• أهلاً بك زائر في في بيتك الثاني!
    اذا كنت وفيا لمنتدى اللمة بصدق فهو بحاجة لمساهمتك إن مشاركتك ونشاطك يبعثان الحياة فيه ليستمر وينتشر. تفاعل وشاركنا بآرائك، مواضيعك، وإبداعاتك لإثراء المحتوى ونشر الفائدة و كسب الثواب قبل أن نفقد اللمة للأبد كما وقع لباقي المنتديات لاتكتفي بالتفرج.

ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺃﻥ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺍﺧﻄﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ !

الحالة
مغلق ولا يسمح بالمزيد من الردود.

ЯǾᵯẫḭṧşẰ

:: عضو متألق ::
أوفياء اللمة
السلام عليكم


url



ﺭﻏﻢ ﺍﻟﻔﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻜﺘﻨﺰﻫﺎﺍﻟﺒﻴﺾ، ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗُﻌﻨﻰ ﺑﺠﻤﺎﻟﻚ،
ﺻﺤّﺔ ﻋﻈﺎﻣﻚ، ﻗﻮﺓ ﺩﻣﻚ، ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﺰﺯﻋ
ﻤﻞ ﺍﻟﺪﻣﺎﻍ، ﺗﺒﻘﻰ ﺍﻟﻜﻤﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻧﺘﻨﺎﻭﻟﻬﺎ
ﻣﻦ ﺻﻔﺎﺭﻩ ﺃﺣﻴﺎﻧﺎً ﺃﺧﻄﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ، ﻣﻦﻧﺎﺣﻴﺔ ﻣﺎ ﻳﺴﺒﺒﻪ
ﻣﻦ ﺃﻣﺮﺍﺽ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺍﻟﺸﺮﺍﻳﻴﻦ.ﻳﺮﻓﻊ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻣﻦ ﻧ
ﺴﺒﺔ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ
ﺑﺘﺼﻠّﺐ ﺍﻟﺸﺮﺍﻳﻴﻦ، ﻷﻥّ ﺭﻭﺍﺳﺒﻪﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ ﺗﺘﺠﻤّﻊ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﻘﻠﺐ. ﻭﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﻜﻮّﻥ
ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺑﺎﻟﺘﺤﺪﻳﺪ ﻣﺴﺆﻭﻝﺑﺸﻜﻞ ﺭﺋﻴﺴﻲ ﻋﻦ ﺃﻣﺮﺍﺽ ﺧﻄﻴﺮﺓ ﻭﻣﻤﻴﺘﺔ ﺃﻫﻤّﻬﺎ
ﺍﻟﺴﻜﺘﺎﺕ ﺍﻟﺪﻣﺎﻏﻴﺔﻭﺍﻟﺠﻠﻄﺎﺕ . ﻭﻓﻲ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﻃﺒﻴﺔ ﻛﻨﺪﻳﺔ، ﺗﺒﻴّﻦ
ﺃﻥ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾﺑﺸﻜﻞ ﻣﻔﺮﻁ ﺃﻱ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ 4 ﺣﺒﺎﺕ ﺃﺳﺒﻮﻋﻴﺎً، ﻳﻌﺮّﺽ ﺍﻟﻘﻠﺐ
ﺍﻟﻰ
ﺍﻟﺨﻄﺮ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺘّﺪﺧﻴﻦ !ﺇﺿﺎﻓﺔً ﺍﻟﻰ ﺫﻟﻚ ﻓﺈﻥ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻣﻤﻨﻮﻉ
ﻋﻦ ﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ،ﻭﻳﻌﺮّﺽ ﺍﻟﻜﺒﺪ ﻭﺍﻟﻜﻠﻴﺘﻴﻦ ﺍﻟﻰ ﺧﻄﺮ
ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ﻭﻗﺪ ﻳﺘﺴﺒﺐ ﺑﻄﻔﺮﺍﺕ ﺍﻟﺒﺸ
ﺮﺓ .ﻭﺗﺒﺮﺭ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻨﺘﻴﺠﺔ ﻛﻤﻴﺔ ﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺴﺘﺮﻭﻝ
ﺍﻟﻜﺒﻴﺮﺓ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻲ ﺻﻔﺎﺭﺍﻟﺒﻴﺾ ﺑﺎﻟﺘﺤﺪﻳﺪ، ﻓﻴﻤﺎ ﺍﻟ
ﻔﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ
ﻣﺘﺮﺍﻛﻤﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﻴﺎﺽ



دمتم سالمين
:regards01:
​
 
آخر تعديل:
رد: ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺃﻥ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺍﺧﻄﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴ&#65254

شكرا اختي على الافادة دمتي ​
 
رد: ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺃﻥ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺍﺧﻄﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴ&#65254


كثير من لاعبي كمال الأجسام المبتدئين ينصحونهم
بالبيض
لكنهم يتناولون البياض والصفار معا
فتحدث لأغلبهم مشاكل فيما بعد
.
.
بارك الله فيك على هذا الموضوع
​
 
رد: ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺃﻥ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺍﺧﻄﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴ&#65254

شكرا على النصائح المفيدة أختي
بارك الله فيك
​
 
رد: ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺃﻥ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺍﺧﻄﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴ&#65254

شكرا على المعلومة
 
رد: ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺃﻥ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺍﺧﻄﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴ&#65254

eskindria.com_68.gif


***********
 
توقيع *فاطمة الزهرة*
رد: ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺃﻥ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺍﺧﻄﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴ&#65254

بارك الله فيكم
شكرا لكم
نورتم
:)
​
 
رد: ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺃﻥ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺍﺧﻄﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴ&#65254

شكـرا على الطرح
معلومة مفيدة
 
رد: ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺃﻥ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺍﺧﻄﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴ&#65254

نصيحة مهمة للرجال
 
توقيع اسيل الحياة
رد: ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺃﻥ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺍﺧﻄﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴ&#65254

بارك الله فيك ي وجزاك ي كل الخير

يعطيك ي الف عافيه

بانتظاار وصفاات اخرى

تحيااااااااتي
 
رد: ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺃﻥ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺍﺧﻄﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴ&#65254

بارك الله فيك حبيبتي على المعلومات الصحية القيمة التي كنا نجهلها
جعل الله كل حرف خطيته في ميزان حسانتك
ووفقك الله لكل مايحبه ويرضاه
​
 
الحالة
مغلق ولا يسمح بالمزيد من الردود.
العودة
Top Bottom