سمك بكيفية رائعة و شهية

[الماني]

المقادير:​

2 عود بصل أخضر​

4 حبات طماطم​

4 شرائح سمك​

ملح الأعشاب​

عصير ليمون​

كوب كريمة طازجة​

ملح وفلفل​

حزمة بقدونس​

حزمة شبت (السلق)​

1 حبة بصل​

جبنة مبشورة​

زيت زيتون​

طريقة التحضير:​

1- يتم غلي عودي البصل الاخضر ثم يجفف ويوضع في صينية مدهونة بقليل من الزيت ​

2- يغسل السمك جيداً ثم يتم تتبيله بالليمون والملح والفلفل ويضاف إلى البصل الاخضر.​

3- يقطع البصل إلى مكعبات صغيرة​

4- تضاف مكعبات البصل إلى قليل من الزيت ثم يتم إضافتها على السمك​

5- وتوضع عليها شرائح الطماطم ثم يتم التتبيل مرة أخرى.​

6- تضاف الكريمة مع البقدونس والشبت ويرش الجبن حتى يغطي السطح​

7- توضع في الفرن في درجة 200 لمدة حولي نصف ساعة​

​

 

[SOROUR]

شكراااااااااااااااااااااااااا
يعطيك الصحة

 

[الماني]

الله يعطيك الصحة و يومك مبارك ان شاء الله

 

[mamouka]

يعطيك الصحة

 

[نبض الحياة]

بارك الله فيك...............

 

[كوثر الوهرانية]

شكراا لكي اختي الماني

 

[شهد .]

بارك الله فيك اخت الماني​

 

[im£ne]

شكرااااااااااااااااااااااااااااا

 

[الماني]

بارك الله فيكم و شكرا

 

[imane27]

shoukran ala wasfa

 

[الماني]

وفيكم بركة و دمتم طيبين و شكرا