شيبس --بدون قطرة زيت

safisung2010

:: عضو منتسِب ::
يبس __بدون قطرة زيت - العضوة safisung هي صاحبة المشاركة


سلام عليكم واشراكم ___كيفكم بنات
انا دائما احاول اطبخ لعائلتى اكل صحي لانهم مسؤوليتي
وبما انكم احبابي وعارفة انو هذه الوصفة مطلوبة كثير خاصة الاطفال حبيت اوريهالكم_
الوصفة
نحضر بطاطا بقشرها ونغسلها جيدا (القشر فيه نسبة فيتامينات عالية لذلك لا انصح بتقشير البطاطا عموما انا دائما اطهوها بقشرها)
نقطعها رقائق بالالة او بالسكين مع الحذر
ننقعها في الماء للتخلص من النشاء الموجود بها وذلك كي تتقرمش _لمدة ساعتين
نقوم بتنشيفيها بعدها بالمنشفة
صفيها في صينية فوق ورق الزبدة افي الفرن او المكرويف حيث انها لا تكون فوق بعضها
اذا كان عندك المكرويف ادخليها فيه مدة عشر دقايق
واذ لم يوجد ادخيليها الفرن حتى تتقرمش واخرجيها
و قدميها مع اي صوص بتحبيها
ملاحضة
اغلبكم راح يقولو ليش هذا التعب نشتيريها وخلاص
لكن اعلمي ايتها الام ان الشيبس الذي يباع اغلبيتو دهون مسرطنة وحافضات
وقتك غالي لكن عائلتك اغلى

 
آخر تعديل بواسطة المشرف:
رد: شيبس --بدون قطرة زيت

يعطيك الصحة اختي على الطريقة الرائعة

اللهم صلّ وسلم على سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام
 
توقيع السلطانة
رد: شيبس --بدون قطرة زيت

Mrc hanouna :)
 
رد: شيبس --بدون قطرة زيت

يعطيك الصحة اختي ان شاء الله نجربوها
 
رد: شيبس --بدون قطرة زيت

شكرا لك أختي على النصيحة
تمنيت لو عرضتي الصور لكن هي سهلة على العموم شكرا لك
 
توقيع BLEU PEARL
رد: شيبس --بدون قطرة زيت

شكرا لك سيفرح اطفالي به شكرا نيابة عنهم
 
رد: شيبس --بدون قطرة زيت

يعطيك الصحة اختي على هذي الوصفة واكييييييد نجربها على خاطر الشيبس هو حياااااااتي.

:thumb_up02::yahoo01:
 
رد: شيبس --بدون قطرة زيت

Mrc hanouna
 
رد: شيبس --بدون قطرة زيت

صحيتي بزااف إختي على الوصفة
 
رد: شيبس --بدون قطرة زيت

مزيا لقيت طريقه هاكا مابقات حتى سبه باه مانكلوش هههه
شكرا عل الوصفو بوركتي
 
توقيع بنقابي افتخر
رد: شيبس --بدون قطرة زيت

♥..... يعطيك الصحة .....♥​
 
تنبيه: نظرًا لتوقف النقاش في هذا الموضوع منذ 365 يومًا.
قد يكون المحتوى قديمًا أو لم يعد مناسبًا، لذا يُنصح بإشاء موضوع جديد.
العودة
Top Bottom