بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته , وبعد :
لم تترك الحياة العصرية متسعا كافية من الوقت للقيام بجميع الأعمال المنزلية . لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك الاستسلام والعيش في مزبلة . إليك بعض الخطوات التي تساعدك في المحافظة على منزل نظيف , وبسهولة......
1. استخدميه أو لا تستخدميه , عدي نفسك على إرجاع أي غرض إلى مكانه بمجرد الانتهاء من استخدامه . فلن يستغرق استرجاعه إلى مكانه وقتا أكثر من تركه على طاولة المطبخ .
2. غسالة الأطباق, يجب أن تحصلي عليها. فهي لا تبقي الأطباق بعيدة عن الأنظار فقط. ولكنها أيضا توفر عليك كثيرا من الوقت في تنظيف الأطباق , خاصة إذا كانت لديك عائلة كبيرة .
3. امسحي سماعة الهاتف بعمق كل بضعة أيام . لأن الكثير من الأشخاص يمسكونها قريبة من منطقة الفم , ذلك يجعلهما أداة ناقلة للفيروسات .
4. نظفي قبل النوم : فقط عشر دقائق من التنظيف قبل الذهاب إلى النوم سوف تفاجئك بالترتيب الذي تحصلين عليه خلالها . إذا كان لديك أطفال كبار يمكنك أن تجعلي الأمر لعبة , وتضعي ساعة توقيت لتروا كم يمكنكم إنجازه في عشر دقائق . والتعاون في هذه الأمر مفيد .
5. اسفنجة المطبخ : اغسليها بالصابون والماء الحار بين الحين والأخر فالتجارب أظهرت أن الاسفنجة هي اكبر مصدر للبكتريا في البيت . كما يمكنك وضعها داخل الميكرويف لدقيقة أو دقيقتين .
6. أرض المنزل : الأرض المصنوعة من الخشب أو البلاط تجذب غبار أقل من السجاد , ويمكن إبقاؤها نظيفة بمسحها بشكل جيد مرة في الأسبوع .
7. نظفوا غرفتكم : اجعلي الأمر أسهل لأطفالك بإعطائهم صناديق كافية لألعابهم وملابسهم .
8. الحمامات : نبهي الجميع إن ينظفوا الحمام بعد الانتهاء من استخدامه , وحددي برنامج مكافأة في البداية لتعويدهم على ذلك .
9. تنظيف الحيوان الأليف : إذا كان لديك حيوان أليف في المنزل , فمن الأسهل أن تنظف باستمرار , بدلا من الانتظار إلى أن ينتقل البراغيث إلى الداخل ز
10. رتبي السرير : النظر إلى السرير مرتب يجعل كل شيء يبدو أكثر ترتيبا . ولنواجه الأمر , فما هو المجهود المطلوب لتقومي بذلك ؟ حتى طفل الأربع سنوات يمكنه ترتيب سريره بنفسه .
11. تعليمات الغسيل : كثير من الأطفال يرمون ملابسهم في الغسالة لأن ذلك أسهل عليهم من تعليقها . اجعلي للغسيل أيام محددة , فالملابس لا تحتاج إلى الغسيل كل يوم , إلا إذا كان طفلك قد غطس في حمام طين .
12. لا تبخلي : الاستعانة بشخص يساعدك في المنزل مرة كل أسبوع ليس أمر سيئا . وإذا كنت موظفة , فهذه الاستعانة لن تفيدك أنت فقط في حصول على تنظيف جيد للمنزل , ولكنه كذلك يفيد شخصا أخر في حصوله على عمل ذلك اليوم .
13. الستائر : استبدلي الستائر الثقيلة , والجامعة للغبار , بستائر أرق منها .كما أنها تعتبر أفضل إذا كان أحد ما في المنزل يعاني من حساسية معينة.
14. الثلاجة :الأطعمة البائتة تشكل خطرا صحيا كبيرا على أفراد العائلة .افتحي الثلاجة مرة أو مرتين في اليوم لتتخلصي من الأشياء التي قد انتهيت صلاحيتها .
15ترديه أبدا ) . مجلات , صحف , أدوية ( اسألي طبيبك عن المكان المفضل للتخلص من قوارير الأدوية ) ,كتب ,وأدوات المطبخ . كل هذه الأشياء تجعل منزلك متسخا , وتجذب الغبار , وتجعل حياتك أكثر صعوبة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته , وبعد :
لم تترك الحياة العصرية متسعا كافية من الوقت للقيام بجميع الأعمال المنزلية . لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك الاستسلام والعيش في مزبلة . إليك بعض الخطوات التي تساعدك في المحافظة على منزل نظيف , وبسهولة......
1. استخدميه أو لا تستخدميه , عدي نفسك على إرجاع أي غرض إلى مكانه بمجرد الانتهاء من استخدامه . فلن يستغرق استرجاعه إلى مكانه وقتا أكثر من تركه على طاولة المطبخ .
2. غسالة الأطباق, يجب أن تحصلي عليها. فهي لا تبقي الأطباق بعيدة عن الأنظار فقط. ولكنها أيضا توفر عليك كثيرا من الوقت في تنظيف الأطباق , خاصة إذا كانت لديك عائلة كبيرة .
3. امسحي سماعة الهاتف بعمق كل بضعة أيام . لأن الكثير من الأشخاص يمسكونها قريبة من منطقة الفم , ذلك يجعلهما أداة ناقلة للفيروسات .
4. نظفي قبل النوم : فقط عشر دقائق من التنظيف قبل الذهاب إلى النوم سوف تفاجئك بالترتيب الذي تحصلين عليه خلالها . إذا كان لديك أطفال كبار يمكنك أن تجعلي الأمر لعبة , وتضعي ساعة توقيت لتروا كم يمكنكم إنجازه في عشر دقائق . والتعاون في هذه الأمر مفيد .
5. اسفنجة المطبخ : اغسليها بالصابون والماء الحار بين الحين والأخر فالتجارب أظهرت أن الاسفنجة هي اكبر مصدر للبكتريا في البيت . كما يمكنك وضعها داخل الميكرويف لدقيقة أو دقيقتين .
6. أرض المنزل : الأرض المصنوعة من الخشب أو البلاط تجذب غبار أقل من السجاد , ويمكن إبقاؤها نظيفة بمسحها بشكل جيد مرة في الأسبوع .
7. نظفوا غرفتكم : اجعلي الأمر أسهل لأطفالك بإعطائهم صناديق كافية لألعابهم وملابسهم .
8. الحمامات : نبهي الجميع إن ينظفوا الحمام بعد الانتهاء من استخدامه , وحددي برنامج مكافأة في البداية لتعويدهم على ذلك .
9. تنظيف الحيوان الأليف : إذا كان لديك حيوان أليف في المنزل , فمن الأسهل أن تنظف باستمرار , بدلا من الانتظار إلى أن ينتقل البراغيث إلى الداخل ز
10. رتبي السرير : النظر إلى السرير مرتب يجعل كل شيء يبدو أكثر ترتيبا . ولنواجه الأمر , فما هو المجهود المطلوب لتقومي بذلك ؟ حتى طفل الأربع سنوات يمكنه ترتيب سريره بنفسه .
11. تعليمات الغسيل : كثير من الأطفال يرمون ملابسهم في الغسالة لأن ذلك أسهل عليهم من تعليقها . اجعلي للغسيل أيام محددة , فالملابس لا تحتاج إلى الغسيل كل يوم , إلا إذا كان طفلك قد غطس في حمام طين .
12. لا تبخلي : الاستعانة بشخص يساعدك في المنزل مرة كل أسبوع ليس أمر سيئا . وإذا كنت موظفة , فهذه الاستعانة لن تفيدك أنت فقط في حصول على تنظيف جيد للمنزل , ولكنه كذلك يفيد شخصا أخر في حصوله على عمل ذلك اليوم .
13. الستائر : استبدلي الستائر الثقيلة , والجامعة للغبار , بستائر أرق منها .كما أنها تعتبر أفضل إذا كان أحد ما في المنزل يعاني من حساسية معينة.
14. الثلاجة :الأطعمة البائتة تشكل خطرا صحيا كبيرا على أفراد العائلة .افتحي الثلاجة مرة أو مرتين في اليوم لتتخلصي من الأشياء التي قد انتهيت صلاحيتها .
15ترديه أبدا ) . مجلات , صحف , أدوية ( اسألي طبيبك عن المكان المفضل للتخلص من قوارير الأدوية ) ,كتب ,وأدوات المطبخ . كل هذه الأشياء تجعل منزلك متسخا , وتجذب الغبار , وتجعل حياتك أكثر صعوبة
