السلام عليكم
الغرغرة بالماء
غررررررررررر ..........
أكد باحثون يابانيون فى دراسة جديدة نشرتها المجلة الأمريكية للطب الوقائى ان الغرغرة اليومية بالماء تمنع إصابات البرد والزكام بين الأصحاء.
وأوضح الباحثون فى جامعة كيوتو، أن الغرغرة اليومية بالماء تمنع 30 فى المائة من إصابات الزكام ونزلات البرد، وهى إجراء وقائى بسيط يساهم فى تحسين الصحة العامة من جهة، وتخفيض النفقات والتكاليف الاقتصادية من جهة أخري.
ولاحظ هؤلاء بعد متابعة 130 شخصا أصيبوا بالزكام والتهاب الحلق وانتانات الجيوب أو القصبات الهوائية، عدم وجود اختلاف يذكر فى معدل الإصابة الأولية بين المجموعة التى تغرغرت بالماء والأخرى التى لم تقم بهذا الإجراء، ولكن لوحظ انخفاض بنسبة 36 فى المائة فى تكرار الإصابات بين الأشخاص الذين تغرغروا بالماء يوميا.
وعلى الرغم من أن آلية تأثير الغرغرة فى الوقاية من الزكام لم تتضح بعد، يعتقد الباحثون أنها تنظف الحلق من الجراثيم والميكروبات قبل أن تأخذ فرصتها فى الانتشار وإحداث المرض.
--------------------------------------------------------------------------------
الغرغرة بالماء
غررررررررررر ..........
أكد باحثون يابانيون فى دراسة جديدة نشرتها المجلة الأمريكية للطب الوقائى ان الغرغرة اليومية بالماء تمنع إصابات البرد والزكام بين الأصحاء.
وأوضح الباحثون فى جامعة كيوتو، أن الغرغرة اليومية بالماء تمنع 30 فى المائة من إصابات الزكام ونزلات البرد، وهى إجراء وقائى بسيط يساهم فى تحسين الصحة العامة من جهة، وتخفيض النفقات والتكاليف الاقتصادية من جهة أخري.
ولاحظ هؤلاء بعد متابعة 130 شخصا أصيبوا بالزكام والتهاب الحلق وانتانات الجيوب أو القصبات الهوائية، عدم وجود اختلاف يذكر فى معدل الإصابة الأولية بين المجموعة التى تغرغرت بالماء والأخرى التى لم تقم بهذا الإجراء، ولكن لوحظ انخفاض بنسبة 36 فى المائة فى تكرار الإصابات بين الأشخاص الذين تغرغروا بالماء يوميا.
وعلى الرغم من أن آلية تأثير الغرغرة فى الوقاية من الزكام لم تتضح بعد، يعتقد الباحثون أنها تنظف الحلق من الجراثيم والميكروبات قبل أن تأخذ فرصتها فى الانتشار وإحداث المرض.
--------------------------------------------------------------------------------