سلطة رهييييييبة بالصورة

[yassmine24]

وطريق

سلطة رهييييييبة بالصورة

المقادير :
1- نصف كيلو بطاطس
2ـ ربع كيلو جزر من الحجم مقطع صغير

3ـ كوب لوبيا مسلوقه
4ـ كوب بازلاء مسلوقه
5ـ كوب ذره
مقادير الصوصـ :
1ـ 4 ملاعق من قشطه

( اللي مسويين رجيم يستبدلو القشطه بالرووب او اللبنه


2ـ 4 ملاعق مايونيز ( اللي مسويين رجيم معلقه وحده تكفي )
3- بقدونس للنكهه

الطريقة :
1 ـ قطعي البطاطس لمربعات صغيهر و اسلقيها في ماء مع الجزر


والملح لمدة عشره دقائق .


2 ـ اضيفي اللوبياء والبازلاء واستمري في السلق كمان خمس دقائق.


3 ـ صفييهم من الماء جيدا وخليها شوي بالمصفاي لتجف .

4 ـ لتحضير الصوص اخلطي المقادير صحن عميق

واخلطيها مع الخضروات المسلوقه والذره مع ملاحظه عدم خبص الخضروات
يعني برفق اخلطيهم
تقدم مع خبز محمص
اتمنى تعجبكم السلطه وطريقتها​

</STRONG>

​

 

[NaNouS]

يعطيك الصحة اختي ​

 

[petra imad]

تاكليها بالصحة

 

[souhila24]

شكرا مع انتظرا الجديد

 

[oum amir]

ya3tik assaha

 

[سمكة البحر]

شكراااااااااااااااااا

 

[ملكة جمال اللمة]

هايليييييييييييييييييييييييييييييين

 

[دعاء19]

زوينة بزاف شكرا ليك

 

[عصام ابو عماد]

رائعة شكرا

 

[saamia]

marciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

 

[راجية الله]

هايلة شكرا لكي

 

[nice.girl]

 

[assia dz]

مشكوووووورة

 

[w@hiba2010]

لف شكر لك اختاه

 

[w@hiba2010]

 

[mer10]

ya3tik saha merci

 

[ريما الشاوية]

اممممممممممم يعطيك الصحة

 

[RINAR]

يعطيك الصحة

 

[nesrine2]

مشكورةعلي الوصفة

 

[زهرة الجنوب9]

يعطيك صحة جاتك هايلة