الاسباب الرئيسية للاضرار الكبد

الحالة
مغلق ولا يسمح بالمزيد من الردود.

belkhir djaralla

:: عضو مُتميز ::
إنضم
18 جويلية 2008
المشاركات
778
نقاط التفاعل
0
النقاط
16
بسم الله الرحمن الرحيم

الاسباب الرئيسية للاضرار الكبد هي :
12.gif

1. النوم والاستيقاظ متأخرا جدا حتى في وقت متأخر هي السبب الرئيسي.
12.gif

2. عدم التبول في الصباح.
12.gif

3. الاكل اكثر من اللازم.
12.gif

4. تخطى الافطار.
12.gif

5. إستهلاك الكثير من الادوية.
12.gif

6. إستهلاك الكثير من المواد الحافظه ، اضافات غذاءيه ، تلوين ، والمصطنعه .
12.gif

7. غير صحي استهلاك زيت الطهي. قدر الامكان الحد من استخدام الزيت عند القلي ، التي تشمل حتى أفضل الزيوت الأساسية مثل زيت الزيتون. لا تستهلك فرايد الاغذيه عندما كنت متعبا ، الا اذا كان الجسد هو صالح جدا.
12.gif

8. استهلاك الخام (اكثر مما فعلت (اغذية ايضا ان يضيف الى اعباء الكبد.
Veggies ينبغي ان تؤكل الخام او الطهي 3-5 اجزاء. فرايد veggies ينبغي ان تنتهي في جلسة واحدة ، لا المحل.
12.gif

ينبغي لنا ان نمنع هذا دون اللجوء بالضروره الى مزيد من الانفاق. ونحن فقط على اعتماد اسلوب الحياة اليوميه جيدة وعادات الاكل. الحفاظ على عادات الاكل الجيدة هي شرط والوقت مهم جدا للاجسادنا على استيعاب والتخلص من المواد الكيمياءيه غير ضروريه وفقا ل'جدول زمني'.

آسف إذا كان غموض في ما كتبت لكنأظن أن الفكرة وصلتكم
لأن النص وجدته بالإنجليزي و قمت بترجمته
 
يعطيك الصحة
 
بارك الله فيك

أخي الكريم

يعطي الصحة

موضوعك مفيد جدا

ويستاهل القراة والاعادة

تقبل شكري وتقديري​
 
بارك الله فيك

أخي الكريم

يعطي الصحة

موضوعك مفيد جدا

ويستاهل القراة والاعادة

تقبل شكري وتقديري​

شكراا على المرور .....مرورك يشرفني

تحياااتي الحارة

 
شكرا لك اخي الكريم
دمت بكتابة المواضيع التي تفيد


جزاك الله الف خير
 
شكراا أختي ليلى على المرور الطيب
 
بارك الله فيــــك أخـــــي

جزاك الله خيـــــرا عما تقدمه دائما من افادة

وفقك الله أخـــــي

 
بارك الله فيــــك أخـــــي

جزاك الله خيـــــرا عما تقدمه دائما من افادة

وفقك الله أخـــــي


مشكور خويا محمدعلي على المرور المشجع:thumbup1:
:-:-:
تحياااتي
 
ياسي بلخير اك تبان طبيب

الصح الموضوع راه منقول

مسررررررررررررررررررررررررروق
 
ياسي بلخير اك تبان طبيب

الصح الموضوع راه منقول

مسررررررررررررررررررررررررروق
واش يا رشيد.....حاوزوك ورجعت
مي نستعرفبيك.....أديها من عندي أقعد بالعقلية هذي:thumbdown:
 
ايه ياسي بلخير مقدرتش على فراقك
 
الحالة
مغلق ولا يسمح بالمزيد من الردود.
لإعلاناتكم وإشهاراتكم عبر صفحات منتدى اللمة الجزائرية، ولمزيد من التفاصيل ... تواصلوا معنا
العودة
Top