- إنضم
- 26 مارس 2014
- المشاركات
- 5,257
- نقاط التفاعل
- 12,176
- النقاط
- 351
بسم الله الرحمن الرحيم
من فوائد اللب السورى او بذور دوار الشمس( الزريعة)
1. يساعد على خفض نسبه الكوليسترول في الدم وذلك بسبب احتواء حبة اللب السوري على احماض دهنيه غير مشبعه.
2. يحتوى علي العديد من الفيتامينات الطبيعية و على سبيل المثال فيتامين E .
3. يحتوى علي بعض المعادن المختلفة مثل الماغنسيوم و النحاس و الزنك و الفوسفور و الحديد وهي المعادن اللازمة لنمو جسم الانسان.
4. يفيد المرأة الحامل حيث يعمل على تكوين الجنين في خلال فترة الحمل بسبب احتوائة على حمض الفوليك
5. يساعد في علاج مرضى فقر الدم
6. يمنع التسوس
7. يساعد على منع او تخفيف تصلب الشرايين كذلك يعالج ارتفاع ضغط الدم وذلك بسبب احتواء حباتة على علي زيوت اوميجا.
8. يعمل على تقوية جهاز المناعه لدى الانسان حيث يحتوى علي فيتامين A
9. يعمل على تقوية النظر
10. يقوي الشعر ويمنع من تساقطة
11. يمنع تليف خلايا جسم الانسان
12. يؤخر ظهور اعراض الشيخوخة او الاصابة بالشيخوخه المبكره
13. يقلل من الاصابة بمرض سرطان الرئة ويقلل من اضرار التدخين
14. يحتوي على فيتامين D الذي يساعد على نمو الاسنان و العظام
15. يساعد على تنشيط الدورة الدموية
16. يعتبر نظرا لاحتوائة على فيتامينات ا و ب علاجا للملاريا.
وهذه تعتبر بعض فوائد اللب السوري التي تجعل من تناولة و اخذة احد افضل انواع التسالي نظرا لكل الفوائد التي تم سردها اليكم و التي من المؤكد ان تغير كل فكرنا عنه وتجعلنا نقدم على تناولة ان لم يكن من باب التسالي فمن باب ان ننال الفوائد التي يحتويها لاجسامنا ..
1. يساعد على خفض نسبه الكوليسترول في الدم وذلك بسبب احتواء حبة اللب السوري على احماض دهنيه غير مشبعه.
2. يحتوى علي العديد من الفيتامينات الطبيعية و على سبيل المثال فيتامين E .
3. يحتوى علي بعض المعادن المختلفة مثل الماغنسيوم و النحاس و الزنك و الفوسفور و الحديد وهي المعادن اللازمة لنمو جسم الانسان.
4. يفيد المرأة الحامل حيث يعمل على تكوين الجنين في خلال فترة الحمل بسبب احتوائة على حمض الفوليك
5. يساعد في علاج مرضى فقر الدم
6. يمنع التسوس
7. يساعد على منع او تخفيف تصلب الشرايين كذلك يعالج ارتفاع ضغط الدم وذلك بسبب احتواء حباتة على علي زيوت اوميجا.
8. يعمل على تقوية جهاز المناعه لدى الانسان حيث يحتوى علي فيتامين A
9. يعمل على تقوية النظر
10. يقوي الشعر ويمنع من تساقطة
11. يمنع تليف خلايا جسم الانسان
12. يؤخر ظهور اعراض الشيخوخة او الاصابة بالشيخوخه المبكره
13. يقلل من الاصابة بمرض سرطان الرئة ويقلل من اضرار التدخين
14. يحتوي على فيتامين D الذي يساعد على نمو الاسنان و العظام
15. يساعد على تنشيط الدورة الدموية
16. يعتبر نظرا لاحتوائة على فيتامينات ا و ب علاجا للملاريا.
وهذه تعتبر بعض فوائد اللب السوري التي تجعل من تناولة و اخذة احد افضل انواع التسالي نظرا لكل الفوائد التي تم سردها اليكم و التي من المؤكد ان تغير كل فكرنا عنه وتجعلنا نقدم على تناولة ان لم يكن من باب التسالي فمن باب ان ننال الفوائد التي يحتويها لاجسامنا ..
