9 نصائح للمريد بداء السكري.....//فريق فرسان اللمة//

الحالة
مغلق ولا يسمح بالمزيد من الردود.

belkhir djaralla

:: عضو مُتميز ::
إنضم
18 جويلية 2008
المشاركات
778
النقاط
16
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

النصيحة الأولى

. مهما كان الأمر يبدو صعباً: النظام الغذائي المفيد تكون مهماً جدّاً.

النصيحة الثانية

ننصح بإستشارة المختصين في أنظمة التغذية.

النصيحة الثالثة

حاولوا أن تبدلوا جهودا في التحرك.

النصيحة الرابعة

لا تكفوا عن المقاومة في سبيل صحتكم

النصيحة الخامسة


التغذية المتوازنة و الخالية من مواد الكاربوهيدرات و التناول الكافي للسوائل،
يؤديان إلى تحسن جريان الدم.

النصيحة السادسة

شرب ليترين إلى 3 ليترات يومياً: الماء، الشاي الخفيف، العصير الفواكه المخلوط بالماء



النصيحة السابعة

مادة النيكوتين تضرر بالأوعية لهذا ننصح بترك التدخين.


النصيحة الثامنة
إن تركتم التدخين: ستشعرون بالراحة داخل منزلكم.



النصيحة التاسعة

إن تركتم التدخين[FONT=&quot]: يتخلص الجسم و الملابس من رائحة الدخان[FONT=&quot].

أدع الله الشفاء العاجل لكل المرضى

[/FONT]
[/FONT]

 

M3TaZ eLLMa

:: عضو متألق ::
إنضم
7 مارس 2008
المشاركات
4,989
النقاط
351






بارك الله فيك

وشكرا على الموضوع المفيد

أدام الله نبض قلمك لنا


يعطيك العافية

وتقبل شكري وتقديري

يقيم الموضوع لأهميته

:-:-:مع تحيات فريق 4Algeria :-:-:









 

rafika32

:: عضو مُتميز ::
إنضم
23 ديسمبر 2007
المشاركات
1,158
النقاط
37
شكرا اخي على هذه النصائح القيمة
 

mohamed ali 1992

:: عضو بارز ::
إنضم
24 جوان 2008
المشاركات
6,293
النقاط
317
السلام عليــــــــــــكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيــــــــــك أخـــــــــــي على الافادة




جزاك الله خيــــــــــــرا

وفقك الله




 

belkhir djaralla

:: عضو مُتميز ::
إنضم
18 جويلية 2008
المشاركات
778
النقاط
16






بارك الله فيك

وشكرا على الموضوع المفيد

أدام الله نبض قلمك لنا


يعطيك العافية

وتقبل شكري وتقديري

يقيم الموضوع لأهميته

:-:-:مع تحيات فريق 4algeria :-:-:










مشكور أخي القناص الرمنسي على المرور المشجع
نورت صفحتي
بارك الله فيك

:-:مع تحيات فريق فرسان اللمة:-:

 

belkhir djaralla

:: عضو مُتميز ::
إنضم
18 جويلية 2008
المشاركات
778
النقاط
16
السلام عليــــــــــــكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيــــــــــك أخـــــــــــي على الافادة




جزاك الله خيــــــــــــرا

وفقك الله




مشكور أخ محمد علي على المرور الطيب و المشجع

نورت صفحتي
تحياااتي ليك
 

dida007

:: عضو فعّال ::
إنضم
14 جويلية 2008
المشاركات
2,432
النقاط
157
بارك الله فيك

وشكرا على الموضوع المفيد

والله فارس بكل معنى الكلمة
 
الحالة
مغلق ولا يسمح بالمزيد من الردود.
Top