اكتئاب .......... ؟؟

[AZZOUAlg123]

السلام عليكم

انا بعض الاحيان يجيني اكتئاب ونعود غير طبيعي

باش نتناقشو هل يجيكم هذا النوع من الشعور وتحس روحك وحيد ؟؟؟؟

ماذا تفعل باش تزيل هذا الشعور ؟؟؟؟

 

[TamerLover]

.. الســــلام عليــــــــــكم ..

.. مســـاء الورد و الفــل و اليــاسمين .. كيف حـالكـ أخي ؟ ..
.. يــا رب تكــــــون في أحسـن حــال ..

.. أكيــد كلنــا نمــر في يعض الأحيــان بحــلات إكتئاب ..
.. أنــا مرات أقعــد يوم كــامل مــا أتحدث مــع أحــد ..
.. يصيــر مزاي سيئ .. و نعــود منطوي مــع نفسي ..
.. لكنــي أتـــذر أن الله معنـا و يستجيب للدعــاء ..
.. فهــو من يشفــى يزيــل الهـموم ..

.. [ لا تقــول يـا رب عنـدي هــم كبيــر .. بل قول يــا هــم عندي رب كبيـر ] ..

.. و كــذلكـ عندي كتـــابين فيهــا راحــة نفسيـة كبيــرة ..
.. الأول هــو : القرأن ..
.. الثــاني هــو : لا تحــزن لـ : للدكتــور عائض القرني ..

أخي سبب إصــابنـا بالإكتئاب هو بعــدنــا عن الله ..
.. تركـ الصلاة و هــر القرأن و التأثر بالمجتمــع ..
.. كــل هــذي الأشيــاء تخلينــا نصــاب بالأمــراض النفسيــة ..

.. و في النهــاية .. شكــرا أخي الغالي على طرحكـ الرائــع للموضوع ..
.. ربي يحميكـ و يحفظـ و يبعــد عنكـ الهم و الغم و الإكتئاب و يبعده عن جميـع شبابنـا و بنـاتنا ..
.. جــزاكـ الله خيــرا و جعــله في ميــزان حسنــاتكـ ..

.. دمـــت في أمـــــان الله و حفــظهـ ..

.. أخوكـ : أكــــــرمـ ..
​

​

 

[حنين الروح+]

انا كل مرة زي مرة نكره كلشي لاكن الحمد لله مياثرش عليا نهارات ونرجع كيما قبل مهما نكون متاثرة بشيء خصني او قلقانة مي منمرضش مرض كبير
العلاج بدل الجو تاع داركم واخرج حوس بعيد واعمل شي جديد اي شي تتوله بيه واقرى القران

 

[Dr.CrAzY]

وعليكم السلامــــ
اه خويا يجيني حتى أنا ونحب نبقى وحدي وننعزل
والحل كيف قاتلك الأخت حنين الروح+
العلاج بدل الجو تاع داركم واخرج حوس بعيد واعمل شي جديد اي شي تتوله بيه واقرى القران
​

 

[كرستين]

خويا هذا الإحساس لي راك تحس بيه مهوش مقتصر عليك وحدك بل هذا هو مرض العصر
كل انسان يحس بيه كبير ولا صغير عندو مشاكل ولا ماعندوش
لازم علينا نستغفروا ربي في كل وقت "الا بذكر الله تطمئن القلوب"
تذكر دايما انك ماكش وحدك كاين ربي معاك
بدل جو كي يكون عندك وقت مثلا زور اهلك واصدقاءك
فيهذاك الوقت ماتخليش الافكار السلبية تطغى في راسك خلي دايما تفكيرك ايجابي حتى وانوا كل البيبان مغلقة اكيد ربي يفرج عليك كي تناديه

 

[حورية الجزائر]

اكيد
هذا شيء عادي نتيجة لبعض الضغوطات التي نعيشها احيانا

وكنصيحة كي تحس بهاذ الاحساس تجنب تقعد وحدك

لانو تولي طلع وتهبط وتجيك بعض الافكار..........؟؟؟؟؟

تقبل مروري
​

 

[youyousra20]

كي يجيني نبكي ونغلق على روحي في دار
أحيانا نخرج برا ومرات نبقا نغني ولا نمشط شعري
أيا يروحلي

 

[ASMA17]

انا تصرا معايا و نولي نبكي غير روحي
و مانقبل حتى واحد يهدر معايا
مي شوية و تروح
نقولك حاجة كول الشيكولا
هي تنحي الاكتئاب
انا نديرها

 

[AZZOUAlg123]

مشكورين الخوة والاخوات الحق انا هذا الشعور يجني كثير من المرات باش نرتاح روح للسرير نتاعي ونتمدد بعد ذلك نخرج من المنزل ونروح للاصدقاء نفوت معاهم الوقت ...

 

[asma2090]

ولله يا اخي لست انت فقط بل الجميع اي انسان تاتيه حالةمن الاكتئاب وبصراحة انا لما تاتيني هته الحالة ولله اقوم واصلي ركعتين وابكي ولله يزول الهم ويزول الاكتئاب وهدا هو العلاج الوحيد و الافضل والمريح
الله يكون في عونك
اختكم اسماء​

 

[حكاية انثى]

ااااااااااااااخ من الاكتئاب للاسف
مرات ومرات يزورني
وبصح تقريبا اذا معولناش عليه
راه غادي يعول علينا ويدمرنا
ولهذا الانسان لابد يدير اي شيء حتى يطلع منه هاذ الاحساس
سواء بالنوم او شوبينج
او سفر او رحلة
او اي هواية مستمتعه
وربي يحفظنا جميع

 

[bessad]

يا اخي اتوضي و صلي ركعتين. و دير المصحف الشريف في يدك و رتل بصوت مسموع تلقي روحك هاييييييييييييييييييل