أقوى نصيحة لا تجعلي زوجك هو كلّ حيآتك
ينقصنا هنا (( ثقافة زوجية صحيحة )) ..
عندما تفهم الزوجة معنى الزواج ..
و تتعلم كيف تتعايش معه ... تتغير حياتها و تصبح الأمور أسهل ..
عندما نفهم بناتنا أن الزوج هو إضافة رائعة لحياتك السابقة ...
و ليست نقله من حياة إلى حياة !!
فنحن نجنبهن الكثير من الألم و المشاكل
احتفظي بحياتك ... احتفظي بهواياتك .. احتفظي بصداقاتك ..
احتفظي بأهتماماتك .. وأضيفي لها زوج ...
أحبيه و أغدقيه حنان و دلع ...
و عيشي معه و لكن لا تعيشي له ..
عاطفتك جياشة و رومانسيتك كبيرة و لكن لا تغرقيه بها ..
فهو لا يتحمل كل هذا .. بل إنه يشعر بالاختناق ...
و هذا ما يدفعه للهروب منك ......
قد يكون الأمر صعباً عليك في البداية..
و لكن بعد التعود ..ستجدين متعة خاصة بذلك ..
إذا خرج لن تشغلي نفسك أين هو ؟؟ ..
ماذا يفعل ؟؟ لماذا تأخر ؟؟
ستكونين مشغولة بنفسك ... و مستمتعة بنفسك ..
كم هذا رائع .. !!
ألم تكوني هكذا قبل الزواج ؟؟ .... إذاً هذا سهل بأذن الله
نحن بحاجه إلى إعادة تقدير لذاتنا .. ألسنا قادرين على إسعادها !!
ألم نكن قبل الزواج متعودين على الاستمتاع بالوقت لوحدنا ..
لماذا أصبح زوجي هو مصدر سعادتي الوحيد ؟؟
ألا يوجد في حياتي غيره ؟؟
أجد أحياناً من تشتكي من سهر زوجها اليومي مع أصحابه ...
عندما تكونين مستقلة عاطفياً ستجدين الحل ..
فإذا خرج اشغلي نفسك بأي شي يجلب لك الراحة و المتعة ... هوايات .. طلعات .. قراءات ..
أو حتى مشاهدة التلفزيون أو اللعب مع أولادك...
و إذا جاء هللي و رحبي ..
لأنك مرتاحة نفسياً لا تنتظرين منه شيء !!
قاعدة مهمة
(( عيشي حياتك ... و خليه يعيش حياته ..
و إذا التقيتوا استمتعوا باللحظات التي جمعتكم ))
ستجدينه يقرب منك بنفسه و يقترح خروجكما معاً ..
ستجدينه مستمتع كثيراً بقضاء الوقت معك .. فهو لا يشعر بقيود !!
تموتين بدونه !!! هذا الشعور نتيجة التصاقك به عاطفياً...
توقفي و فكري .. هل حياتي تتوقف على هذا الرجل ...
إذا اعتنى بي سعدت و إذا أهملني شقيت !! ... انظري حولك ..
لديك من معطيات الحياة مايجلب السعادة والراحة ...
و لكن انشعالك بزوجك أعماك عنها ...
لديك أبناء ضحكاتهم مصدر سعادة ..
و لديك أهل و أخوات يحبونك
أما كيف تشبعين نفسك عاطفياً
اعتني بنفسك و دلليها
استعيني بأشخاص قد يمدونك بالعاطفة بدون حساب ,,
مثل أمك أو أختك ..
كافئي نفسك على كل عمل جميل تقومي به ،
فإذا شعرت أنك تتعبين مع أبنائك ...
لا تنتظري من أحد المدح بل قومي أنت بمكافئتها
أذهبي في نزهة مع صديقاتك .... خذي يوم راحة و أسترخي في البانيو
أشتري كيكتك المفضلة و استمتعي بأكلها
هكذا تشبعين نفسك عاطفياً و بذلك لن تشعري بالإحباط و لن تشعري بمشاعر سلبية
فكري في حياتك بمنطق آخر ,, حاولي أن تريها من زوايا أخرى
أرجو أن لا تفهمني الأخوات خطأ
أعطي نفسك جزء و أعطي زوجك الجزء الآخر
أسعدي نفسك بنفسك .. إن سعادتك لا تتوقف على شخص بذاته
مع تمنياتي للجميع بحياة سعيدة
عندما تفهم الزوجة معنى الزواج ..
و تتعلم كيف تتعايش معه ... تتغير حياتها و تصبح الأمور أسهل ..
عندما نفهم بناتنا أن الزوج هو إضافة رائعة لحياتك السابقة ...
و ليست نقله من حياة إلى حياة !!
فنحن نجنبهن الكثير من الألم و المشاكل
احتفظي بحياتك ... احتفظي بهواياتك .. احتفظي بصداقاتك ..
احتفظي بأهتماماتك .. وأضيفي لها زوج ...
أحبيه و أغدقيه حنان و دلع ...
و عيشي معه و لكن لا تعيشي له ..
عاطفتك جياشة و رومانسيتك كبيرة و لكن لا تغرقيه بها ..
فهو لا يتحمل كل هذا .. بل إنه يشعر بالاختناق ...
و هذا ما يدفعه للهروب منك ......
قد يكون الأمر صعباً عليك في البداية..
و لكن بعد التعود ..ستجدين متعة خاصة بذلك ..
إذا خرج لن تشغلي نفسك أين هو ؟؟ ..
ماذا يفعل ؟؟ لماذا تأخر ؟؟
ستكونين مشغولة بنفسك ... و مستمتعة بنفسك ..
كم هذا رائع .. !!
ألم تكوني هكذا قبل الزواج ؟؟ .... إذاً هذا سهل بأذن الله
نحن بحاجه إلى إعادة تقدير لذاتنا .. ألسنا قادرين على إسعادها !!
ألم نكن قبل الزواج متعودين على الاستمتاع بالوقت لوحدنا ..
لماذا أصبح زوجي هو مصدر سعادتي الوحيد ؟؟
ألا يوجد في حياتي غيره ؟؟
أجد أحياناً من تشتكي من سهر زوجها اليومي مع أصحابه ...
عندما تكونين مستقلة عاطفياً ستجدين الحل ..
فإذا خرج اشغلي نفسك بأي شي يجلب لك الراحة و المتعة ... هوايات .. طلعات .. قراءات ..
أو حتى مشاهدة التلفزيون أو اللعب مع أولادك...
و إذا جاء هللي و رحبي ..
لأنك مرتاحة نفسياً لا تنتظرين منه شيء !!
قاعدة مهمة
(( عيشي حياتك ... و خليه يعيش حياته ..
و إذا التقيتوا استمتعوا باللحظات التي جمعتكم ))
ستجدينه يقرب منك بنفسه و يقترح خروجكما معاً ..
ستجدينه مستمتع كثيراً بقضاء الوقت معك .. فهو لا يشعر بقيود !!
تموتين بدونه !!! هذا الشعور نتيجة التصاقك به عاطفياً...
توقفي و فكري .. هل حياتي تتوقف على هذا الرجل ...
إذا اعتنى بي سعدت و إذا أهملني شقيت !! ... انظري حولك ..
لديك من معطيات الحياة مايجلب السعادة والراحة ...
و لكن انشعالك بزوجك أعماك عنها ...
لديك أبناء ضحكاتهم مصدر سعادة ..
و لديك أهل و أخوات يحبونك
أما كيف تشبعين نفسك عاطفياً
اعتني بنفسك و دلليها
استعيني بأشخاص قد يمدونك بالعاطفة بدون حساب ,,
مثل أمك أو أختك ..
كافئي نفسك على كل عمل جميل تقومي به ،
فإذا شعرت أنك تتعبين مع أبنائك ...
لا تنتظري من أحد المدح بل قومي أنت بمكافئتها
أذهبي في نزهة مع صديقاتك .... خذي يوم راحة و أسترخي في البانيو
أشتري كيكتك المفضلة و استمتعي بأكلها
هكذا تشبعين نفسك عاطفياً و بذلك لن تشعري بالإحباط و لن تشعري بمشاعر سلبية
فكري في حياتك بمنطق آخر ,, حاولي أن تريها من زوايا أخرى
أرجو أن لا تفهمني الأخوات خطأ
أعطي نفسك جزء و أعطي زوجك الجزء الآخر
أسعدي نفسك بنفسك .. إن سعادتك لا تتوقف على شخص بذاته
مع تمنياتي للجميع بحياة سعيدة