السمنة عند الأطفال..

ANIS23

:: عضو بارز ::
أحباب اللمة
إنضم
27 أوت 2011
المشاركات
2,070
نقاط التفاعل
2,374
النقاط
111
http://xa.********/kq/groups/56800616/sn/71669795/name/eeee.jpg

السمنة عند الأطفال

أسباب السمنة
1- الشراهة واستهلاك الطعام بمعدل يفوق حاجة الجسم .
2- قلة الحركة والنشاط .
3- الوراثة : لها دور ثانوي .
4- أسباب اجتماعية : إذا كان الوالدين سمينين وشرهين فسوف يحذو طفلهما حذوهما حيث الشراهة وكثرة الأكل .
5- اضطرابات الغدد الصماء : وهي أسباب نادرة.
كيف يمكن التعامل مع طفلك السمين
أولأ: أن تساعديه على تخطّي ما يصادفه من متاعب مع زملائه وألاّ تزيدي
الطين بلّة باستعمالك الألفاظ التي يستعملها رفاقه ليسخروا منه .
ثانيا : ساعدي طفلك على اتّباع نظام حمية صحيح ومتوازن يؤمّن له كمية
الطعام الكافية دون أن تكون غنية بالوحدات الحرارية : قدّمي إليه خضار
طازجة والسلطات المحضرة بالحامض من دون الزيوت . هذا النوع من الأطعمة
يشبع دون أن يسبّب السمنة وحاولي أن تجعليه يخفف الخبز والسكاكر والحلويات
. إيّاك أن تقطعي الطعام عن الطفل فسوف يلجأ إلى أكل السكاكر والحلوى في
الخفاء .
إيّاك أن تستعملي العقاقير من أي نوع كان مع طفلك . العقاقير الخاصة
بإنقاص الوزن تؤذي صحته وتسبّب اختلال توازنه الهرموني ولا تكترثي
للإعلانات وكلّ ما يقال أو يشاع عن هذا الموضوع . عند اللزوم استشيري
الطبيب واعملي بنصائحه
مخاطر السمنة
السمنة تعتبر عامل مشترك في الأمراض التالية وهي تزيد في نسبة الإصابة في هذا الأمراض في سن مبكرة :
- مرض السكر .
- ارتفاع ضغط الدم .
- ارتفاع مستويات الدهون في الدم وما يصاحبه من تصلب في الشرايين والإصابة
- الذبحة الصدرية .
- أمراض المرارة .
- خشونة المفاصل
 
موضوع في قمة الروعة
بارك الله فيك
وجعلها في ميزان حسناتك
 
موضوع في قمة الروعة
بارك الله فيك
وجعلها في ميزان حسناتك
كل الشكر لك ولهذا المرور الجميل
الله يعطيك العافيه يارب
خالص مودتى لك
 
رد: السمنة عند الأطفال..

ﺷﻜﺮﺍ ﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺠﻤﻴﻞ
ﻭ ﺍﻟﻤﻔﻴﺬ ♥
ﺟﺰﺍﻙ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﻒ ﺧﻴﺮ ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﻣﺎ
ﺗﻘﺪﻣﻪ ﻟﻬﺬﺍ ﺍﻟﻤﻨﺘﺪﻯ ♥
ﻧﻨﺘﻈﺮ ﺍﺑﺪﺍﻋﺎﺗﻚ ﺍﻟﺠﻤﻴﻠﺔ ﺑﻔﺎﺭﻍ
ﺍﻟﺼﺒﺮ
 
لإعلاناتكم وإشهاراتكم عبر صفحات منتدى اللمة الجزائرية، ولمزيد من التفاصيل ... تواصلوا معنا
العودة
Top