• أهلاً بك زائر في في بيتك الثاني!
    اذا كنت وفيا لمنتدى اللمة بصدق فهو بحاجة لمساهمتك إن مشاركتك ونشاطك يبعثان الحياة فيه ليستمر وينتشر. تفاعل وشاركنا بآرائك، مواضيعك، وإبداعاتك لإثراء المحتوى ونشر الفائدة و كسب الثواب قبل أن نفقد اللمة للأبد كما وقع لباقي المنتديات لاتكتفي بالتفرج.

تمارين لمستخدمين الكمبيوتر [[[ بطريقه مميزه

الحالة
مغلق ولا يسمح بالمزيد من الردود.
icon.aspx
بعض التمارين والوضعيات الجلوس المناسبة
​


لمستخدمين الكمبيوتر لفترات طويلة ​

^​

^​

^​

^​


^​

^​


^​

^​

^​

qatarya_GzJEXlhm9.jpg
​

qatarya_Cz4rdOy0wU.jpg
​

qatarya_f7IRvxAaGO.jpg
​

qatarya_HW32s78ql.jpg
​


هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههاى يلا جربوها ​


تحياتى لكم ​

icon.aspx
​

منقول ​
 
qatarya_GzJEXlhm9.jpg


هدي شابة باش نكسل ظهري مليح
 
هههههههههههههههههههه
بارك الله فيك​
 
واصل الابد 10/10
*********************************​
 
هههه:thumbup:ههههه:thumbup:هههههههه
ههههههه:thumbup:هههههه:thumbup:ههههه:thumbup:ههههه
ههههه:001_tt2:هههه:001_tt2:هههههههه:001_tt2:هههههه:001_tt2:ههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه​
 
رااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااائع​
 
شكرا على الصور رائعة زعما انا راني مجربتهم كامل وعداك اكتر منهم​
 
الحالة
مغلق ولا يسمح بالمزيد من الردود.
العودة
Top Bottom