طبيب اعشاب محمد
:: عضو منتسِب ::
طرق تسهيل الولادة – طريقة الولادة الطبيعية
هناك عدة طرق يمكن اتباعها من اجل تسهيل وتسريع عملية الولادة وجعل الولادة طبيعية منها ما يلي ..
طرق تسهيل الولادة :
الاستعداد النفسي : كالتحلي بالصبر والهدوء ، ومرافقة المحبين في حالة الولادة وتجنب التفكير في الامور المقلقة .
المشي والركوع والسباحة واليوجا : المشي والركوع والسباحة واليوجا وكلها رياضات تجعل الجنين ينزل الى اسفل الحوض .
الاستحمام بالماء الدافيء : الاستحمام بالماء الدافي قبل الولادة يعمل على فتح عنق الرحم وتسريع الطلق .
التدليك : يتم تدليك الرقبة والكتف استعدادا للولادة .
اليانسون والمريمية والقرفة بالحليب والبابونج والزعتر : يشرب مغلي اي من هذه النباتات لفتح الرحم وتخفيف الالم وتسهيل الولادة .
الجماع : الجماع يساعد على الولادة حيث تحتوي الحيوانات المنوية على هورمون يساعد على تمدد عنق الرحم ، وتعمل على التخلص من التوتر ما قبل الولادة .
التوابل الحارة : تناول التوابل الحارة يعمل على جلب المخاض .
زيت بذور الكتان : يتم تناول ملعقتين من زيت بذور الكتان قبل الولادة .
البابايا والاناناس والمانجو : تناول تلك الفواكه تحفز على افراز انزيمات تعمل على ترقيق عنق الرحم وتسرع الولادة .
تدليك الحلمات : يتم تدليك الحلمات للحامل عند الولادة لتسهيل عملية الولادة .
اوراق الزيتون : يشرب مغلي اوراق الزيتون لتسهيل الولادة .
زيت الزيتون او زيت جوزة الطيب : يدهن ظهر الحامل بزيت الزيتون اوزيت جوزة الطيب لتليين مسام الجلد ومن ثم لتوسيع الرحم .
التمر : تنصح الحامل بتناول بعض حبات من التمر كل يوم قبل الولادة لترقيق عنق الرحم .
التبخر : تعرض الحامل للتبخر بالماء الساخن لتسهيل الولادة .
زيت الياسمين او النعناع او اللافندر : يدلك البطن باحد هذه الزيوت لتخفيف الالم وتوسيع عنق الرحم .
زيت زهرة الربيع المسائية : يمكن للحامل ان تتناول كبسولات زيت زهرة الربيع ، او تقوم بتدليك عنق الرحم بذلك الزيت قبل الولادة باسبوع وذلك لترقيق عنق الرحم .
الضغط بين الابهام والسبابة : عملية الضغط في اليد ما بين الابهام والسبابة ، او فوق عظم الكاحل يعمل على تحفيز نشاط الرحم ويسرع ويسهل الولادة .
ورق التوت الاحمر : يشرب مغلي اوراق التوت الاحمر لتقوية عنق الرحم ومنطقة الحوض ولتسهيل الولادة .
الوخز بالابر : يعتبر الوخز بالابر على يد طبيب متخصص يساعد على تحفيز الرحم والجنين على الولادة .
زيت الخروع : يشرب ملعقة من زيت الخروع ليهيج الرحم ويسرع الولادة ويسهلها .
الدرج : يستحب استخدام الدرج صعودا ونزولا لتسهيل الولادة .
هناك عدة طرق يمكن اتباعها من اجل تسهيل وتسريع عملية الولادة وجعل الولادة طبيعية منها ما يلي ..
طرق تسهيل الولادة :
الاستعداد النفسي : كالتحلي بالصبر والهدوء ، ومرافقة المحبين في حالة الولادة وتجنب التفكير في الامور المقلقة .
المشي والركوع والسباحة واليوجا : المشي والركوع والسباحة واليوجا وكلها رياضات تجعل الجنين ينزل الى اسفل الحوض .
الاستحمام بالماء الدافيء : الاستحمام بالماء الدافي قبل الولادة يعمل على فتح عنق الرحم وتسريع الطلق .
التدليك : يتم تدليك الرقبة والكتف استعدادا للولادة .
اليانسون والمريمية والقرفة بالحليب والبابونج والزعتر : يشرب مغلي اي من هذه النباتات لفتح الرحم وتخفيف الالم وتسهيل الولادة .
الجماع : الجماع يساعد على الولادة حيث تحتوي الحيوانات المنوية على هورمون يساعد على تمدد عنق الرحم ، وتعمل على التخلص من التوتر ما قبل الولادة .
التوابل الحارة : تناول التوابل الحارة يعمل على جلب المخاض .
زيت بذور الكتان : يتم تناول ملعقتين من زيت بذور الكتان قبل الولادة .
البابايا والاناناس والمانجو : تناول تلك الفواكه تحفز على افراز انزيمات تعمل على ترقيق عنق الرحم وتسرع الولادة .
تدليك الحلمات : يتم تدليك الحلمات للحامل عند الولادة لتسهيل عملية الولادة .
اوراق الزيتون : يشرب مغلي اوراق الزيتون لتسهيل الولادة .
زيت الزيتون او زيت جوزة الطيب : يدهن ظهر الحامل بزيت الزيتون اوزيت جوزة الطيب لتليين مسام الجلد ومن ثم لتوسيع الرحم .
التمر : تنصح الحامل بتناول بعض حبات من التمر كل يوم قبل الولادة لترقيق عنق الرحم .
التبخر : تعرض الحامل للتبخر بالماء الساخن لتسهيل الولادة .
زيت الياسمين او النعناع او اللافندر : يدلك البطن باحد هذه الزيوت لتخفيف الالم وتوسيع عنق الرحم .
زيت زهرة الربيع المسائية : يمكن للحامل ان تتناول كبسولات زيت زهرة الربيع ، او تقوم بتدليك عنق الرحم بذلك الزيت قبل الولادة باسبوع وذلك لترقيق عنق الرحم .
الضغط بين الابهام والسبابة : عملية الضغط في اليد ما بين الابهام والسبابة ، او فوق عظم الكاحل يعمل على تحفيز نشاط الرحم ويسرع ويسهل الولادة .
ورق التوت الاحمر : يشرب مغلي اوراق التوت الاحمر لتقوية عنق الرحم ومنطقة الحوض ولتسهيل الولادة .
الوخز بالابر : يعتبر الوخز بالابر على يد طبيب متخصص يساعد على تحفيز الرحم والجنين على الولادة .
زيت الخروع : يشرب ملعقة من زيت الخروع ليهيج الرحم ويسرع الولادة ويسهلها .
الدرج : يستحب استخدام الدرج صعودا ونزولا لتسهيل الولادة .
هناك عدة طرق يمكن اتباعها من اجل تسهيل وتسريع عملية الولادة وجعل الولادة طبيعية منها ما يلي ..
طرق تسهيل الولادة :
الاستعداد النفسي : كالتحلي بالصبر والهدوء ، ومرافقة المحبين في حالة الولادة وتجنب التفكير في الامور المقلقة .
المشي والركوع والسباحة واليوجا : المشي والركوع والسباحة واليوجا وكلها رياضات تجعل الجنين ينزل الى اسفل الحوض .
الاستحمام بالماء الدافيء : الاستحمام بالماء الدافي قبل الولادة يعمل على فتح عنق الرحم وتسريع الطلق .
التدليك : يتم تدليك الرقبة والكتف استعدادا للولادة .
اليانسون والمريمية والقرفة بالحليب والبابونج والزعتر : يشرب مغلي اي من هذه النباتات لفتح الرحم وتخفيف الالم وتسهيل الولادة .
الجماع : الجماع يساعد على الولادة حيث تحتوي الحيوانات المنوية على هورمون يساعد على تمدد عنق الرحم ، وتعمل على التخلص من التوتر ما قبل الولادة .
التوابل الحارة : تناول التوابل الحارة يعمل على جلب المخاض .
زيت بذور الكتان : يتم تناول ملعقتين من زيت بذور الكتان قبل الولادة .
البابايا والاناناس والمانجو : تناول تلك الفواكه تحفز على افراز انزيمات تعمل على ترقيق عنق الرحم وتسرع الولادة .
تدليك الحلمات : يتم تدليك الحلمات للحامل عند الولادة لتسهيل عملية الولادة .
اوراق الزيتون : يشرب مغلي اوراق الزيتون لتسهيل الولادة .
زيت الزيتون او زيت جوزة الطيب : يدهن ظهر الحامل بزيت الزيتون اوزيت جوزة الطيب لتليين مسام الجلد ومن ثم لتوسيع الرحم .
التمر : تنصح الحامل بتناول بعض حبات من التمر كل يوم قبل الولادة لترقيق عنق الرحم .
التبخر : تعرض الحامل للتبخر بالماء الساخن لتسهيل الولادة .
زيت الياسمين او النعناع او اللافندر : يدلك البطن باحد هذه الزيوت لتخفيف الالم وتوسيع عنق الرحم .
زيت زهرة الربيع المسائية : يمكن للحامل ان تتناول كبسولات زيت زهرة الربيع ، او تقوم بتدليك عنق الرحم بذلك الزيت قبل الولادة باسبوع وذلك لترقيق عنق الرحم .
الضغط بين الابهام والسبابة : عملية الضغط في اليد ما بين الابهام والسبابة ، او فوق عظم الكاحل يعمل على تحفيز نشاط الرحم ويسرع ويسهل الولادة .
ورق التوت الاحمر : يشرب مغلي اوراق التوت الاحمر لتقوية عنق الرحم ومنطقة الحوض ولتسهيل الولادة .
الوخز بالابر : يعتبر الوخز بالابر على يد طبيب متخصص يساعد على تحفيز الرحم والجنين على الولادة .
زيت الخروع : يشرب ملعقة من زيت الخروع ليهيج الرحم ويسرع الولادة ويسهلها .
الدرج : يستحب استخدام الدرج صعودا ونزولا لتسهيل الولادة .
هناك عدة طرق يمكن اتباعها من اجل تسهيل وتسريع عملية الولادة وجعل الولادة طبيعية منها ما يلي ..
طرق تسهيل الولادة :
الاستعداد النفسي : كالتحلي بالصبر والهدوء ، ومرافقة المحبين في حالة الولادة وتجنب التفكير في الامور المقلقة .
المشي والركوع والسباحة واليوجا : المشي والركوع والسباحة واليوجا وكلها رياضات تجعل الجنين ينزل الى اسفل الحوض .
الاستحمام بالماء الدافيء : الاستحمام بالماء الدافي قبل الولادة يعمل على فتح عنق الرحم وتسريع الطلق .
التدليك : يتم تدليك الرقبة والكتف استعدادا للولادة .
اليانسون والمريمية والقرفة بالحليب والبابونج والزعتر : يشرب مغلي اي من هذه النباتات لفتح الرحم وتخفيف الالم وتسهيل الولادة .
الجماع : الجماع يساعد على الولادة حيث تحتوي الحيوانات المنوية على هورمون يساعد على تمدد عنق الرحم ، وتعمل على التخلص من التوتر ما قبل الولادة .
التوابل الحارة : تناول التوابل الحارة يعمل على جلب المخاض .
زيت بذور الكتان : يتم تناول ملعقتين من زيت بذور الكتان قبل الولادة .
البابايا والاناناس والمانجو : تناول تلك الفواكه تحفز على افراز انزيمات تعمل على ترقيق عنق الرحم وتسرع الولادة .
تدليك الحلمات : يتم تدليك الحلمات للحامل عند الولادة لتسهيل عملية الولادة .
اوراق الزيتون : يشرب مغلي اوراق الزيتون لتسهيل الولادة .
زيت الزيتون او زيت جوزة الطيب : يدهن ظهر الحامل بزيت الزيتون اوزيت جوزة الطيب لتليين مسام الجلد ومن ثم لتوسيع الرحم .
التمر : تنصح الحامل بتناول بعض حبات من التمر كل يوم قبل الولادة لترقيق عنق الرحم .
التبخر : تعرض الحامل للتبخر بالماء الساخن لتسهيل الولادة .
زيت الياسمين او النعناع او اللافندر : يدلك البطن باحد هذه الزيوت لتخفيف الالم وتوسيع عنق الرحم .
زيت زهرة الربيع المسائية : يمكن للحامل ان تتناول كبسولات زيت زهرة الربيع ، او تقوم بتدليك عنق الرحم بذلك الزيت قبل الولادة باسبوع وذلك لترقيق عنق الرحم .
الضغط بين الابهام والسبابة : عملية الضغط في اليد ما بين الابهام والسبابة ، او فوق عظم الكاحل يعمل على تحفيز نشاط الرحم ويسرع ويسهل الولادة .
ورق التوت الاحمر : يشرب مغلي اوراق التوت الاحمر لتقوية عنق الرحم ومنطقة الحوض ولتسهيل الولادة .
الوخز بالابر : يعتبر الوخز بالابر على يد طبيب متخصص يساعد على تحفيز الرحم والجنين على الولادة .
زيت الخروع : يشرب ملعقة من زيت الخروع ليهيج الرحم ويسرع الولادة ويسهلها .
الدرج : يستحب استخدام الدرج صعودا ونزولا لتسهيل الولادة .
