سجل حضورك .. بعبارة تفاؤلية .. شآرك معنا

[السلطانة]

إِن لَم تَحصُل عَلَى مَا أَرَدتَ يَومَاً ،

فَلَا تَقُلْ :
[ مِن سُوءِ حَظِّيْ ]

بَل قُلْ :
[ لَعَلَّ اللهَ أَرَادَ لِيَ الأَفضَلْ ]

رَبِّي إِرضِنِي بِمَا كَتَبتَ لِيْ ~[♥]

 

[الورد الأحمر]

غدا يوم جديد
عشت اليوم سعيدة
وسأعيش الغد أسعد
باذن الله
تصبحون على خير
​

 

[سمو الأميرهـ]

لتكن حياتك كلها أملاً جميلاً طيباً ..

ولتملأ الأحلام نفسك في الكهولة والصبا ..

مثل الكواكب في السماء ؛ وكالأزاهر في الربا ..

ليكن بأمر الله قلبك عالَماً في ذاته ..

أزهاره لا تذبل ..

ونجومه لا تأفل ..

 

[عبدالاله 48]

-عش كل لحظة كأنها الأخيرة .

عش بالايمان . عش باالأمل . عش باالحب .عش بالكفاح.

وقدر قيمة الحياة

 

[bachboucha]

رّبـيْ إنّها الجّمـعَةْ

وً الجمعة مـِن خير الأيام عندك

فـاكتَب لـنا الخّيرَ فيـھا ۆ أسّعِدْ فيھا قّلوبَنا
...
رّبـيْ إنّ لَكْ عّبـادٌا ينَتظّرونَ فرجا قَريباً فـبشّرهمْ

ۆ عّبادٌا يَسألـونَكْ شفاءً فـعّافـِهّمْ

ۆ عّبادٌا يّرجونَ رحّمَتكَ فـارّحَمهّمْ

ۆ عّبادٌا يّرجونَ منْكَ تَحقيق أماني فلا تخْذلهم

 

[الحلم الوردي]

ساعد غيرك
كما تحب ان يساعدك الاخرين
واعلم ان من الصعب ان تصنع كل شئ بمفردك.
-------------------------
اوطلب المساعده اذا احتجت اليها
فأن عزيمة الكثير تتفوق على عزيمة القليل
----------------------------
رسالة اليوم
اقبل على هذا الصباح ببتسامه
واجعل التفاؤل شعارك اليومى
^_^ ​

 

[الحلم الوردي]

لا تجعل حياتك تسير بشكل ثابت

وادخل عليها طابع التغيير

بتجربتك لاشياء جديده

لم تفعلها من قبل.


------------------------

وأذا اردت ان تفعل شئ جديد فى حياتك

فعليك ان تبحث عن خطوات هذا الشئ

حتى تسير عليها بشكل صحيح.


-----------------------

كل يوم يختلف عن باقى الايام

فجعل هذا الاختلاف فى صالحك ​

 

[الحلم الوردي]

اجعل تواصلك مع الاخرين اكثر ايجابيه وتفاعل
وذلك بستخدامك اساليب مختلفه فى المعامله معهم
---------------------------
واجعل تشجيعك لهم كتشجيعك لنفسك
فمن الممكن ان تكون مثلهم
-----------------------------
رسالة اليوم
حاول تعليم الابتسامه الى شخص قريب منك ....
لكى يساعدك على رسمها فى وجوه اناس اكثر
^_^ ​

​

 

[الحلم الوردي]

الذكاء الوجداني هو كأنك تجعل من نفسك رقيب عليك.
أي يصبح لديك مدرب داخلي يفحص أقوالك وردود أفعالك ويساعدك أن تكون ردود أفعالك أفضل في المرة التالية.
وهو لا ينتقدك أو يلومك وإنما يشجعك على مزيد من التطوير في التعامل مع نفسك ومع الآخرين.

هناك سبعة خطوات يقوم بها هذا المدرب الداخلي


- يلا حظ
لاحظ جسدك: الجسد يعكس المشاعر بصدق وأمانة أكثر من العقل. ضربات القلب، التنفس، الحلق الجاف، العرق في الأيدي


2- يفسَّر
كل منا لديه بنك معلومات يفسر الكلام والتواصل غير اللفظي بطريقة ما. هنا نحتاج لمعونة المخ العقلاني لتوضيح التفسيرات المختلفة للمواقف والسلوكيات


3) يتوقف
التوقف قليلاً خطوة أساسية في الوعي بالنفس والتعامل مع المشاعر. التوقف قليلاً، يمنع المخ الوجداني من الاندفاع في سلوك لم يتم فحصه جيداً



4) يوجِّه
بعد أن تلاحظ وتفسر وتتوقف، تستطيع أن توجه تفكيرك ومشاعرك وردود أفعالك للوجهة الصحيحة التي فيها فائدتك الشخصية وفائدة من حولك


5) يتأمل
تأمل ما حدث. تأمل النتائج المختلفة التي حصلت عليها عندما مارست الذكاء الوجداني وسمعت لصوت المدرب الداخلي الذي قال لك لاحظ وفسر تفسيرات جديدة،


6) يحتفل
الاحتفال بالإنجاز وتشجيع النفس أمر ضروري جداً لمداومة العمل. الاحتفال والمشاعر الطيبة تثبت وتعمق هذه "التوصيلات" الجديدة في المخ.


7) يكرر
كرر هذه ا لتدريبات دائما وحاول أن تتقنها أكثر وأكثر. لاحظ أخطاءك بدون لوم للنفس. التصحيح والتكرار يزيدان من عمق المهارة وسهولتها وتطبيقها بدون عناء ​

 

[الحلم الوردي]

بداخل كل انسان منا علامات تعجب
لاشياء لا يفهمها
فحاول فهم هذه الاشياء حتى تستطيع تقييم نفسك
---------------------------
واعلم ان لكل انسان عالمه الخاص يفعله به ما يشاء
ولكن حاول ان يكون هذا العالم قريب للواقع
حتى لا ابقى اسير هذا العالم
---------------------------
رسالة اليوم
الاحلام من اجمل الاشياء
فجعل منها افضل الاحقائق


لي تعقيب علي ذلك ما انا سوي إلا ناقلة ​

​

 

[SIRMA]

شآركنا بعباره تفاؤليه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اثنائي تصفحي للمنتديات وجدت موضوع وأعجبتني فكرته
أتمنى أن تنال اعجابكم

​

والفكره كلها آن كل شخص يدخل يشارك معنا بعبآره تفآؤليه
جميله وآنا متآكده آن الجميع لديه الكثير من العبارآت الثمينة
التي تدفع الإنسان للتفاؤل ..
لذلك آتمنى من الجميع المشاركه ولو بشيء بسيط..

وهذه عبارتي​

لا تقف كثيرا عند أخطاء ماضيك ..
لأنها ستحول حاضرك جحيما ومستقبلك حطاما ..
يكفيك منها وقفة إعتبار .. تعطيك دفعة جديدة في طريق الحق والصواب ...​

 

[SIRMA]

ولاأحد متفائل ماهذا التشائم

وهذه عبارتي ​

من يعرف باب الأمل لايعرف كلمة مستحيل​

 

[SIRMA]

الابتسامه انها لااتستغرق لحظه

لكن ذكراها يبقى لاخر العمر​

 

[SIRMA]

كـَ زّخّآتُ آلَمَطّر.. سَتُمــــــــــــــطِرُ أَمَانِينَا يَوماَ​

 

[SIRMA]

من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا

ومن كل ضيق مخرجاا ورزقه من حيث لااايحتسب​

 

[الحلم الوردي]

• التعامل مع الآخرين: تذكر دائماً أنّ نجاح العمل يعتمد بشكل كبير على تواصلك الجيد مع الأشخاص أصحاب العلاقة والمؤثرين في أعمالك وإنجازاتك.​

معرفة ما عليك تعلمه:
لكي تتغلب على مشكلة ما، لابدّ أن تحدّد المهارات اللازمة لتجاوز تلك المشكلة. على سبيل المثال: إذا كنت تواجه مضايقة ما في عملك فهذا دليل بأنّ عليك العمل بمهارات تطوير الذات، كن واضحاً بالنسبة لما تريد تحقيقه، فإن أردت أن تبقى هادئاً في هذا الموقف ابحث عما يساعدك للقيام بذلك. وفي هذه الحالة فإن المهارة التي تحتاج إلى تطويرها هي الانضباط العاطفي.​

​

​

 

[SIRMA]

 

[SIRMA]

لا يصل الإنسان إلى حديقة النجاح من دون أن يمر بمحطات التعب والفشل واليأس وصاحب الإرادة القوية لا يطيل الوقوف عند هذه المحطات​

 

[وائل ابن الجزائر]

اللهم امطرني بفرح لا يزول
​

 

[آمِيْرَتُه]

اذا كان يجب عليك فأنت تستطيع