• أهلاً بك زائر في في بيتك الثاني!
    اذا كنت وفيا لمنتدى اللمة بصدق فهو بحاجة لمساهمتك إن مشاركتك ونشاطك يبعثان الحياة فيه ليستمر وينتشر. تفاعل وشاركنا بآرائك، مواضيعك، وإبداعاتك لإثراء المحتوى ونشر الفائدة و كسب الثواب قبل أن نفقد اللمة للأبد كما وقع لباقي المنتديات لاتكتفي بالتفرج.

سلطة ,سهلة ,لذيذة و ضد السرطان~~

بنت المقام

:: عضو مُشارك ::
0569944524-fb09b511c6.gif


أنا جبتلكم سالاد بزاف سهلة و صيفية و تلائم مرضى السرطان أتمنى تعجبكم

و يستطيع أي واحد اعدادها بخمس دقائق أو أقل و تستطيعون تقديمها مع اي طبق لخفة دوقها


ExportImage.ashx

المقادير:

*4حبات بصل

*4 فصوص ثوم مدقوق دقا ناعما

*كيلو بقدونس اخضر

*عدة اوراق نعناع اخضر

*رأس خس

*ملعقة زيت زيتون

*رشة ملح

*1/2 كأس عصير ليمون

*3 حبات بندورة




طريقة التحضير:

*تقطع كل المقادير وتوضع في اناء

*ثم نضيف اليها الزيت والملح والعصير وتقدم بجانب اي وجبة

0569944524-35964dd355.gif
 
تنبيه: نظرًا لتوقف النقاش في هذا الموضوع منذ 365 يومًا.
قد يكون المحتوى قديمًا أو لم يعد مناسبًا، لذا يُنصح بإشاء موضوع جديد.
العودة
Top Bottom