قمصان نوم جميلة ........ لبنات اللمة

الحالة
مغلق ولا يسمح بالمزيد من الردود.

MARIMARE90

:: عضو منتسِب ::
إنضم
15 سبتمبر 2008
المشاركات
43
الإعجابات
0
النقاط
2
#2
لا كرش بعد اليوم

[:
biggrin::biggrin::biggrin
ترهلات البطن
يوضع مقدار ملعقة متوسطة من بذور الشمر في اناء يحتوى على كوب ماء ويوضع على النار

ويترك يغلي لمدة ( 6) دقائق من بداية الغليان ثم يصفى ويشرب كوب صباحا وكوب مساءا
الكرش
شاي أخضر صيني + مرامية + بابونج + سنا ( مكي ) + قرفة ( دارسين )

طبعا من كل نوع ملعقة صغيرة ، يفضل نقع هذه المكونات في ماء مغلي ثم تصفى وتشرب صباحا ومساءا كل هذه الاعشاب توجد عند العطار
شد البطن
لما تكوني واقفة أو جالسة او تمشي في جميع الاحوال
أفضل شيء أن تشدي بطنك للداخل .
وهذه الوصفة دائما يكررها الاطباء ..
جربوا ما تخسروا شيء
لازالة الدهون والكرش
زنجبيل ملعقة صغيرة + قرفة ملعقة صغيرة + قشر رمان ملعقة صغيرة .

تغلى على النار حوالي ( 10) دقائق وبعد ما نقفل النار نضيف نعناع أخضر وشاي أخضر

ونتركها قليلا ثم تصفى وتشرب مرتين في اليوم ..
وصفه للانتفاخات
خدى ملعقى شاى كمون بعد كل وجبة و الكمون معروف يذهب
الغازات و يقضى على الإنتفاخ يا سلام تخيلى جسم بلاكرشة[/ابتسامات
واهم شئ الرياضهابتسامات ونوعيه الاكل
 

عتاب

:: عضو متألق ::
إنضم
24 سبتمبر 2008
المشاركات
3,737
الإعجابات
592
النقاط
171
#4
شكرا على الوصفات لكن للتصحيح حذارى من عشبة سنان المكي فانها تستخدم للاسهال...حذاري تعطى كمضاد للامساك
 
الحالة
مغلق ولا يسمح بالمزيد من الردود.
Top