نصائح لمن تعاني من انتفاخ البطن

[ciciya]

شاي اخضر + كمون+نعناع +زنجبيل يغلي شوي ثم يشرب قبل الاكل بنص ساعةكمان
واحد على الريق
المشي لمدة ساعه كل يوم او يوم بعد يوم
مع تقليل ا لاكل راح تروح الكرش
باءذن الله وكلها معتمده بانها تذيب الكرش :yes::yes:
​

 

[ريحانة الجزائر2]

رد: نصائح لمن تعاني من انتفاخ البطن

مشكورة اختي على الموضوع
تقبلي مروري
​

 

[نجمة الجزائر]

رد: نصائح لمن تعاني من انتفاخ البطن

مشكورة على المعلومة اختى ciciya
وانا نعانى من انتفاخ البطن بدون سبب
راح نجربها ونشوف​