استشارة هامة

youcefarobaz

:: عضو منتسِب ::
إنضم
5 جانفي 2019
المشاركات
6
نقاط التفاعل
9
النقاط
3
العمر
29
محل الإقامة
alger
الجنس
ذكر
انا طالب جامعي اصبت بنوبة قلق و اجهاد و لا استطيع النوم سوى 4 ساعات في الليل و كثير التفكير
وصف لي الطبيب Sulpiride حبة على السادسة مساءا ما رايكم يا اهل الاختصاص في هذا الدواء
د
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ان شاء الله يفيدوك أهل الاختصاص أخي
وغالبا الأرق يجي من التفكير الدائم والقلق
ربي يجعل الشفاء ان شاء الله
 
والله يا ختي معندي حتى حاجة تستدعي يعني الحمد لله
متوسط الحال و نقرا به نفرح الوالدين بصح النوم راه طاير ...
 
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
ربي يشفيك الاخ الكريم ويطمن بالك
السولبريد هو دواء يتناولوه على المدى القصير يعني يشرب مدة معينة فقط
مهدىء عصبي فاتح للشهية في بعض الاحيان ،لكن انصحك ان لا تطيل مدة العلاج بمجرد تشوف روحك ريحت ورجعت متعود ترڤد حبس الدوا ،لسبب واحد هو انك توالف ترڤد بيه كون يخطيك ما ترڤدش
نرجع لحالة القلق وقلة النوم ،اولا حاول تصفي ذهنك من الدراسة ساعة ساعة تخرج تحوس تنحي على خاطرك
جرب كي تعود مقلق اضرب دوش سخون يرخي الاعصاب وصلي ركعتين
جرب اشرب تيزانة نعناع ولا فارفان فالمساء وما تشربش المنبهات
واقرا القران القران يريح الاعصاب وترتاح
هاذي معلوماتي على الدوا
ونصائح للنوم جيدا
ربي يجيب الشفا نشالله ويوفقك في مشوارك الدراسي
احترامي وتقديري
 
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
ربي يشفيك الاخ الكريم ويطمن بالك
السولبريد هو دواء يتناولوه على المدى القصير يعني يشرب مدة معينة فقط
مهدىء عصبي فاتح للشهية في بعض الاحيان ،لكن انصحك ان لا تطيل مدة العلاج بمجرد تشوف روحك ريحت ورجعت متعود ترڤد حبس الدوا ،لسبب واحد هو انك توالف ترڤد بيه كون يخطيك ما ترڤدش
نرجع لحالة القلق وقلة النوم ،اولا حاول تصفي ذهنك من الدراسة ساعة ساعة تخرج تحوس تنحي على خاطرك
جرب كي تعود مقلق اضرب دوش سخون يرخي الاعصاب وصلي ركعتين
جرب اشرب تيزانة نعناع ولا فارفان فالمساء وما تشربش المنبهات
واقرا القران القران يريح الاعصاب وترتاح
هاذي معلوماتي على الدوا
ونصائح للنوم جيدا
ربي يجيب الشفا نشالله ويوفقك في مشوارك الدراسي
احترامي وتقديري
بارك الله فيك اخي على التوجيه
من اجل الايضاح اكثر كنت اشربه لا على الانتظام احيانا اشربه و احيانا لا خوفا من التعود و هذه الحالة حدثت في نهاية الموسم الدراسي الفارط و الان على ابواب الامتحانات ’ يعني هل اعود اليه مرة اخرى او اتخلى عنه نهائيا
علما انني لا اخذ القسط الكافي من النوم واذهب للجامعة تعبان
شكرا و احترامي
 
بارك الله فيك اخي على التوجيه
من اجل الايضاح اكثر كنت اشربه لا على الانتظام احيانا اشربه و احيانا لا خوفا من التعود و هذه الحالة حدثت في نهاية الموسم الدراسي الفارط و الان على ابواب الامتحانات ’ يعني هل اعود اليه مرة اخرى او اتخلى عنه نهائيا
علما انني لا اخذ القسط الكافي من النوم واذهب للجامعة تعبان
شكرا و احترامي
على حسب علمي تقدر ترجع تشربو فترة الامتحانات فقط ميش مشكل ،
ومن بعد من الاحسن تتعود ترڤد طبيعي خير واعتمد الاشياء الطبيعية احسن واضمن
وربي يشفيك خويا نشالله ويوفقك في دراستك آمين
 
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
انصحك باذكار الصباح والمساء واذكار بعد الصلوات المفروضة وان تستمع للقران بالاخص سورة البقرة على الاقل مرتين يوميا وان اردت القراءة ايضا
وقراءة اذكار النوم والاستيقاظ وقبل النوم سورة الملك واستمع للقران حتى تنام
مجربة اخي الكريم، انا لا انام احيانا ابدا واحيانا مجرد ساعتين
طهور ان شاء الله
تحياتي
 
شكرا اخي بارك الله فيك
 
لإعلاناتكم وإشهاراتكم عبر صفحات منتدى اللمة الجزائرية، ولمزيد من التفاصيل ... تواصلوا معنا
العودة
Top