السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
موضوع كامل و شامل يوضح ما يجب على كل وحدة أن ترتدي مهما كان شكل جسمها.
قد تكون إحدى هذه الأفكار خطرت على بالك:
" أنا سمينة و لا يوجد ما يناسبني "
" أشتري أغلى و أحلى الملابس و بعد ذلك لا يليقون بي "
" لازم أعمل رجيم ولا رياضة"
" ما ألقى ثياب تناسبني"
" لا أعرف ماذا ألبس"
أنا عندي الحل خطوة بخطوة لكل وحدة تحتاج نصيحة للبسها و ثيابها.
أولا ً: يجب أن تحددي شكل جسمك، لأن لكل جسم قوانين و أشياء مختلفة تناسبه.
هناك 4 أشكال يجب أن تحددي من خلالها:
1) شكل الساعة الرملية Hourglass
2) شكل الخوخ Pear
3) شكل التفاحة Apple
4) شكل المسطرة Ruler
شكل الساعة الرملية (Hourglass)
صاحبات هذا الجسم يتميزن ببروز الصدر و الأفخاذ و يتميزن بخصر محدد. لهذا السبب يسمى الشكل الساعة الرملية.
الألوان المناسبة لهذه الفئة:
- درجات البنفسجي و العنابي.
- البرتقالي الغامق المحمر (لون الصدأ).
- الألوان الغامقة أفضل لهذه الفئة، لكن هذا لا يعني عدم ارتداء الألوان الفاتحة.
- تجنبي الألوان الفاتحة عامة ً و خاصة ً على مناطق معينة مثل الصدر و الأفخاذ لأن اللون الفاتح يبرز تلك المناطق و يظهرها كأنها أكبر أو أسمن مما هي عليه في الحقيقة.
الجاكيت المناسب لهذه الفئة:
- الجاكيت الطويل فيه فتحات على الجانبين أو في الخلف.
- الأزرار أو السحاب يكون في مستوى تحت الصدر.
- طول الكم يكون ¾ و ليس كم كامل.
- تجنبي الجاكيت المنتفخ.
التوب أو القميص المناسب لهذه الفئة:
- تكون فتحة الصدر على شكل V أو واسعة و لا تغطي الصدر كاملا ً من الأعلى (من عند منطقة الرقبة).
- تجنبي القمصان التي تغطي الرقبة (high neck) فإنها لا تناسبك و تبين شكل الصدر أكبر مما هو عليه.
- الأزرار أو السحاب يكون في مستوى تحت الصدر.
- الكم طويل و من خام خفيف يغطي الأذرع
التنورة المناسبة لهذه الفئة:
- التنورة التي تكون على شكل قلم رصاص (pencil skirt).
- يجب أن تكون التنورة مناسبة فوق الفخذين و تنزل شكل مستقيم إلى الأسفل.
- تنورة بشكل حرف A (A-line skirt).
نصائح عامة:
- ارتداء لونين متضادين مثل (الأزرق و البرتقالي-الأحمر و الأخضر-الأصفر و البنفسجي) في الأعلى و الأسفل يظهرك كأنك أقصر من ما أنت عليه.
- ارتداء لون موحد أو درجات من نفس اللون من الأعلى إلى الأسفل يظهرك بشكل أطول من ما أنت عليه.
- ارتداء قميص أو توب بشكل V مناسب جدا ً و مهم لأنه يصغر و يقلل الإنتباه إلى منطقة الصدر. أما القميص أو التوب بشكل V المبالغ فيه ليس مناسب لأنه يقلل من حجم الخصر و لن يظهرك بشكل جيد.
- بالنسبة للتنورة لهذه الفئة، توجد أنواع كثيرة من التنانير المناسبة لكن يجب تجربتهن و مقارنة مدى المناسبة من ناحية الشكل. المهم تجنب التنورة التي تلصق بالفخذين و تحدد شكل الفخذين و حاولي إيجاد تنورة تناسبك من منطقة الفخذين و تنزل بشكل مستقيم أو بشكل حرف A.
- نفس الكلام السابق يطبق على البنطلون، حاولي إيجاد بنطلون لا يحدد شكل الفخذين و يكون واسع و لكن ليس بشكل مبالغ فيه.
شكل الخوخ (Pear)
صاحبات هذا الجسم يتميزن بصغر الصدر و بروز الأفخاذ و خصر محدد. لهذا السبب يسمى شكل الخوخ.
الألوان المناسبة لهذه الفئة:
- الألوان الفاتحة للأعلى (تساعد على ابراز الصدر).
- صاحبات هذه الفئة يستطعن ارتداء الألوان الفاتحة و الغامقة كما يردن بشرط التأكد من تنسيق الألوان.
الجاكيت المناسب لهذه الفئة:
- الجاكيت الطويل ¾ الفضفاض.
- جاكيت رياضي.
- الكم طويل.
- تجنبي الجاكيت المنتفخ.
التوب أو القميص المناسب لهذه الفئة:
- تكون فتحة الصدر على شكل دائرة لتغطية الصدر.
- بدون كم لإبراز الأذرع.
- القميص أو التوب الذي عليه رسم و أشكال أو مكشكش أو مجعد (نفس الصور).
التنورة المناسبة لهذه الفئة:
- التنورة التي تكون على شكل حرف A.
- التنورة الكلوش (كلوش خفيف) – واسعة من الأسفل بشكل خفيف.
نصائح عامة:
- اختاري ألوان غنية بدلا ً من الأحمر الصارخ أو الوردي الباهت.
- اختاري الملابس المناسبة بدلا ً من الفضفاضة بشكل مبالغ و ابحثي عن المقاس المناسب.
- دائما ً حاولي ارتداء طبقات في الأعلى لكسر طول الظهر. مثلا ً : ارتدي توب و فوقه جاكيت ¾.
شكل التفاحة (Apple)
صاحبات هذا الجسم يتميزن ببروز الصدر و خصر قصير و أفخاذ رشيقة و أرجل جميلة و أحيانا ً كتوف عريضة. لهذا السبب يسمى الشكل التفاحة.
الألوان المناسبة لهذه الفئة:
- الأزرق الملكي ، البحري، التركواز ، و الليلكي.
- العنابي، البنفسجي، و البنفسجي المحمر.
- درجات الأخضر الغنية أو الغامقة.
- تجنبي اللون الأخضر الزيتوني أو الزيتي.
- تجنبي الألوان الفاتحة جدا ً و الصارخة و اختاري الألوان الغنية.
الجاكيت المناسب لهذه الفئة:
- ضيق قليلا ً عند الخصر و يصل عند أول الفخذ.
- بدون ياقة و به سحاب من الأمام.
التوب أو القميص المناسب لهذه الفئة:
- لا يكون فضفاض و مناسب على الجسم.
- فتحة الصدر تكون دائرية عميقة أو بشكل V.
- تجنبي ارتداء القمصان التي بهم ياقة.
- طول الكم ¾ .
التنورة المناسبة لهذه الفئة:
- أنسب تنورة لهذه الفئة الكلوش الواسعة من الأسفل (نفس الصورة).
يتبــــــع .....
موضوع كامل و شامل يوضح ما يجب على كل وحدة أن ترتدي مهما كان شكل جسمها.
قد تكون إحدى هذه الأفكار خطرت على بالك:
" أنا سمينة و لا يوجد ما يناسبني "
" أشتري أغلى و أحلى الملابس و بعد ذلك لا يليقون بي "
" لازم أعمل رجيم ولا رياضة"
" ما ألقى ثياب تناسبني"
" لا أعرف ماذا ألبس"
أنا عندي الحل خطوة بخطوة لكل وحدة تحتاج نصيحة للبسها و ثيابها.
أولا ً: يجب أن تحددي شكل جسمك، لأن لكل جسم قوانين و أشياء مختلفة تناسبه.
هناك 4 أشكال يجب أن تحددي من خلالها:
1) شكل الساعة الرملية Hourglass
2) شكل الخوخ Pear
3) شكل التفاحة Apple
4) شكل المسطرة Ruler
شكل الساعة الرملية (Hourglass)
صاحبات هذا الجسم يتميزن ببروز الصدر و الأفخاذ و يتميزن بخصر محدد. لهذا السبب يسمى الشكل الساعة الرملية.
الألوان المناسبة لهذه الفئة:
- درجات البنفسجي و العنابي.
- البرتقالي الغامق المحمر (لون الصدأ).
- الألوان الغامقة أفضل لهذه الفئة، لكن هذا لا يعني عدم ارتداء الألوان الفاتحة.
- تجنبي الألوان الفاتحة عامة ً و خاصة ً على مناطق معينة مثل الصدر و الأفخاذ لأن اللون الفاتح يبرز تلك المناطق و يظهرها كأنها أكبر أو أسمن مما هي عليه في الحقيقة.
الجاكيت المناسب لهذه الفئة:
- الجاكيت الطويل فيه فتحات على الجانبين أو في الخلف.
- الأزرار أو السحاب يكون في مستوى تحت الصدر.
- طول الكم يكون ¾ و ليس كم كامل.
- تجنبي الجاكيت المنتفخ.
التوب أو القميص المناسب لهذه الفئة:
- تكون فتحة الصدر على شكل V أو واسعة و لا تغطي الصدر كاملا ً من الأعلى (من عند منطقة الرقبة).
- تجنبي القمصان التي تغطي الرقبة (high neck) فإنها لا تناسبك و تبين شكل الصدر أكبر مما هو عليه.
- الأزرار أو السحاب يكون في مستوى تحت الصدر.
- الكم طويل و من خام خفيف يغطي الأذرع
التنورة المناسبة لهذه الفئة:
- التنورة التي تكون على شكل قلم رصاص (pencil skirt).
- يجب أن تكون التنورة مناسبة فوق الفخذين و تنزل شكل مستقيم إلى الأسفل.
- تنورة بشكل حرف A (A-line skirt).
نصائح عامة:
- ارتداء لونين متضادين مثل (الأزرق و البرتقالي-الأحمر و الأخضر-الأصفر و البنفسجي) في الأعلى و الأسفل يظهرك كأنك أقصر من ما أنت عليه.
- ارتداء لون موحد أو درجات من نفس اللون من الأعلى إلى الأسفل يظهرك بشكل أطول من ما أنت عليه.
- ارتداء قميص أو توب بشكل V مناسب جدا ً و مهم لأنه يصغر و يقلل الإنتباه إلى منطقة الصدر. أما القميص أو التوب بشكل V المبالغ فيه ليس مناسب لأنه يقلل من حجم الخصر و لن يظهرك بشكل جيد.
- بالنسبة للتنورة لهذه الفئة، توجد أنواع كثيرة من التنانير المناسبة لكن يجب تجربتهن و مقارنة مدى المناسبة من ناحية الشكل. المهم تجنب التنورة التي تلصق بالفخذين و تحدد شكل الفخذين و حاولي إيجاد تنورة تناسبك من منطقة الفخذين و تنزل بشكل مستقيم أو بشكل حرف A.
- نفس الكلام السابق يطبق على البنطلون، حاولي إيجاد بنطلون لا يحدد شكل الفخذين و يكون واسع و لكن ليس بشكل مبالغ فيه.
شكل الخوخ (Pear)
صاحبات هذا الجسم يتميزن بصغر الصدر و بروز الأفخاذ و خصر محدد. لهذا السبب يسمى شكل الخوخ.
الألوان المناسبة لهذه الفئة:
- الألوان الفاتحة للأعلى (تساعد على ابراز الصدر).
- صاحبات هذه الفئة يستطعن ارتداء الألوان الفاتحة و الغامقة كما يردن بشرط التأكد من تنسيق الألوان.
الجاكيت المناسب لهذه الفئة:
- الجاكيت الطويل ¾ الفضفاض.
- جاكيت رياضي.
- الكم طويل.
- تجنبي الجاكيت المنتفخ.
التوب أو القميص المناسب لهذه الفئة:
- تكون فتحة الصدر على شكل دائرة لتغطية الصدر.
- بدون كم لإبراز الأذرع.
- القميص أو التوب الذي عليه رسم و أشكال أو مكشكش أو مجعد (نفس الصور).
التنورة المناسبة لهذه الفئة:
- التنورة التي تكون على شكل حرف A.
- التنورة الكلوش (كلوش خفيف) – واسعة من الأسفل بشكل خفيف.
نصائح عامة:
- اختاري ألوان غنية بدلا ً من الأحمر الصارخ أو الوردي الباهت.
- اختاري الملابس المناسبة بدلا ً من الفضفاضة بشكل مبالغ و ابحثي عن المقاس المناسب.
- دائما ً حاولي ارتداء طبقات في الأعلى لكسر طول الظهر. مثلا ً : ارتدي توب و فوقه جاكيت ¾.
شكل التفاحة (Apple)
صاحبات هذا الجسم يتميزن ببروز الصدر و خصر قصير و أفخاذ رشيقة و أرجل جميلة و أحيانا ً كتوف عريضة. لهذا السبب يسمى الشكل التفاحة.
الألوان المناسبة لهذه الفئة:
- الأزرق الملكي ، البحري، التركواز ، و الليلكي.
- العنابي، البنفسجي، و البنفسجي المحمر.
- درجات الأخضر الغنية أو الغامقة.
- تجنبي اللون الأخضر الزيتوني أو الزيتي.
- تجنبي الألوان الفاتحة جدا ً و الصارخة و اختاري الألوان الغنية.
الجاكيت المناسب لهذه الفئة:
- ضيق قليلا ً عند الخصر و يصل عند أول الفخذ.
- بدون ياقة و به سحاب من الأمام.
التوب أو القميص المناسب لهذه الفئة:
- لا يكون فضفاض و مناسب على الجسم.
- فتحة الصدر تكون دائرية عميقة أو بشكل V.
- تجنبي ارتداء القمصان التي بهم ياقة.
- طول الكم ¾ .
التنورة المناسبة لهذه الفئة:
- أنسب تنورة لهذه الفئة الكلوش الواسعة من الأسفل (نفس الصورة).
يتبــــــع .....
