• أهلاً بك زائر في في بيتك الثاني!
    اذا كنت وفيا لمنتدى اللمة بصدق فهو بحاجة لمساهمتك إن مشاركتك ونشاطك يبعثان الحياة فيه ليستمر وينتشر. تفاعل وشاركنا بآرائك، مواضيعك، وإبداعاتك لإثراء المحتوى ونشر الفائدة و كسب الثواب قبل أن نفقد اللمة للأبد كما وقع لباقي المنتديات لاتكتفي بالتفرج.

السمك في الفرن

وردة الامل

:: عضو فعّال ::
أوفياء اللمة
Photos-0213.jpg

المكونات
5 الابراميس (دورادون)
3 الطماطم (البندورة)
600g البصل
2 ليمون
4 ملعقة طعام زيت
ملح
2 ملعقة شاي كمون ملعقة طعام
زعفران صغيرة مسحوق

إعداد :
مزيج النفط مع الملح والكمون والزعفران.
إضافة البصل المفروم.
شرج ثم الأسماك.
في صحن الخبز أو موقد بسيطة.
إزالة الأسماك ومقبلات مع شريحة من الطماطم.
Photos-0201.jpg

ترتيب البصل زينت حوالي مع شرائح من الليمون.
Photos-0206.jpg

ويرشون مع السمك عصير المتبقية.
Photos-0208.jpg

أخبز في فرن معتدل.
Photos-0218.jpg
Photos-0211.jpg

جيد APETIT
 
آخر تعديل:
بارك الله فيك
 
بارك الله فييييييك
 
شكرااااااااااااااااااا
 
توقيع نبض الحياة
شكراااااااااااااااااااااااااااااا
 
تنبيه: نظرًا لتوقف النقاش في هذا الموضوع منذ 365 يومًا.
قد يكون المحتوى قديمًا أو لم يعد مناسبًا، لذا يُنصح بإشاء موضوع جديد.
العودة
Top Bottom