Stay at home احكم دارك

صمت النبض

:: عضو مُشارك ::
إنضم
23 أفريل 2019
المشاركات
111
النقاط
521
محل الإقامة
الجزائر
الجنس
أنثى
#نقعد_فالدار

#مانشاركش_في_نقل_الفيروس

#coronavirus

إما انتشار أو حصار

received_1117146341963623.jpeg

شاهد الفيديو:
⬅ ⬅ ⬅ ⬅

/
/
/
/
/
/

FB_IMG_1584874251593.jpg


FB_IMG_1584874254331.jpg



FB_IMG_1584874256673.jpg



FB_IMG_1584874259477.jpg



FB_IMG_1584874262044.jpg



FB_IMG_1584874249233.jpg
.
.
.
.

يتبع
 

المرفقات

صمت النبض

:: عضو مُشارك ::
إنضم
23 أفريل 2019
المشاركات
111
النقاط
521
محل الإقامة
الجزائر
الجنس
أنثى
وشنو هي طرق الوقاية ضد الفيروس؟

FB_IMG_1584879026635.jpg




FB_IMG_1584879029459.jpg



FB_IMG_1584879032713.jpg



FB_IMG_1584879035505.jpg



FB_IMG_1584879038297.jpg



FB_IMG_1584879041701.jpg



FB_IMG_1584879044565.jpg

لو اتبعت ماسبق من نصائح
ماراحش يلقى الفيروس منفذ لجسمك بإذن الله
#أحمي نفسك
#أحمي عايلتك
#احمي بلادك

S00322-13145250.jpg
.
.
.
يتبع
 

صمت النبض

:: عضو مُشارك ::
إنضم
23 أفريل 2019
المشاركات
111
النقاط
521
محل الإقامة
الجزائر
الجنس
أنثى
متديش دوا من سي راسك
مادمنا في وقت وباء كيما هذا تفادى تدي les anti inflammatoires المذكورة في الجدول اسفله في حالة الشك في الاصابة

S00322-13213862.jpg


.

.
.

يتبع
 

صمت النبض

:: عضو مُشارك ::
إنضم
23 أفريل 2019
المشاركات
111
النقاط
521
محل الإقامة
الجزائر
الجنس
أنثى
ضرك حنا حكينا على اعراضو و الوقاية منو
وش لازم ندير بيني بين روحي باه جسمي حتى و ان صابني يقاومو؟



يلزم نقوي مناعتي 🙂😌

تبعوني
.
.

🏡 الاكل في المنزل و #Stay_At_home البقاء في المنزل فرصة جيدة ليك لتعديل النظام الغذائي

وذلك بالإكثار من الأطعمه التي تزيد في #حرارة_لجسم فهي تقضي على جميع الفيروسات:

1- البقوليات+++: حمص عدس لوبيا فول...🍵

2- النشويات خاصه 🍿: ( نقطة جيدة لمرضى السيلياك ) .

3- الفواكه: 🍇
الحمضيات ليمون وبرتقال+++(مصدر فيتامين سي) 🍊🍋
الفواكه المجففه: تين زبيب تمر....

4- الطهي بزيت الزيتون+++

5- الاسماك وفواكه البحر لمن استطاع اقتنائها 🍤

6-الخضر 🍅 كلها تزيد من حراره الجسم خاصه البصل و الثوم

7- التوابل :زنجبيل، كركم، فلفل، كزبرة، قرفة.

8- الحبوب: الحبه السوداء، السمسم بذور الكتان+++ البردقوش حب الرشاد....

9- المشروبات ساخنه( شاي): اوراق الزيتون زنجبيل زعتر السالميه الميرميه.....☕

10- المكملات الغذائية : اوميغا 3 - البروبوليس مفيد جدا للمرأة الحامل و رفع مناعتها


FB_IMG_1584881063689.jpg



.
.
.
يتبع
 
آخر تعديل:

Autumn leaves

:: مشرفة :: نجمة اللمة
منتدى تربيـة الأطفـال ورعايتهم
منتدى بـوح الـقلم الحـر
طاقم المشرفات
إنضم
19 جوان 2011
المشاركات
1,463
النقاط
1,171
محل الإقامة
yemen
الجنس
أنثى
موضوع تجميعي قيم ومفيد ،،
بارك الله جهودك الطيبة ..

نسأل الله السلامة لنا ولكم وللجميع ..
 

sami44

:: مراقب عام ::
طاقم المراقبين
إنضم
10 ديسمبر 2009
المشاركات
12,427
النقاط
1,451
محل الإقامة
فالفيراج
الجنس
ذكر
بورك فيك وجعل ما جمعتي في ميزان حسناتك
اللهم ارفع عنا البلاء وقنا شر الداء وابعد عنا الوباء
لك كل التقدير والاحترام
 

dahman kz

:: عضو فعّال ::
إنضم
1 أكتوبر 2008
المشاركات
2,651
النقاط
511
محل الإقامة
الوادي
الجنس
ذكر
بارك الله فيك اختي
و على الجميع التكاتف و الالتزام بالوقاية قدر الامكان وعلى الجميع الحيطة والحذر
ونسأل الله الحفظ والسلامة وان يرفع عنا هذا البلاء
 
Top