السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
حبيباتي إليكن هذه النصائح المنوعة لجمالكن
1 ــ يعمل من المشمش كمادات توضع على الوجه لتقوية الجلد و تنقيته .
2 ــ يستعل الأناناس في تقوية الجلد عند الدهن بعصيره .
3 ــ للقضاء على إسوداد الفخذين عليك بمسحهما كل مساء بعصير الليمون
4 ــ الهضم الجيد للطعام يقوي اللثة و يعطي اسنان جميلة أما العكس فيؤدي إلى تسوس الأسنان .
5 ــ مص الليمون يؤدي إلى تسوس الأسنان .
6 ــ للقضاء على تورمات العين إعملي كمادان من الشاي المركز أو مغلى المعدنوس .
7 ــ دهن الرجلين بكريم يحتوي على فيتامين (a)يؤدي إلى تطرية الجلد .
8 ــ غسل القدمين 04 مرات بماء دافئ مضاف إليه الخل يقي القدمين من ظهور الفطريات ذات الرائحة الكريهة بين الأصابع .
9 ــ للقضاء على تعرق القدمين ينصح بنقع القدمين في مغلى الشاي المركز مرتين يوميا لمدة 10 أيام ثم تخفف نسبة الشاي تدريجيا حتى تتحسن الحالة .
10 ــ عصير الفراولة يساعد في القضاء على إصفرار الأسنان و يعيد إليهما بياضهما و جمالهما .
11 ــ للقضاء على قشور الشعر ينصح بإضافة ملعقتين من الخل إلى فنجان ماء ساخن و يغسل به الشعر و يبقى المحلول ليلة كاملة على الشعر و في اليوم التالي يغسل الشعر بشامبوا يحتوي على البيض .
12 ــ للمحافظة على حيوية الجسم ينصح العلماء بتناول التوابل باختلاف أنواعها لأنها تمد الجسم بالطاقة و الحيوية .
13 ــ للحفاظ على جمال النهدين ينصح برشهما بماء بارد كل صباح بحركة دورانية حتى الكتفين مع عدم إستخدام الماء الساخن لهما أوينصح بدلكما بماء بارد مضاف إليه اللليمون و ذلك لتنشيط الدورة الدموية و تقوية الجلد .
14 ــ يجب برد الأظافر في اتجاه واحد فإذا كان البرد في اتجاهين مختلفين أدى ذلك إلى تقصفهما .
أكتفي بهذا القدر و أرجو أن تستفدن من هذه النصائح و أرجو الدعاء لي بالتوفيق في امتحان سأجريه عن قريب إن شاءلله تعالى و لكم مني كل الحب :001_tt1:أحبكم في الله :001_tt1:
حبيباتي إليكن هذه النصائح المنوعة لجمالكن
1 ــ يعمل من المشمش كمادات توضع على الوجه لتقوية الجلد و تنقيته .
2 ــ يستعل الأناناس في تقوية الجلد عند الدهن بعصيره .
3 ــ للقضاء على إسوداد الفخذين عليك بمسحهما كل مساء بعصير الليمون
4 ــ الهضم الجيد للطعام يقوي اللثة و يعطي اسنان جميلة أما العكس فيؤدي إلى تسوس الأسنان .
5 ــ مص الليمون يؤدي إلى تسوس الأسنان .
6 ــ للقضاء على تورمات العين إعملي كمادان من الشاي المركز أو مغلى المعدنوس .
7 ــ دهن الرجلين بكريم يحتوي على فيتامين (a)يؤدي إلى تطرية الجلد .
8 ــ غسل القدمين 04 مرات بماء دافئ مضاف إليه الخل يقي القدمين من ظهور الفطريات ذات الرائحة الكريهة بين الأصابع .
9 ــ للقضاء على تعرق القدمين ينصح بنقع القدمين في مغلى الشاي المركز مرتين يوميا لمدة 10 أيام ثم تخفف نسبة الشاي تدريجيا حتى تتحسن الحالة .
10 ــ عصير الفراولة يساعد في القضاء على إصفرار الأسنان و يعيد إليهما بياضهما و جمالهما .
11 ــ للقضاء على قشور الشعر ينصح بإضافة ملعقتين من الخل إلى فنجان ماء ساخن و يغسل به الشعر و يبقى المحلول ليلة كاملة على الشعر و في اليوم التالي يغسل الشعر بشامبوا يحتوي على البيض .
12 ــ للمحافظة على حيوية الجسم ينصح العلماء بتناول التوابل باختلاف أنواعها لأنها تمد الجسم بالطاقة و الحيوية .
13 ــ للحفاظ على جمال النهدين ينصح برشهما بماء بارد كل صباح بحركة دورانية حتى الكتفين مع عدم إستخدام الماء الساخن لهما أوينصح بدلكما بماء بارد مضاف إليه اللليمون و ذلك لتنشيط الدورة الدموية و تقوية الجلد .
14 ــ يجب برد الأظافر في اتجاه واحد فإذا كان البرد في اتجاهين مختلفين أدى ذلك إلى تقصفهما .
أكتفي بهذا القدر و أرجو أن تستفدن من هذه النصائح و أرجو الدعاء لي بالتوفيق في امتحان سأجريه عن قريب إن شاءلله تعالى و لكم مني كل الحب :001_tt1:أحبكم في الله :001_tt1:
