-
أهلاً بك زائر في في بيتك الثاني!اذا كنت وفيا لمنتدى اللمة بصدق فهو بحاجة لمساهمتك إن مشاركتك ونشاطك يبعثان الحياة فيه ليستمر وينتشر. تفاعل وشاركنا بآرائك، مواضيعك، وإبداعاتك لإثراء المحتوى ونشر الفائدة و كسب الثواب قبل أن نفقد اللمة للأبد كما وقع لباقي المنتديات لاتكتفي بالتفرج.
ساعدوني من فضلكم
- كاتب الموضوع ILHEM FAD
- تاريخ النشر
أحمدوا
:: عضو منتسِب ::
رد: ساعدوني من فضلكم
بحثت في النت حتى وجد لك وصفة طبيعية سهلة تقضي على الأرق من الليلة الأولى مفيدة جدا وغير ضارة أفضل من استعمال المواد الكيميائية والتي تسبب في الغالب سرطانات
و الوصف الطبيعية هي ...
15غ ورق سيدنا موسى او الغار او الرند+ لتر من الماء
الطريقة..
تغلي الماء ثم تطفئي النار وتضيفي ورق الرند وتتركيه ينقع لمدة 10 دقائق و بعدها تشربي كوب قبل النوم
تقضي على الارق وجميع مشاكل قلة النوم من اول يوم فهي تهدئ الاعصاب وتجعلك تنامين مرتاحة
بحثت في النت حتى وجد لك وصفة طبيعية سهلة تقضي على الأرق من الليلة الأولى مفيدة جدا وغير ضارة أفضل من استعمال المواد الكيميائية والتي تسبب في الغالب سرطانات
و الوصف الطبيعية هي ...
15غ ورق سيدنا موسى او الغار او الرند+ لتر من الماء
الطريقة..
تغلي الماء ثم تطفئي النار وتضيفي ورق الرند وتتركيه ينقع لمدة 10 دقائق و بعدها تشربي كوب قبل النوم
تقضي على الارق وجميع مشاكل قلة النوم من اول يوم فهي تهدئ الاعصاب وتجعلك تنامين مرتاحة
رد: ساعدوني من فضلكم
choukraaaaaaaaan jaziilan
جزاك الرحمان من كل خير
امييييييييين يا رب
....
choukraaaaaaaaan jaziilan
جزاك الرحمان من كل خير
امييييييييين يا رب
