكلعزم وحزم.. بكل إيجابية..
أن تكوني صاحبة قرارك وليس أحدا آخر‏..‏
أن تجعليالنجاح بين عينك.. ومن يعرف النجاح لا يعرف معنى كلمة \"مستحيل\".
انت غاليتيتقبلين على الحياة بكل ارادة
أنت تعرفين أن الفشلموجود.. والخسارة موجودة.. ولكن يجب ان لا تفتحي لهماالأبواب..
ان ثقتك بنفسك اختي اهم من ايهاثقة
و الثقة بالنفس تنبع من احساس الفرد بقدراته على مواجهة الصعابوالتحديات التي تعترضه في مسيرته الحياتية بصورة واقعية ومن دون قلق او رهبة، فمثلهذه التصرفات تكون نابعة من الذات وليس بتأثيرات خارجية
اعترف اختي ان الكثيريسمي هذا غرورا
وخاصة آدم
ولكن لا ...
نعم لا ...


يقال بأن مابينالثقة بالنفس والغرور .. شعرهـ ـ !!
وكلما ازدادت ثقة الإنسان بنفسه كلما اشتدتتلك الشعرهـ ـ واقتربت من الانقطاع !!
ولا شك أن الثقة بالنفس تعتبر من العواملالهامة التي تساعد
على استقرار ورقي حياتك ـ وتطورها ..
وكلما ازدادت ثقةالإنسان بنفسه ..
كلما أصبحت أكثر قدرهـ ـ على مواجهة مصاعب الحياهـ ـومتطلباتها وهمومها ..
ولكن إذا ما تجاوزت الثقة بالنفس الحد المطلوبوالمعقول
فإنها بذلك تصبح وباءا وخطرا على صاحبها !!
لأنها في هذه الحالةستتحول إلى غرور
.. ولا يخفى عليك مدى خطورهـ ـ الغرور على الإنسان والمساوئالتي قد تنجم عنه !!
لذا فاني انصحك غاليتي
ان تثقي في نفسك في حدودالثقة لا الغرور
ثقي بنفسك وفكري دوماً بانكمميزة
ولكي تثقي بنفسك يجب أن تثقي بنفسك فإن لم تثقي فينفسك فلن تجدي من يثق بك.


 

Łøst Fłôwęr

:: عضو بارز ::
إنضم
13 نوفمبر 2008
المشاركات
5,188
النقاط
351
&&دينك هو تاج راسك &&

الســــــــــــــــــــــــــــــــــــاعه
{وَأَنَّ السَّاعَةَ آتِيَةٌ لَّا رَيْبَ فِيهَا وَأَنَّ اللَّهَ يَبْعَثُ مَنفِي الْقُبُورِ }الحج7

السا عـة .. يوم عظيمذات شأن كبيــر ..
السا ع ـة ..ذكرها تقشعرّ منها الأبدان ...
السا ع ـة .. للمؤمن حصـــــاد ..وللكافر هلاك..وللمقصر حساب ..

آتية بلا مفرّ آتية ..
وسنجمع ونحشر سويّة .
أنا وأنتِ وصديقتك ..
الكافر والمسلم ..
من فيالأرض جميعاً .

السا ع ـة .. علاماتها آذان بقربها ..
يومٌ عظيـــم يتغيرفيه النظام الكوني .,

فكثرة في الزلازل

ويقع خسف بالمشرق ..

وخسف بالمغرب.

وخسف بجزيرة العرب..

ويكلم السباع الإنس ..

ويكلم الرجل عذبة سوطه..

وتخرج دابة على الناس ضحى تكلم الناس أنالناس كانوا بآيات ربهم لا يؤمنون ..

ويقرب الزمان فتكون السنة كالشهروالشهر كالجمعة والجمعة كاليوم واليوم كالساعة والساعة كاحتراقالسعفة..

ويخرج يأجوج و مأجوج ..

ويقلّ العلم ويظهر الجهل ..

ويستهان بالمحارم

ويستخفّ بالنواهي ..

ويكثر الهرج(القتل) ..

ويكثر الدجل والكذب .

ويخرج الدجّـــال ..الفتنة العظيمة ..

ثم يهبط عيسى عليه السلام ..

و

شمس تشرق من مغربها ..

حينها من عظم هذه الآية ..
يؤمن من في الأرض جميعاً ..


{هَلْ يَنظُرُونَ إِلاَّأَن تَأْتِيهُمُ الْمَلآئِكَةُ أَوْ يَأْتِيَ رَبُّكَ أَوْ يَأْتِيَ بَعْضُ آيَاتِرَبِّكَ يَوْمَ يَأْتِي بَعْضُ آيَاتِ رَبِّكَ

لاَ يَنفَعُ نَفْساًإِيمَانُهَا لَمْ تَكُنْ آمَنَتْ مِن قَبْلُ أَوْ كَسَبَتْ فِي إِيمَانِهَا خَيْراًقُلِ انتَظِرُواْ إِنَّا مُنتَظِرُونَ }

(أويأتي بعض آيات ربك) أي علاماته الدالة على الساعة
(يوم يأتي بعض آيات ربك) وهيطلوع الشمس من مغربها كما في حديث الصحيحين
(لا ينفع نفسا إيمانها لم تكن آمنتمن قبل) الجملة صفة النفس (أو) نفسا لم تكن (كسبت في إيمانها خيرا) طاعة أي لاتنفعها توبتها كما في الحديث
(قل انتظروا) أحد هذه الأشياء (إنا منتظرون) ذلك




عظيمة هي السا ع ــة ..

ولهذا غاليتي
كوني ملكربك
اقيمي صلاتك وزكاتك
صومي واجبك
اطيعي ربك
فلنتجنب ما فيها ..
ولنتقي يوماً نرجع فيه إلى الله ..
اللهم ثبتنا . واغفر لنا
 

Łøst Fłôwęr

:: عضو بارز ::
إنضم
13 نوفمبر 2008
المشاركات
5,188
النقاط
351




قال تعالى(والحافِظَاتِ للغيْبِ بِمَاحَفِظَاللهُ)

مهلا أيتها الزوجة الغااليه
لماذا كل هذا العتب على زوجكوحبيبك ورفيق عمرك

كثير من الزوجات من تتذمر من زوجها مع أنها تحبه فتقع فيالمحذور دون أن تعلم

ألم تعلمي يالغالية إن من أعظم حقوق الزوج حفظ سرةوماله وعرضه

الم تعلمي!
إن الزوجة التي تشتكي من زوجها وهي لاتستغني عنهتحرم من الجنة!!

الم تعلمي أن أكثر النساء النار بسبب إنهن يكفرن العشير (الزوج)

قال الرسول صلى الله عليه وسلم
(خَيْرُالنَّسَاء التِي إذاَ نَظَرْتَ إليْهاَ أسَرَّتْكَ،وَإذاَ أَمَرْتَهاَأَطَاعَتْكَ،وإذا غِبْتَ عَنْهاَ حَفِظَتْكَ فيِ نَفْسِهِاوَمَالِكَ)

في الحديث الموجز الكثير والكثير من النصائح لو امتثلتِبها لكنتِ أفضل الزوجات!!

1/ الوجة الطلق(البشوش- السمح) الإبتسامة الحنونهوخاصة اذا كان زوجك عائد من العمل

فلو رأى وجهك مشرقابالإبتسامة الحانية لنسى هموم عملةومشاقة


2/طاعته في المعروف في غير معصية الله عزوجل فلو كنتِحقاً مطيعة
وحتى لو كان مخالف لهواك تبتغين بذلك الأجر من الله لعوضك اللهبالرضا التام والقناعة
بل كنت اسعد الزوجات

3/حفظه في غيبتهمنها:_

ا)حفظ ماله وعدم الإسراف

ب)عدم إفشاء سره..
(وخاصة في الأمور الخاصة وياللأسف لاتحلو معظم مجالس النساءالا بذكر هذه الأمور الخاصة
وهات ياضحك.. اللهالمستعان)


ج)الصبر على الزوج ان كان مقصرا والدعاء لهبالهداية.
ولا مانع من استشارة اهل المعرفة والخبرة
شريطة ان لايكون القصدفضحة او الإنتقام منه
ولا بد ان يكون من استشرتية ممن يحفظالسر

د)لاتكثري من الشكوى دون حاجة ملحة
أعلمي رحمني الله وأياك ان منتكثر الشكوى يقل شأنها عند الناس
وتكون علكا سائغا في حلقوهم

هذه فقطبعض ماستنتجته من الحديث الشريف فكيف لو أعطيناه حقه من الشرح!!

قال صلى الله عليه وسلم
(لو كنت آمر أحد أن يسجد لأحدلأمرت المرأة أن تسجد لزوجها)
اليس هذا يدل على عظم حقالزوج!!

لاتستهيني به فهو برضاه بعد الله سبب في دخولكالجنان

إيتهاالمسكينه لاتقولي كل شئ للزوج وماذا لنا!!

الا يكفيك انالله أكرمك وأعزك ورفع قدرك حيث جعل الزوج هو المكلف بك وأنت مرتاحة!!

الايكفيك إن الله جعل الأم تفوق على الأب بثلاث درجات أمك ثم أمك ثم أمك!!

الايكفيك إن الله جعل لك المهر إكرامًا لك وجعل الزوج هو الذي يتكلف بمصاريف كلشئ!!

الا يكفيك إ ن البيت دونك لايسوى شيئا فأنت ربة المنزل وأميرته

الزوج بدون زوجة لايستطيع أن:_

يجد البيت نظيف ومنسق
يجد الطعاممهئ وجاهز
يجد ملابسة منظفة ومرتبه
يجد الحنان والراحة والسكون

كماأنك لاتسطيعين الإستغناء عنه فكذلك هو لايستطيع الإستغناءعنك.


 

Łøst Fłôwęr

:: عضو بارز ::
إنضم
13 نوفمبر 2008
المشاركات
5,188
النقاط
351
ركن المكياج ومشاكل الشعر

1/ شعرك تاجك فاعتني به


العناية بالشعر


لعل اكثر ما يستحوذ على اهتمام المرأة عامة هو شعرها و الذي هو تاج أنوثتها،
و فيما يلي نقدم بعض الطرق و الوصفات للعناية بالشعر و إضفاء الجمال عليه.

1- كيفية التعرف على الشعر الجاف:





إن الشعر الجاف هو المقصف ذو النهايات المشقوقة، و غالبا ما توجد القشور
البيضاء في فروة الرأس على شكل بودرة ناعمة.


كيف تتعاملين مع شعرك الجاف:.

1- يجب عليك غسل شعرك مرة كل أسبوع بشامبو زيتي، أما إذا كان شديد الجفاف
فيدعك بزيت الخروع الدافيء أو زيت الزيتون قبل غسله بساعة و يلف الرأس
بفوطة حتى تتفتح مسام فروة الرأس
2 من الأفضل استعمال شامبو يحتوي على اللانولين
3- عليك بتدليك جذور شعرك بصفة دائمة باستخدام كريم او زيت الشعر
4- يجب أن يحتوي طعامك على الزبد و القشدة و زيت الزيتون بصفة دائمة


الشعر الدهني و كيفية التعامل معه:


ا

لشعر الدهني هو عكس الشعر الجاف حيث يتميز بكثرة إفرازاته من الدهون، و هذه بعض النصائح لصاحبات الشعر الدهني:
1- يجب عليك غسل شعرك مرة كل أسبوع بواسطة شامبو يحتوي على صابون و
يستحسن أن يشطف بعد الغسيل بعصير الليمون أو محلول مخفف من الخل
2- إذا كان شعرك دهنيا إلى درجة كبيرة فيجب عليك استعمال الشامبو الجاف، و
في حالة عدم وجوده يمكنك استعمال مسحوق النشاء العادي أو بودرة التلك ، و
يتم استعمالها كالآتي:
- عمل فرق في شعرك ثم غمس قطعة من القطن في المسحوق و رشه في الرأس
حتى يغطيها جيدا
- يترك المسحوق عشر دقائق أو اكثر حتى يمتص المواد الدهنية ثم يتم إزالته
باستعمال الفرشاة التي يجب أن تجعلينها تتخلل شعرك بلطف في جميع الاتجاهات

أسباب سقوط الشعر:




هذه هي اكثر الأسباب شيوعا:
1- كثرة شد الشعر أو استخدام العنف في شده
2- كثرة الإصابة بالأنفلونزا أو التهاب اللوزتين الحاد و كذلك الإصابة بحمى التيفويد و الحمى الروماتيزمية
3- غالبا ما يسقط الشعر بعد الولادة و أثناء الرضاعة
4- حالات النزيف الحاد
5- عقب العمليات الجراحية الكبيرة التي تستلزم بقاء المريض تحت تأثير المخدر لساعات طويلة
6- عقب الصدمات النفسية و العصبية
و يتم علاج سقوط الشعر بعلاج الأسباب التي أدت إلى ذلك لان سقوط الشعر لم ينتج عن سبب عضوي و كذلك يجب استعمال المحاليل المنشطة للشعر مع التدليك المستمر، و يلاحظ أن عملية التدليك يجب أن تنصب على فروة الرأس و عند جذور الشعر
3- عليك التقليل بقدر المستطاع من المواد الدهنية و الزيوت في طعامك و اكثري
من السلطة الخضراء و الخضراوات الطازجة و الفاكهة .....



سبع نصائح لحماية شعرك ..



الشعر يتطلب عناية خاصة فهو عادة يعتبر حساساً لأي عوامل ضارة. واليك هنا النصائح السبع للمحافظة على شعر جميل خالي من العيوب:
*- اختاري شامبو خاصاً للاستعمال اليومي المتكرر.
*- أضيفي مقدار فنجان صغير من الخل إلى وعاء يحتوي على لتر ماء واغسلي به شعرك بعد الشامبو، لجعل الشعر اكثر لمعاناً وجمالا.
*- استخدمي الماسك الكريم، أو حمام الزيت مرة كل أسبوع، اتركيه على رأسك قبل القيام بحمامك الخاص، فهذا يساعد كثيراً في استعادة حيوية الشعر.
*- زيت الجزر يساعد على ترطيب الشعر الجاف، فقومي أولا بترطيب شعرك، ثم ضعي زيت الجزر على كل فروة الرأس لمدة ربع ساعة إلى ساعة كاملة. ويتميز هذا الزيت باحتوائه على جزئيات صغيرة من الكولاجين.
*- زيت النخيل ممتاز في القضاء على جفاف الشعر، الناتج من الصبغة ضعيه لمدة عشرين دقيقة، ثم يدلك الشعر جيداً ويغسل بعد ذلك جيداً.
*- زيت اللوز ـ زيت الخس ـ زيت الزيتون ـ زيت الخروع، مفيدة في تجنب الآثار السلبية لمياه حمام السباحة اخلطي المزيج السابق ثم ضعيه لمدة ساعة على الشعر.
*- اتباع نظام غذائي سليم وصحي له اثر جيد على الشعر، لذا ينصح بتناول المواد الغنية بالكبريت والفيتامينات مثل الجزر الأحمر والبقدونس خميرة البيرة وجنين القمح
زيت الحية الاصلى لتنعيم وزيادة كثافة و طول الشعر



 

Łøst Fłôwęr

:: عضو بارز ::
إنضم
13 نوفمبر 2008
المشاركات
5,188
النقاط
351



جمالك بالفيتامينات






بشرتك باهتة؟ تعانين من جفاف الجلد ؟
التجاعيد تهاجم وجهك؟ كلها مشاكل تتعرض
لها البشرة لكن الحل فى الفيتامينات.
ابدئى فورا البحث عن جمالك داخل مطبخك
اعرفى اين توجد فيتامينات الجمال واحرصى على تناولها.



فيتامينات مضادة للتجاعيد:

فيتامينات تحمى البشرة وتنعمها وتصصح
عيوبها وهذه الفيتامينات تؤخر زحف الشيخوخة
على بشرتك وتصلح البشرة من الاعماق.


فيتامين أ الريتينول:


هذا الفيتامين يعمل على تنظيم افراز الغدد الدهنية
والعرقية كما يحسن من نوعية الجلد وينشط افراز
الكولاجين كما يزيد من كثافة جلد البشرة.

اين نجده ؟
فى الكبد فى الزبد فى صفار البيض النئ
الجبن اللبن البقرى السردين .


البيتا كاروتين:

هذا الفيتامين يتحول الى فيتامين أ وله نفس خصائصه
البيولوجية ولكن يمتاز عنه بكونه مضاد للاكسدة
اى يستطيع حماية انسجة الجلد من التاثيرات الضارة
للذرات الحرة التى تنتجها الاشعة فوق البنفسجية.

اين نجده ؟
فى الفواكه والخضروات ذات القشرة الصفراء
او البرتقالية والاوراق الخضراء الداكنة
المشمش الجاف والجزر هما الافضل لاحتوائهما
على اعلى نسبة بيتا كاروتين.


فيتامين هـ:

مضاد للشيخوخة بسبب احتوائه على خصائص مضادة للاكسدة.

اين نجده؟
مركز فى زيت بذر القمح والزبد وزيت النخيل والذرة والصويا.



فيتامين ج :
ينشط انتاج الكوجين والدورة الدموية الصغرى للبشرة
ويسبب اشراقتها كما يقلل من البقع اللونية الداكنة على الوجه.

اين نجده ؟
فى معظم الفواكه الحمضية مثل الجريب فروت والبرتقال
والليمون والفروالة والتوت كذلك الفاكهة الاستوائية
كالمانجو والكيوى وفى الكرنب والطماطم
والبطاطس الجديدة والفلفل الاخضر والاعشاب والبقدونس.



فيتامين و:

ليس بفيتامين بالمعنى المفهوم ولكنه يمثل نوعا من
الاحماض الدهنية الاساسية التى تحتاجها اجسامنا
بشدة فالذين يفتقدون هذا الفيتامين يعانون من
جفاف البشرة والاكزيما وخشونة الجلد.

اين نجده ؟
فى الاسماك الدهنية كالرنجة والسلمون والزيوت النباتية

قناع العسل بالحليب



وهو يصلح للبشرة الدهنيه والمركبه والعاديه وينظف الوجه ويشدها ويعالج حب الشباب والبثور



المقادير
ملعقة عسل+2ملعقة حليب +ثلث ملعقة خميرة بيره


تخلط الخميره مع الحليب حتى تذوب
ثم يضاف اليها العسل ويقلب جيدا


يوضع السائل على الوجه والعنق
ثم يترك على الوجه لمدة 15 الى35 دقيقه



-ثم يغسل بالماء الدافئ ثم الماء البارد



 

Łøst Fłôwęr

:: عضو بارز ::
إنضم
13 نوفمبر 2008
المشاركات
5,188
النقاط
351



الا لوان المحببه للبشره السمراء

نصائح مفيده ومهمه لكل فتلة

البشرة السمراء هيالبشرة الأكثر انتشارا في البلاد العربية
و على سواحل البحر الأبيض المتوسط.
والمرأة العربية تهتم بجمالها و أناقتها من جميعالنواحي
. أكد خبراء التجميلالعالميون أن البشرة السمراء لا تشيخ بسرعة ولا تظهر عليها التجاعيد.
بالإضافة إلى ذلك فالبشرةالسمراء بلونها الزيتوني الرائع من السهل بسط الماكياج عليها.متى ما اخترت الألوانوالظلال السليمة واللائقة والنتيجة ستكون مرضية.

للحصول على بشرة موحدةاللون ابحثي عن اللون المناسب لكريم الأساس. حيث يكون قريب من لون البشرة. الكثيرمن الفتيات يقعنا في نفس المشكلة ،حيث يخترنا كريم أساس فاتح لظنهن ان هذا سيؤديالى اضفاء لون فاتح على البشرة . لكن في الغالب تكون النتيجة ان تظهر البشرة بعدةألوان غير طبيعية و غير متناسقة مع لون الرقبة و الجسم.أيضا اختاري كريم أساس غيردهني. فالبشرة السمراء تعكس اللون أكثر من البشرة الفاتحة فتكون دهنية قليلاً. استعملي الكونسيلر او الباودربكميات معقولة لاخفاء اي عيوب في البشرة.

ونأتي لماكياج العيون فالقاعدة العامة في ماكياج العيون هي أنه كلما كانتالبشرة داكنة،كلما احتاجت إلى ألوان أغمق لماكياج العين. والسبب أن البشرة السمراءتتشرب اللون. لذلك استعملي ألواناً غنية لماكياج العين مثل الذهبي والبنفسجيوالرمادي الداكن والبنيات المختلفة والنحاسي مع إضافة ظلال فاتحة تظهر جمال العينمثل الوردي الفاتح و البيج وللتأكيد على جمال العين،أرسمي خطا من الكحل حول العين.

وأما الخدود فاللون الخوخي أو الألوان التي تميل إلى اللون البني هي أفضلالألوان للبشرة السمراء وتناسبها أكثر من مشتقات اللون الوردي البراق الذي يحمل فيتركيبته اللون الأزرق الغير المناسب للبشرة السمراء.

أما بالنسبى لأحمرالشفاه، فهذا يعتمد على الوقت و الناسبة . في المساء اختاري اللون الأحمر أما فيالصباح و خلال اليم فاستعملي الألوان البنية الفاتح و البصلي المائل الى الوردي أوحتى اكتفي بوضع لمسات خفيفة من الملمع الخاص بالشفاه . تجنبي في جميع الأحوالالالوان القوية الصارخة كالنهدي و الزهري الغامق. والمرأة ذات البشرة السمراء لاتحتاج عادة لتحديد الشفتين لأنها في أغلب الأحيان محددة تحديداً طبيعياً بلون أدكنفإذا أحببت تحديد شفتيك فاختاري دائماً الألوان البنية.

 

Łøst Fłôwęr

:: عضو بارز ::
إنضم
13 نوفمبر 2008
المشاركات
5,188
النقاط
351
ركن الاناقة والازياء


تفسير ألوان الأزياء

الأسود ,, يجعلك أميرة ..

و الأحمر ,, يمنح الإحساس بالدفء ..

و البرتقالي ,, يقلل من التوتر بين الزوجين ..

أثبتت الدراسات أن يمكنها أن تتحدث دون

أن تنطق وذلك بما ترسله من رسائل من خلال ملابسها

ومظهرها الخارجي "سيجمان مارتن " وهو عالم

متخصص في علاج المرضى النفسيين بالألوان - أجرى

مؤخراً دراسة عن علاقة الألوان بالحالة المزاجية

للمرأة وانعكاس الألوان التي ترتديها

في علاقتها بالآخرين .

في بداية دراسته قسم سيجمان مارتن الألوان إلى

نوعين .. ألوان صريحة وألوان خادعة ... وهي

نفسهاأنواع النساء وقد جملت دراسته اسم لونك

المفضل يعكس شخصيتك ..


وبدأ باللون الأسود ..


المتوج ملكا للألوان ويعتبره مصممو الأزياء موضة

كل عام وضيف السهرات الأول لذلك ينصح سيجمان

مارتن الزوجات بارتدائه عند قضاء السهرات الخاصة

ودعوة الزوج لها على العشاء فهذا اللون يجعله

يشعر أن زوجته أميرة أو ملكة متوجة بهذا اللون

الجميل الذي تشع من خلفه بريقا وفخامة

وليس كما يعتقد البعض أنه لون يعكس كآبة الداخل

والحزن ..


الأحمر..


تشعر ببعض الخمول فإذا سيطر عليك الشعور برتابة

الروتين اليومي بعد عمل يوم شاق فننصحك بارتداء

اللون الأحمر فهو لون يمنحك الإحساس بالدفء وينشط

الدورة الدموية وينعكس في الوقت نفسه على زوجك

فيراك مفعمة بالحيوية والشباب كما يمنحك جاذبية

لا مثيل لها في المساء.


نقاء الأبيض ...


اللون الأبيض من أهم الألوان الصريحة فهو لون

الصفاء والنقاء ويعكس ملامح الزوجة الطفولية

وأمام زوجها فهي تبدو زوجة طيبة وبريئة ولا تلجأ

للمشاكل فهي تعمل لحلها.. ينضح بارتدائه في

الفترات الصباحية ليضفي مزيدا من الجاذبية

الممزوجة بالنشاط ..


البرتقالي..


المثالي! تتعرض العلاقات بين أي زوجين لأوقات يشعر

فيها الطرفين بأنه متقلب المزاج وغير راغب في

الطرف الثاني وهذه الأوقات هي وقت اللون

البرتقالي الذي يعرف بين الألوان باللون المثالي لأنه

يساعد كثيرا في تعديل المزاج والشعور بالرضا

والسعادة كما يساعد هذا اللون على تقوية جهاز

المناعة وشعور بالثقة الدائمة في نفسها مما

يقلل من احتمالات الشك التي تنتابها حيال زوجها.


طبيعية الأخضر!


ووصف سيجمان اللون الأخضر بأنه من أجمل الألوان

الأساسية وهو لون صريح وطالب بأن تحرص حواء على

تواجده بين ملابسها وارتدائه عندما تشعرين بتعب

الأعصاب والقلب أو في حالة وجود مشاجرات مع الزوج

فهو يخفف من حدة هذا التوتر كما يخفف من حدة

الإحساس بالإرهاق العام لارتباط هذا اللون

بالطبيعة التي نميل إليها كثيرا من حين إلى آخر.


عبقرية التركواز!


التركواز هو لون عبقري في مملكة الألوان تتميز فيه

بالذكاء ويساعد على مهارة التواصل بين

الزوجين واستمرار حلقات النقاش والتفاهم بينهما

بل وإحساس كل منهما بالآخر حتى في عدم وجوده كما

أنه يحسن الصحة العامة بشكل مباشر.


عاطفية الفوشيا!


حواء التي ترتدي الفوشيا امرأة شديدة الجاذبية

تميل للتأثير على زوجها وإذا كنت من عشاق هذا

اللون فهو يقوي المشاعر بين الزوجين ويزيد من

الاندماج العاطفي بينهما وهو لون مثير للانتباه

ومحفز قوي للمشاعر وتنصح دراستنا بارتدائه

كلما رغبت في جذب انتباه زوجها..


واحة الأزرق!


اللون الأزرق هو لون الراحة والاسترخاء ويخفض درجة

حرارة الجسم درجتين على الأقل وهو لون جرئ ومنطلق

لذلك يفضل ارتدائه في العطلات والنزهات الخلوية

أو حينما تريدين تمضية إجازتك في مكان هادئ

للاستجمام وارتباط الفواتح منه بالسماء والبحر

يشعرك بأنك جزء من الفضاء والبحر مما يضفي عليك

حالة رومانسية تنعكس فيما بعد على علاقتك

بزوجك ..


صفاء الأصفر!


وأرسل سيجمان رسالة إلى حواء قائلا .... سيدتي

أنت في حاجة دائمة للصفاء الذهني والفكري وكذلك

رغبتك في رؤية الأشياء بواقعية وكلما شعرت

برغبتك في تحديد النقاط التي تميزك ونقاط ضعفك مع

أسرتك في تلك الحالة أنت بحاجة للون الأصفر الذي

سيساعدك على التواصل وتحقيق تلك الأشياء ومن

المعروف أن هذا اللون يخلص جسمك من السموم

والشوائب .


نعومة البنفسجي!


تنصحك الدراسة وبيوت الأزياء العالمية بارتداء

هذا اللون سواء بشكل مستقل أو أن تتضمنه ملابسك

فهو لون جميل وناعم وارتدائه في أوقات العصاري

يمنحك الهدوء ولكن ابتعدي عنه إن لم يكن مزاجك

مرتاح تماما لأن كثرة النظر إليه تحرك الكآبة

والحزن داخلك ..


فتور الرمادي!


ينصح سيجمان حواء بأن تتجنب اللون الرمادي إن

كانت تعاني من فتور أو برود في علاقتها مع زوجها

فالرمادي لون بارد وبرودته تزيد الفتور بين

الزوجين للتغلب على ذلك عليك بالألوان النارية

لجذب انتباه زوجك وتحريك المشاعر داخله نحوك ..
 
الحالة
مغلق ولا يسمح بالمزيد من الردود.
Top