التلفزيون والطعام
أظهرت دراسة طبية كندية ان مشاهدة الاطفال للتلفزيون اثناء تناول الطعام قد تؤدي الي زيادة أوزانهم.
وفي دراسة عن البدانة اثناء فترة الطفولة اكتشف هارفي اندرسون خبير التغذية بجامعة تورونتو أن اجسام الاطفال الذين تناولوا الغداء وهم يشاهدون التلفزيون استوعبت 228 سعرا حراريا اضافيا بالمقارنة بآخرين تناولوا غداءهم دون مشاهدة التلفزيون.
وقالت المعاهد الكندية لابحاث الصحة التي تولت تمويل الدراسة احدى نتائج بحث اندرسون هو
ان تناول الطعام اثناء مشاهدة التلفزيون يعطل قدرتنا على ادراك متى نتوقف عن الاكل.''
وذكرت الدراسة
''في الواقع فإن مشاهدة التلفزيون دون اكتراث تؤدي الى تناول الطعام دون اكتراث.''
ونصح اندرسون الآباء قائلا
''أغلقوا التلفزيون وقت تناول الطعام.''
ــــــــــــــ
شكرا
أظهرت دراسة طبية كندية ان مشاهدة الاطفال للتلفزيون اثناء تناول الطعام قد تؤدي الي زيادة أوزانهم.
وفي دراسة عن البدانة اثناء فترة الطفولة اكتشف هارفي اندرسون خبير التغذية بجامعة تورونتو أن اجسام الاطفال الذين تناولوا الغداء وهم يشاهدون التلفزيون استوعبت 228 سعرا حراريا اضافيا بالمقارنة بآخرين تناولوا غداءهم دون مشاهدة التلفزيون.
وقالت المعاهد الكندية لابحاث الصحة التي تولت تمويل الدراسة احدى نتائج بحث اندرسون هو
ان تناول الطعام اثناء مشاهدة التلفزيون يعطل قدرتنا على ادراك متى نتوقف عن الاكل.''
وذكرت الدراسة
''في الواقع فإن مشاهدة التلفزيون دون اكتراث تؤدي الى تناول الطعام دون اكتراث.''
ونصح اندرسون الآباء قائلا
''أغلقوا التلفزيون وقت تناول الطعام.''
ــــــــــــــ
شكرا
