9 نصائح للمريد بداء السكري.....//فريق فرسان اللمة//

الحالة
مغلق ولا يسمح بالمزيد من الردود.

belkhir djaralla

:: عضو مُتميز ::
إنضم
18 جويلية 2008
المشاركات
778
الإعجابات
0
النقاط
16
#1
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

النصيحة الأولى

. مهما كان الأمر يبدو صعباً: النظام الغذائي المفيد تكون مهماً جدّاً.

النصيحة الثانية

ننصح بإستشارة المختصين في أنظمة التغذية.

النصيحة الثالثة

حاولوا أن تبدلوا جهودا في التحرك.

النصيحة الرابعة

لا تكفوا عن المقاومة في سبيل صحتكم

النصيحة الخامسة


التغذية المتوازنة و الخالية من مواد الكاربوهيدرات و التناول الكافي للسوائل،
يؤديان إلى تحسن جريان الدم.

النصيحة السادسة

شرب ليترين إلى 3 ليترات يومياً: الماء، الشاي الخفيف، العصير الفواكه المخلوط بالماء



النصيحة السابعة

مادة النيكوتين تضرر بالأوعية لهذا ننصح بترك التدخين.


النصيحة الثامنة
إن تركتم التدخين: ستشعرون بالراحة داخل منزلكم.



النصيحة التاسعة

إن تركتم التدخين[FONT=&quot]: يتخلص الجسم و الملابس من رائحة الدخان[FONT=&quot].

أدع الله الشفاء العاجل لكل المرضى

[/FONT]
[/FONT]

 

M3TaZ eLLMa

:: عضو متألق ::
إنضم
7 مارس 2008
المشاركات
4,988
الإعجابات
5,208
النقاط
351
#2






بارك الله فيك

وشكرا على الموضوع المفيد

أدام الله نبض قلمك لنا


يعطيك العافية

وتقبل شكري وتقديري

يقيم الموضوع لأهميته

:-:-:مع تحيات فريق 4Algeria :-:-:









 

mohamed ali 1992

:: عضو بارز ::
إنضم
24 جوان 2008
المشاركات
6,293
الإعجابات
86
النقاط
317
#5
السلام عليــــــــــــكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيــــــــــك أخـــــــــــي على الافادة




جزاك الله خيــــــــــــرا

وفقك الله




 

belkhir djaralla

:: عضو مُتميز ::
إنضم
18 جويلية 2008
المشاركات
778
الإعجابات
0
النقاط
16
#6






بارك الله فيك

وشكرا على الموضوع المفيد

أدام الله نبض قلمك لنا


يعطيك العافية

وتقبل شكري وتقديري

يقيم الموضوع لأهميته

:-:-:مع تحيات فريق 4algeria :-:-:










مشكور أخي القناص الرمنسي على المرور المشجع
نورت صفحتي
بارك الله فيك

:-:مع تحيات فريق فرسان اللمة:-:

 

belkhir djaralla

:: عضو مُتميز ::
إنضم
18 جويلية 2008
المشاركات
778
الإعجابات
0
النقاط
16
#9
السلام عليــــــــــــكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيــــــــــك أخـــــــــــي على الافادة




جزاك الله خيــــــــــــرا

وفقك الله




مشكور أخ محمد علي على المرور الطيب و المشجع

نورت صفحتي
تحياااتي ليك
 

dida007

:: عضو فعّال ::
إنضم
14 جويلية 2008
المشاركات
2,432
الإعجابات
2
النقاط
157
#10
بارك الله فيك

وشكرا على الموضوع المفيد

والله فارس بكل معنى الكلمة
 
الحالة
مغلق ولا يسمح بالمزيد من الردود.
Top