انشاء جدول اسبوعي للاكل عبقري....

شهيناز بنت بلادها

:: عضو مثابر ::
بسم الله الرحمان الرحيم

اخواتي عندي فكرة اظنها عبقرية لتحضير جدول اسبوعي للاكل ولكنها تحتاج الى تطوير
الفكرة هي كما اسميها "اثنين في واحد" واقصد بها تحضير وجبةمعينة مثلا للغداء اوالعشاء لا يهم الترتيب
تتحول باضافة صغيرة ومميزةالى وجبةاخرى مختلفة عن الاولى


مثلا1....طاجين الزيتون عموما يكون ابيض يتحول في الوجبة الموالية الى مرق احمرللارز( الاضافة هي الطماطم التوابل و طبعا الارز يطهى في ماء وملح وكركم اي اصفرو يقدم كما الكسكس

مثال2...الكسكس بالمرق نزودو من المرق اللذي يكون هو الوجبةالموالية الاضافة هي السلطة والحميس

مثال3...المحاجب تكون في وجبة وتكثرو من العجينة لتكون الوجبة المواليةشاورما تلف في الرقاق الذي نصنعه من عجينة المحاجب طبعا الرقاق او الفطير يحضر مع المحاجب ويلف في منديل ثم يحفظ في اكياس بلاستيكية لحين الاستعمال وهكذا


ارجو من الاخوات اضافة افكارجديدة والتفاعل مع الموضوع حتى نطورجدول مناسب ومريح للجميع تحياتي الحارة
 
رد: انشاء جدول اسبوعي للاكل عبقري....

فكرة ممتازة
مرق الكسكس يترحى ونضيفلو التشيشة الثوم التوابل والقسبر ويتحول إلى حريرة طيبة
 
توقيع بنقابي افتخر
رد: انشاء جدول اسبوعي للاكل عبقري....

العدس الي يبقى نرحوه و نزيدولو ماء ساخن كي يغلي نضيفلو فيرميسال و يرجع شوربة لذيذة
 
رد: انشاء جدول اسبوعي للاكل عبقري....

بطاطا مقليه كي تبقى نعمل صوص حمرا بالثوم و نحطها فيها ونكسر عليها البيض و المعنوي ممممممم تجي روعة
 
رد: انشاء جدول اسبوعي للاكل عبقري....

الوجبة الاولى طعام بافول و يبقى الفول نعمل تبيخة
 
رد: انشاء جدول اسبوعي للاكل عبقري....

بطاطا مغلية كي تبقى اما نعاود نقليها فالزيت ونديرلها البيض او نسختها فالماء و نرحيها و نطيب لحم مرحي ونديرلها غراتان طبقة بطبقة ممممممم يجي هايل
 
رد: انشاء جدول اسبوعي للاكل عبقري....

شكراً على التفاعل حبيباتي
 
رد: انشاء جدول اسبوعي للاكل عبقري....

شكراً على تثبيت الموضوع
 
رد: انشاء جدول اسبوعي للاكل عبقري....

يعطيك الصحة اختي

بطاطا مشرشمة كان فضلت من الغداء نقصها ونزيد عليها طماطم وبصل وبيض وزيتون وتصبح
سلاطة .
 
توقيع السلطانة
رد: انشاء جدول اسبوعي للاكل عبقري....

الارز كي يبقى نزيدلو بطاطا مقلية وشوية فيونداشي متبل بالثوم والمعدنوس وملح وفلفل اسود ونلوح عليه بيشامال ونحمر في الفور يجي روعة روعة
يعطيك الصحة عالموضوع اختي وافكاركم روعة لبنات
 
توقيع Smile Queen
يعطيك الصحة عالموضوع اختي وافكاركم روعة لبنات
 
توقيع اعميري فاطمة
ربي يبارك فيك
 
توقيع taleb2011
بوركتى
 
توقيع وۣۗهۣۗہۣۗم
فكرةرائعة بارك الله فيك ......................... الدجاج البائت يفتت ويضاف عليه بيشاميل وجبن وينعمل صبيعات نفوتوهم فالفرينة ثم بيض ثم خبز مرحي ويقلى واحلى كروكات والله
 
السلام عليكم....
بداية أعتذر على تأخر في المشاركة
مع الثناء على الفكرة الرائعة



الأرز زى يبقى نحطلوو الجبن مع معدنية ملح وفلفل اسود نشكل أصابع وبرامجهم فالشابلوغ نقليهم يجوو رووعة
 
توقيع وۣۗهۣۗہۣۗم
تنبيه: نظرًا لتوقف النقاش في هذا الموضوع منذ 365 يومًا.
قد يكون المحتوى قديمًا أو لم يعد مناسبًا، لذا يُنصح بإشاء موضوع جديد.
العودة
Top Bottom